Esta es la pregunta que afecta a todos los adolescentes y este es el momento en que esas preguntas deben responderse para que las prioridades se mantengan claras. Los siguientes puntos podrían en el aspecto anterior:
- Seleccione un amigo con gustos similares y mantenga el resto alejado. Usted y su amigo juntos pueden lograr un objetivo determinado y pueden ayudarse mutuamente en el proceso. Recuerda: haz muchos compañeros, pero solo unos pocos amigos.
- Si está conectado a Facebook, deténgalo inmediatamente. Puede hacer que Facebook sea productivo uniéndose a un grupo de su interés y obteniendo notificaciones de ese grupo. Ignora todo lo demás e intenta reducir a tus amigos de Facebook. O puede unirse a Quora e impartir su sabiduría sobre el tema de su agrado.
- Comer sano, dormir sano. Haz mucho ejercicio. Comienza a meditar. Esto ayudará a calmar los nervios.
- Lee muchos libros especialmente inspiradores. Suscríbete a los blogs, especialmente el de Mark Manson.
- Puede aprender un curso de su agrado en Coursera: cursos gratuitos en línea de las mejores universidades o udacity.
- Toma un poco de aire fresco, de vez en cuando. Ir a dar un paseo corto o en coche. Ayuda a referir tu mente.
Espero que esto ayude !!! Cuídate !!