¿Cómo se puede aprender a guardar silencio y guardar las cosas para uno mismo?

Answer 1

La mejor manera de guardar silencio es obtener conocimiento a través de varias fuentes. Una vez que tenga la sabiduría requerida, se dará cuenta de que “el silencio es oro”. La mayoría de las veces, seguimos hablando de cosas que no son importantes en absoluto. Debemos abstenernos de participar en tales conversaciones. Nadie necesita aprender acerca de cómo permanecer callado, la única habilidad que se debe adquirir es saber cuál es la situación correcta para expresar sus pensamientos .

Y la mejor manera de guardar las cosas para uno mismo es escribir todo en un diario. Al escribir en un diario, ¡puedes decir que has compartido tus secretos y emociones sin realmente compartirlos!

Answer 2

¿Por qué quieres estar tranquilo y no quieres compartir el secreto, en primer lugar? Si ve algún daño en hacer esto, entonces solo debe intentar cambiar.

Manteniendo la tranquilidad

1. Cuando esté a punto de hablar, tómese un descanso de 5 segundos y piense ¿puedo ponerlo mejor? Puedes utilizar estos 5 segundos para eliminar las cosas innecesarias.

2. Siempre que haya un tema controversial o negativo, limite su comunicación a solo 2 oraciones. Por favor sea firme en que no va a hablar la tercera oración. Puedes elegir donde aplicar esto.

Mantener las cosas para uno mismo: procrastinar!

Sí, siempre que tenga la sensación de compartir algo con alguien, demore esa ejecución un día. Inicialmente, espere al menos 1 día para compartir el secreto. Poco a poco, aumentar este lapso. Mientras lo hace, está reduciendo su dependencia de alguien para compartir cosas secretas.

Answer 3

1. Comienza a observar cosas a tu alrededor. Esto ayudará a reducir las conversaciones innecesarias.

2. Comience a descubrirse y explorarse a sí mismo y tenga en cuenta cuáles son las cosas que desea mantener para usted.

3. Identifica a las personas con las que quieres compartir cosas personales. Pero una vez que alguien muestra desinterés por escuchar, ¡no continúes!

4. Por fin, si no puedes ocultar ni revelar ciertas cosas, mantén un diario o menciona estas cosas en tus oraciones diarias. Esto ayudará a mantener tu mente clara.

¡Espero que esto ayude! 🙂

Answer 4

Esto es en el contexto de guardar sus secretos para usted mismo … Solo pregúntese … Si no pudiera proteger mis propios secretos, ¿cómo espero que otros lo hagan por mí?

Answer 5

Las aguas tranquilas son profundas, las corrientes ruidosas son poco profundas.

Ese es el niño dentro de ti saltando. A veces tienes que intervenir y criar a ese niño.

Necesitas aumentar tu autoestima. Vas a necesitar un asesor y a distanciarte de las personas que hieren tus sentimientos, incluso si es de la familia.

Y pronto podrá enfrentar sus altibajos con la gracia de un adulto en lugar del dolor de un niño.

Sé paciente, lleva tiempo y esfuerzo cambiar.

Recuerda, ama a ese niño interior, no hagas daño a ese niño porque ese niño te ama y te respeta, más de lo que sabes.

Answer 6

Piensa antes de hablar