Cómo deshacerse de la fobia social y hacer amigos.

Comience por hacer amigos con sus compañeros de asiento. Solo un paso a la vez.
Cómo mantener la cabeza fría en el momento en que mi técnico me hizo una pregunta en el aula

Gracias por la A2A No estoy seguro de cómo ayudar, porque en la rara ocasión en que tuve una respuesta correcta, estaba más que feliz de compartirla. Sugeriría hablar con su maestro y explicarle que tiene ansiedad cuando…
¿Cuál es el tiempo más largo que has pasado sin salir de tu casa?

Tengo 28 años y he tenido agorafobia de vez en cuando durante toda mi vida. En 28 años, hubo dos ocasiones en las que no pude salir de mi edificio de apartamentos durante 1,5 meses seguidos. Aparte de…
¿Por qué me siento incómodo y nervioso en situaciones sociales?

La fobia social es un término que utilizaría para describir su condición actual. Ocurre cuando estás constantemente afectado por lo que está sucediendo en tu entorno. Hay una diferencia entre estar alerta y estar al límite . Supongo…
He sido intimidado por varios años en la escuela y ahora en la universidad he desarrollado ansiedad social y tengo problemas para hacer amigos. ¿Cómo puedo superar esto?

Parece que tienes algunas heridas profundas que necesitas curar y estás reconociendo que la barrera entre tú y una vida social saludable eres tú. Da miedo enfrentar al mundo después de ser el objetivo de algunas personas de…
Indicador de tipo Myers-Briggs: Soy un INFP que también tiene una fuerte introversión. Siento que soy un extraterrestre de otro planeta en este mundo. ¿Es muy común que los INFP tengan problemas sociales como la incomodidad social, la ansiedad social, el hecho de ser antisociales, etc.?

Solía ​​sentir lo mismo durante un período muy largo. No hay nada malo contigo en realidad. Como persona que comparte este tipo de personalidad, puedo relacionarme con que a menudo me siento ansioso debido a mi timidez y…
No me atrevo a hacer mi trabajo escolar. No es pereza, se siente como lo que se llamaría ‘ansiedad’. ¿Cómo puedo cambiar?

Hay mucho estrés involucrado con el trabajo escolar. Solía ​​estar tan emocionado por obtener buenas calificaciones que me congelaría. Solía ​​obsesionarme con cada detalle porque quería que todo saliera bien. Me quedaría estancado hasta el último minuto, y…
¿Por qué me caigo las cosas cuando me pongo nervioso?

Cuando alguien se pone nervioso, su coordinación neuro-muscular disminuye, lo que afecta el funcionamiento del cuerpo. Por lo tanto, cuando te pones nervioso, dejas caer cosas. Para superar esto, debes comenzar con el ejercicio regular y la caminata…
Mi hijo (7 años) me dijo que dos muchachos de la clase que estaban encima de él lo habían empujado y rasgado sus mejores pantalones, y ahora él pasa todos sus descansos evitándolos. ¿Qué se puede hacer para detener su ansiedad y posibles futuros ataques de intimidación?

a) Los maestros y administradores necesitan que se les diga lo que sucedió. Quién lo hizo. Cuando exactamente lo hizo. Qué sucedió exactamente, y que su hijo ahora tiene miedo de ir a ciertos lugares como resultado de…
¿Qué técnicas podría usar una persona para manejar a un colega que está paralizado por la ansiedad?

Esta es una situación muy seria que usted describe. Un abogado tiene la responsabilidad profesional de proporcionar a un cliente un servicio legal competente. Esta responsabilidad es supervisada por el colegio de abogados del estado. Si un miembro…

Supreme Topics

¿Por qué las personas están obsesionadas con el Apartheid casi tanto como lo están con el Holocausto?

¿Qué alimentos te gustan que se consideran raros para otras personas?

¿Es posible gustar a una persona pero no lo que hacen?

¿Por qué me preocupo tanto por las acciones de otros?

Empatía: ¿Cómo se puede empatizar con el dolor físico de otra persona que no se experimenta mutuamente?

Uno de mis amigos varones más cercanos necesita actualizar su estilo de moda. ¿Cómo puedo decirle esto y ofrecerle ayuda sin ser ofensivo?

Cómo tratar con personas que nunca sienten la culpa, incluso cuando han hecho algo mal.

Tuve un muy buen amigo Él fue un chico. Él estaba enamorado de mí y no lo hice. Una vez me di cuenta de que dejaba de hablarle. Ahora estoy enamorado de él. ¿Qué debo hacer?

¿Por qué me apego a las chicas tan fácilmente después de conocerlas?

Algunos animales quieren atención porque es parte de la vida. ¿Por qué algunos humanos descuidan y ridiculizan a las personas que desean atención, si la mayoría de los humanos en algún momento quieren atención?

¿Soy una mala persona si me excito observando a las chicas que son golpeadas o apuñaladas en el vientre? ¿Qué debo hacer?

¿Qué pasará si todos los habitantes de la tierra gritamos al mismo tiempo?

Son las vacaciones de verano y miro hacia el sexto grado y me doy cuenta de que estaba molesto, inmaduro, y que cantaba y repetía los mismos chistes en frente de mi enamorado y la gente que quería pensar que era genial. ¿Qué debo hacer este año?

¿Los supremacistas blancos desprecian a los asiáticos y a las personas de piel oliva?

Terminé una amistad porque los dos estamos deprimidos y él no me está dando ninguna forma. ¿Cómo paro la culpa por haber fallado y lo decepcioné?