Ansiedad Asesor social y experto en redes sociales

¿Las personas ansiosas de lo social son sensibles a la luz y los lugares públicos ruidosos?

Algunos son, especialmente aquellos que son autistas o tienen síndrome de Asperger. Soy muy sensible a la luz (me desmayo o me “tomo el sol” y algunos ruidos me vuelven loco). En mi caso, los ruidos ‘bajos’ (voces…

¿Por qué estoy tan nervioso cuando la gente me toca el hombro o me llama?

Estoy de acuerdo en que tal vez sea algo de ansiedad sutil, pero odio ese término general. Cuando nos estamos concentrando en algo en alguna medida, ya hemos explorado nuestro entorno y hemos decidido físicamente que estamos a…

¿Por qué tengo ansiedad sobre las personas?

Los trastornos de ansiedad pueden ser causados por factores ambientales, factores médicos, genética, química cerebral, abuso de sustancias o una combinación de estos. Es más comúnmente desencadenado por el estrés en nuestras vidas. Por lo general, la ansiedad…

Cómo dejar de preocuparse por la muerte.

Solía preocuparme por morir cuando era muy joven. Todo lo que sé es que mi preocupación por la muerte ha disminuido con el paso de los años, aunque ahora estoy más cerca de la muerte que antes. Muchas…

¿Por qué estamos nerviosos en una entrevista personal incluso si decimos y sabemos que no hay necesidad de estarlo?

Por la psicología, el nerviosismo es una forma de miedo. Teniendo en cuenta las entrevistas, la razón del miedo es el rechazo. Podrías tener miedo al rechazo porque Realmente necesitas el trabajo debido a una razón xyz. Si…

¿Qué puedo hacer para que las sesiones de asesoramiento sean las más efectivas?

Pregúntale a tu consejero precisamente esa última pregunta. He tenido clientes extremadamente motivados que tomaron notas durante nuestras sesiones (!), Luego las revisé durante la semana o las discutí esa noche con su cónyuge. No necesariamente le pediría…

Siento que cada vez que dirijo a personas, las personas siempre me juzgarán críticamente. ¿Qué tengo que hacer?

La gente lo juzgará críticamente, independientemente de si está o no en un papel de liderazgo. Es lo que hace la gente. La crítica tiene un propósito importante. Son los surcos en el borde de los carriles interestatales…

¿Por qué tanta gente parece estar viviendo en este estado constante de ansiedad?

Primero déjame ser claro. Estoy haciendo una GRAN generalización aquí, los humanos son complicados. Dicho esto, creo que lo que voy a decir es cierto para todos =) – Amor incondicional y admiración por ti mismo – eso…

¿Qué son los ataques de ansiedad?

Estrictamente hablando, la frase “ataque de ansiedad” no se usa en el lenguaje psiquiátrico general. En su lugar, se utiliza “ataque de pánico”. Un ataque de pánico es un período relativamente breve de miedo muy intenso , que…

¿Qué es la vergüenza?

Querido amigo, Para saber qué es la vergüenza, reflexionemos sobre más de estas preguntas. ¿Puede existir la vergüenza sin ideales y comparación? ¿La vergüenza cura y sana? ¿Hay vergüenza en el amor? ¿Conduce la vergüenza a la mejora?…