Cómo deshacerse de la fobia social y hacer amigos.

Comience por hacer amigos con sus compañeros de asiento. Solo un paso a la vez.
Cómo mantener la cabeza fría en el momento en que mi técnico me hizo una pregunta en el aula

Gracias por la A2A No estoy seguro de cómo ayudar, porque en la rara ocasión en que tuve una respuesta correcta, estaba más que feliz de compartirla. Sugeriría hablar con su maestro y explicarle que tiene ansiedad cuando…
¿Cuál es el tiempo más largo que has pasado sin salir de tu casa?

Tengo 28 años y he tenido agorafobia de vez en cuando durante toda mi vida. En 28 años, hubo dos ocasiones en las que no pude salir de mi edificio de apartamentos durante 1,5 meses seguidos. Aparte de…
¿Por qué me siento incómodo y nervioso en situaciones sociales?

La fobia social es un término que utilizaría para describir su condición actual. Ocurre cuando estás constantemente afectado por lo que está sucediendo en tu entorno. Hay una diferencia entre estar alerta y estar al límite . Supongo…
He sido intimidado por varios años en la escuela y ahora en la universidad he desarrollado ansiedad social y tengo problemas para hacer amigos. ¿Cómo puedo superar esto?

Parece que tienes algunas heridas profundas que necesitas curar y estás reconociendo que la barrera entre tú y una vida social saludable eres tú. Da miedo enfrentar al mundo después de ser el objetivo de algunas personas de…
Indicador de tipo Myers-Briggs: Soy un INFP que también tiene una fuerte introversión. Siento que soy un extraterrestre de otro planeta en este mundo. ¿Es muy común que los INFP tengan problemas sociales como la incomodidad social, la ansiedad social, el hecho de ser antisociales, etc.?

Solía ​​sentir lo mismo durante un período muy largo. No hay nada malo contigo en realidad. Como persona que comparte este tipo de personalidad, puedo relacionarme con que a menudo me siento ansioso debido a mi timidez y…
No me atrevo a hacer mi trabajo escolar. No es pereza, se siente como lo que se llamaría ‘ansiedad’. ¿Cómo puedo cambiar?

Hay mucho estrés involucrado con el trabajo escolar. Solía ​​estar tan emocionado por obtener buenas calificaciones que me congelaría. Solía ​​obsesionarme con cada detalle porque quería que todo saliera bien. Me quedaría estancado hasta el último minuto, y…
¿Por qué me caigo las cosas cuando me pongo nervioso?

Cuando alguien se pone nervioso, su coordinación neuro-muscular disminuye, lo que afecta el funcionamiento del cuerpo. Por lo tanto, cuando te pones nervioso, dejas caer cosas. Para superar esto, debes comenzar con el ejercicio regular y la caminata…
Mi hijo (7 años) me dijo que dos muchachos de la clase que estaban encima de él lo habían empujado y rasgado sus mejores pantalones, y ahora él pasa todos sus descansos evitándolos. ¿Qué se puede hacer para detener su ansiedad y posibles futuros ataques de intimidación?

a) Los maestros y administradores necesitan que se les diga lo que sucedió. Quién lo hizo. Cuando exactamente lo hizo. Qué sucedió exactamente, y que su hijo ahora tiene miedo de ir a ciertos lugares como resultado de…
¿Qué técnicas podría usar una persona para manejar a un colega que está paralizado por la ansiedad?

Esta es una situación muy seria que usted describe. Un abogado tiene la responsabilidad profesional de proporcionar a un cliente un servicio legal competente. Esta responsabilidad es supervisada por el colegio de abogados del estado. Si un miembro…

Supreme Topics

¿Por qué los looks de las personas van desde súper calientes a realmente feos?

¿Cuál es la cosa más ridícula que una persona religiosa te haya dicho?

¿Cuáles son los diferentes tipos de validación que las personas buscan en estos días?

Siempre estoy haciendo chistes y nunca tomo las cosas en serio. ¿Esta mal?

¿Por qué nos sentimos tan mal por ciertas cosas y seguimos maldiciéndonos?

¿Cuál es tu opinión sobre el transhumanismo? ¿Crees que el transhumanismo es mejor para el futuro que una muerte mortal normal?

¿Las personas silenciosas son percibidas como tontas?

¿Por qué la gente en McKinsey es tan perspicaz? ¿Hay algún enfoque para que una persona común logre eso?

¿Por qué la gente sigue fingiendo que no conoce la verdadera agenda de Hillary?

¿Cuál es el mejor videojuego para hacer amigos?

¿Cuánto puede cambiar realmente la gente?

¿Qué tipo de personas prefieren usar Quora en lugar de Twitter?

¿Qué está mal con la gente de este otrora gran país?

¿Por qué las personas se comportan más éticamente en las redes sociales que en la vida real?

¿Qué es algo que siempre has querido hacer, no haber hecho, y por muchas razones probablemente nunca harás?