Necesitas mejores límites.
Los límites no se tratan de volverse más egoístas per se. Más que nada, los límites te permiten ser lo mejor que puedes ser, lo que a su vez hace que seas un mejor amigo para aquellos en tu vida.
Una persona que lucha por establecer límites fuertes a menudo siente que debe brindar este flujo constante de apoyo a los que están en su vida, ya sea porque lo piden o porque siente que si no cumpliera con este rol, caería en él. Importancia en la vida de sus amigos.
Desde su descripción, suena como si se ajustara a la última descripción.
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Debes aprender que cuidar y preocuparse por todos y cada uno no hace más que drenarle. Debes aprender que las personas pueden pensar que quieren que alguien les haga cargo de todos sus problemas, pero a la larga, lo que realmente quieren es un amigo que les ayude durante este tiempo sin absorber todo el dolor y las cosas. vive.
Ahora, el concepto de “límites” puede parecer confuso, pero básicamente se reduce a esto: “Sus cosas * son suyas y mis cosas son mías “. * Las cosas aquí denotan pruebas emocionales, problemas de la vida, etc. Esto no significa que no te preocupes por tu amigo o que no lo apoyes. Solo significa que debe trazar una línea al final del día entre sus problemas y el suyo para que no tome ambos.
Quiero enfatizar nuevamente que la palabra “egoísta” tiene connotaciones negativas. Lo que realmente está haciendo al establecer límites es cuidarse a sí mismo para poder cuidar mejor de los demás.
Una analogía del agua: sin buenos límites, te estás derramando.
Usted es solo una botella de agua y finalmente se secará. 
Los límites te permiten ser una fuente para quienes están en tu vida, lo que te permite reponerte constantemente a ti mismo y a los que te rodean. 
Algunos recursos más relacionados con esto:
Página sobre psicología.
Comenzar a establecer límites personales – Oprah.com