¿Cuáles son algunas historias sobre personas socialmente ansiosas?

Así que aquí hay una historia personal mía, para historias de ficción (libros) echa un vistazo a algunas de las otras respuestas, ¡hay algunas buenas! Salí con unos 10 amigos míos a la edad de 17 años en…
¿Cuáles son algunos buenos temas para comenzar una conversación y cosas de las que hablar cuando se comunica con un amigo por primera vez en más de 6 años?

Después de mucho tiempo, aparte de un buen amigo con el que hablarías normalmente, probablemente comenzaría con un “Hola ___ recuérdame, sabes quién solía hacer blah-blah” algo simplemente y te pregunto “cómo has estado, como realmente ¿Qué has…
Cómo dejar de pensar demasiado. Me quedo atascado en un tema y necesito digerirlo y me preocupo por eso. ¿Cómo me detengo y lo dejo ir?

Bueno, comenzaría con la aceptación de la inutilidad de preocuparse. Esto resume bastante preocupante: Preocuparse es inútil. Consume tanto tiempo y energía que podría utilizarse en otros lugares. Si no puedes hacer algo con respecto a un problema…
¿Por qué siempre necesito aprobación social para todo lo que digo y hago? ¿Cómo puedo pararlo?

Estoy de acuerdo con Bonnie Simpson y el voluntariado. A veces buscamos aprobación porque pensamos que no somos dignos de ser simplemente nosotros mismos. Ofrecerse como voluntario o retribuir de alguna manera puede ayudarlo a tener una sensación…
¿Por qué algunas personas tienen tanto miedo de hablar en público que comienzan a temblar o incluso a llorar cuando tienen que hablar delante de otros?

Hay muchas razones posibles por las que algunas personas tienen tanto miedo de hablar en público que tienen reacciones físicas (temblores, tartamudeo, llanto, etc.) mientras pronuncian discursos. Los traumas pasados, las emociones crudas, los desequilibrios químicos, la falta…
¿Por qué me cuesta tanto hablar con mis profesores?

Lamento escuchar que estás experimentando tales dificultades que claramente te están causando dolor. Lo que muchas personas no se dan cuenta (y algunas veces no quieren escuchar) es que tienen todas sus propias respuestas. La única persona que…
Cuando salgo a algún lugar, me pongo nervioso, lo que pronto provoca vómitos. ¿Qué significa esto?

El vómito es la reacción (excesiva) de su cuerpo a la estimulación nerviosa. Parece que tienes una fuerte ansiedad social. Supongo que temes estar fuera de control e ir más allá de los espacios donde te sientes cómodo…
¿Por qué sucede que cuando pensamos demasiado en un tema, aumenta nuestro nivel de ansiedad? ¿Cuál es la razón biológica de esta pregunta?

Lo que estás preguntando está descrito por un proceso muy conocido en psicología llamado ” proceso de monitoreo irónico “, como lo propuso Daniel M. Wegner. [1] Hay dos partes de nuestro cerebro involucradas en cualquier proceso de…
Cómo dejar de estar nervioso por todo.

Haga una cita con un especialista o médico general. Esto viene de uno, que está caminando el camino. Al menos el 50% de la depresión clínica es genética . No tiene nada que ver con la falta de…
¿Qué está corriendo dentro de tu cabeza cuando la ansiedad ataca?

Los he estado tomando diariamente durante algunas semanas, principalmente en la madrugada. No hay nada como la sensación de despertar a un latido acelerado y sentir tanto miedo que voy a morir. Se siente como si me iba…

Supreme Topics

Cuando una tribu llega a tiempos difíciles, ¿puede el comportamiento instintivo llevar al desprecio y la culpa, así como el deseo de separarse de acuerdo con criterios subjetivos?

¿Realmente a los cingaleses les disgustan los tamiles en Sri Lanka?

¿Conoció Messi al niño afgano de 5 años que llevaba su camisa hecha de plástico?

¿Cuáles son algunas de las cosas que la gente piensa que están sobrevaloradas, pero en realidad no lo están?

Dado que la causa y el efecto son inevitables, ¿por qué las personas no enseñan a sus hijos a no ser egocéntricos?

¿Cómo es ser amigo íntimo de un genio?

¿Es correcto tener odio por alguien que es raro de una mala manera?

¿Cómo puedo cambiar mi mentalidad llorona?

¿Cuáles son algunos personajes típicos de la vida corporativa?

Cómo reaccionar cuando una niña dice que parezco un niño en apariencia.

¿Por qué las personas no nos ponen al tanto de la migración doméstica que de los inmigrantes extranjeros?

¿Por qué las personas deprimidas generan odio hacia las personas que están cerca de ellas?

Cómo decirle a alguien es falsa inteligencia

La mayoría de la gente ama a los demás por su aspecto. ¿No es eso juzgar a la gente por sus caras?

¿Por qué no pueden más personas ser fuertes?