Cómo desarrollar mis habilidades sociales.

Answer 1

# 640

Hola, tienes que dejar de dar una mierda, tienes que darte cuenta de que a las personas tampoco les importa mucho. obviamente, las primeras impresiones son importantes, pero se da cuenta de que es difícil hacer una buena cuando nunca lo has hecho antes, así que sal y comienza a practicar.

Empieza a sonreírle a la gente y saluda. Va un largo camino. Hasta este año, simplemente entré y nunca hablé con nadie. Ahora sonrío y saludo a cualquier persona con la que haga contacto visual mientras camino y me ha hecho más sociable. Es probable que algunas personas incluso paren para tener una mini conversación.

Aquí están mis realizaciones:

• Si no cambia lo que está haciendo, su vida no cambiará . No hacer nada, leer / blogs / libros / lo que sea, sentirse mal contigo mismo, sentirte realmente emocionado por ser social; Nada de eso tiene efecto en tu vida. Lo único que hace es hacer algo diferente.
• Empuje su zona de confort . Todos te dicen que hagas esto. Y necesitas hacerlo realmente. Empieza poco a poco, pero sigue aumentando la dificultad. Hacer contacto visual con alguien. Hazlo mientras sonríes. Ir a un nuevo restaurante. Pregúntale a alguien por direcciones. Haga una observación y pregúntele a alguien sobre sus pensamientos. Hazte hacerlo.
• No necesitas ser perfecto. Está bien si tus interacciones sociales son un poco incómodas. Eso no significa que debas evitarlos. Significa que debes practicar más. No se castigue por cosas que no son ideales, sino reflexione sobre cómo debería haber manejado la situación.
• Presta atención a cómo otras personas socializan y copia lo que hacen. Tuve un gran avance en mi ansiedad social al salir con un chico muy extrovertido que empezaba a conversar con personas al azar que conocía. Nunca existió en mi mente la idea de hacer eso antes de verlo en acción.
• Ir al gimnasio. Por alguna extraña razón, esto aumenta tu confianza. Apenas podía hacer contacto visual con la gente antes que yo.

Para aquellos que lucharon con algo como esto, ¿cómo se obliga a salir y hablar con personas al azar?

Respirando hondo y simplemente haciéndolo. Se siente aterrador al principio. Entonces se vuelve más fácil.

Espero eso ayude !!

~ M2

Answer 2

Presta atención. Si alguien parece molesto por algo que usted dijo, haga el control de daños inmediatamente. Discúlpate o aclara lo que quisiste decir si crees que te malinterpretaron.

Práctica. Una buena manera de hacer esto es pasar un tiempo con personas mayores. Son pacientes y, como muchos de ellos no oyen bien, se acostumbrarán a hablar con claridad y al grano.

Una comprensión básica de la etiqueta también puede darle confianza. Cuando era joven, leí todo lo que pude encontrar por Judith Martin (“Miss Manners”) y me ayudó más de lo que puedo decir.

Básicamente, sea amable. No hable mal de nadie, nunca hable detrás de la gente y trate de mantenerse alegre cuando interactúa con alguien. Los errores sucederán, pero si te ríes alegremente, eso disipará la mayor incomodidad.

Hay una diferencia entre abrir algo que te molesta y lloriquear al respecto. No te quejes

Ah, y recuerda la regla de oro. No digas ni hagas nada que no quieras que alguien te diga o te haga.

Answer 3

Leer:

Como ganar amigos y influenciar personas por Dale Carnegie

Unirse:

Un grupo social que hace deporte, entonces puedes conocer a personas de diferentes trasfondos y hablarles mejorará tus habilidades sociales.

Answer 4

¡Socializando, por supuesto! Cuando conoces gente nueva y hablas con ellos, te sorprenderás al ver cuántos tipos diferentes de personas hay en el mundo y tienen tantas naturalezas diferentes. Hable con las personas, pregúnteles, responda a ellos, ya sea en la llamada o en el texto.

Espero que esto ayude.

Answer 5

Answer 6

Vaya a internet y diga lo que quiera y sea anónimo. Lentamente, cuando hagas amigos o grupos de amigos, tendrás habilidades sociales.