¿Qué técnicas podría usar una persona para manejar a un colega que está paralizado por la ansiedad?

Answer 1

Esta es una situación muy seria que usted describe. Un abogado tiene la responsabilidad profesional de proporcionar a un cliente un servicio legal competente. Esta responsabilidad es supervisada por el colegio de abogados del estado. Si un miembro de la barra se ve comprometido por problemas de salud mental o emocional hasta el punto de que él (o ella) ya no puede desempeñarse de manera competente, debe buscar el tratamiento adecuado y no practicar hasta que una vez más sea capaz de defender los estándares profesionales. Un colega, especialmente otro abogado, que se da cuenta de que esto ocurre debe confrontar a la persona y asegurarse de que reciba ayuda antes de que cause más daño y, lo que es más importante, antes de que la persona se autodestruya por la ansiedad y la depresión.

Answer 2

A2A

En primer lugar, usar el caso de la cesta de palabras para definir a alguien en el contexto que usted hizo, es tan ofensivo y vulgar que no quise responder a su pregunta.

Por lo que describe, parece que esta persona necesita una evaluación médica exhaustiva, que incluya salud física y mental. Está trabajando en un ambiente de alto estrés que está alimentando su ansiedad, paralizándolo y paralizándolo. Él puede tener un trastorno de salud mental subyacente que requiere tratamiento. Él está girando fuera de control y esto requiere intervención médica inmediata y tratamiento.

Este empleado necesita ayuda. ¿Por qué no le ayudas? Si no está en condiciones de hacerlo, busque a alguien en su equipo que pueda. Ayúdalo a encontrar los recursos que necesita AHORA. Dale el tiempo para perseguirlos. ¡Él necesita apoyo!

Le garantizo que llegará un día en que necesite ayuda y comprensión de un compañero de trabajo, un familiar o un amigo. No eres invencible. USTED será la persona que necesita ayuda y usted necesitará que alguien se ponga en contacto con usted.

Entiendo que intentabas dirigir un negocio, pero una vida humana es más importante. Haz todo lo que puedas para ayudar a esta persona. A la larga te darás cuenta de lo importante que es.

Answer 3

La causa número uno de la ansiedad es vivir en el futuro pensando en el “qué pasa si” de la vida, en lugar de vivir en el momento presente. Vivir en el futuro crea una brecha entre el aquí y el ahora y el futuro imaginado y es esta brecha, lo que conduce a la ansiedad y / o depresión.

He preparado una guía sobre este tema que puede obtener gratis en mi sitio: @squeeze – Cómo terminar su sufrimiento

Answer 4

En primer lugar, nunca se refiera a alguien como un “caso de canasta” que es un movimiento imbécil. Segundo, yo mismo sufro de severa ansiedad social, y el mejor consejo es ser amable con ellos. Habla con ellos, conócelos. Claro que suena tedioso, pero ni yo ni el colega quisiéramos estar en compañía de alguien que emita una vibra negativa, en todo caso los empujaría de nuevo a su concha.
Tienes que tomarte tu tiempo, no puedes esperar que solo se muestren sociables y optimistas. Parte de lo que los mantiene en su caparazón es el conocimiento de que las personas los han atraído fuera de su zona de confort y les han dado un puñetazo en las nads.
Habla con ellos, incluso una sonrisa cada mañana y un “hola” hace la diferencia, puede que no se sientan inclinados a hablar, pero no te verán como una amenaza. Probablemente estés pensando ‘¿de qué diablos está hablando este tipo?’ Bueno, cuando volvía a la universidad, caminaba tímido y tímido como siempre, y una niña le decía buenos días.
Solo una persona.
E hizo una gran diferencia, me hizo sentir reconocida en lugar de una parte del trasfondo, en lugar de una pequeña etiqueta a lo largo, el extremo débil de una larga y lucrativa cadena, me hizo sentir parte de la clase a pesar de no hablar. la mayoría de ellos.
Ahora bien, si esta persona está jodiendo con su trabajo, consulte a su jefe, o quizás le dé algún consejo o ayuda. Pero, por favor, no piense “debería haber hecho esto o debería haberlo hecho”, o incluso patrocinarlos, trate a su colega con respeto y ganará mucho más en términos de lealtad y confianza.