Cómo leer las emociones o sentimientos de las personas observando su lenguaje corporal

Originalmente contestado: ¿Cómo puedo mejorar en la lectura del lenguaje corporal?

¿Recuerdas cómo empezaste a leer libros de niño? Aprender a usar las letras del alfabeto y esforzarse para pronunciar palabras nuevas lo hizo difícil. Inicialmente, se requiere un esfuerzo considerable para pasar los ojos por la narrativa sin problemas y disfrutar de la historia.

Sin embargo, con el tiempo y con la práctica, las habilidades de lectura mejoraron sustancialmente y la alegría de perderse en una aventura se hizo más fácil y requirió menos trabajo.

Aprender a ser mejor en la lectura del lenguaje corporal es similar. Los gestos son como palabras que forman una oración no verbal; una colección de oraciones no verbales cuentan una historia.

Los lectores de lenguaje corporal # 1 error deben evitar

Una palabra (o gesto) no cuenta una historia completa.

Hay una necesidad común de dar un significado absoluto a un solo gesto. Por ejemplo, si me preguntas si he disfrutado de una comida y me toco la nariz mientras respondo, no tengas la tentación de saltar a la conclusión de que estoy mintiendo. Podría ser que estoy tratando de reprimir un estornudo o tal vez tenga una picazón.

Cómo mejorar en la lectura del lenguaje corporal

Ser consciente del lenguaje corporal de una persona nos ayuda a aumentar nuestra conciencia y empatía.

Las personas tienden a comunicar, no verbalmente, su pensamiento automático y cómo se sienten con respecto a los factores de la situación con su lenguaje corporal.

Estas son 3 preguntas que debemos hacernos al evaluar las señales no verbales de una persona:

1 . ¿Qué sugieren sus gestos?

Con el fin de dar sentido al lenguaje corporal de una persona, debemos ver sus gestos colectivamente. Observe al menos 3 gestos dentro de un clúster antes de intentar averiguar algún significado.

2. ¿Los gestos coinciden con los enunciados verbales?

Estar alerta a incongruencias entre el mensaje verbal y no verbal es clave. Típicamente, nuestros no verbales actúan como apoyo a nuestras declaraciones verbales. Si no lo hacen, debemos preguntarnos ‘ ¿ por qué? ‘.

3. ¿Los gestos se ajustan a la situación?

Todo comportamiento está sujeto al contexto en el que se observa. Los factores situacionales motivan nuestras afirmaciones no verbales, como la gramática, a una oración verbal. Por ejemplo, los brazos cruzados pueden significar que alguien se siente a la defensiva, pero también puede significar que la persona tiene frío.

7 expresiones faciales universales que todos hacen

El rostro es el mejor sistema de señalización emocional.

Hay 42 músculos en nuestra cara que pueden hacer miles de combinaciones. 7 de estas expresiones son innatas y difíciles de enmascarar.

La expresión de las siguientes emociones se hacen automáticamente en todo el mundo. Estas expresiones están incrustadas en la memoria ancestral de nuestro ADN. Todos hacemos estas expresiones faciales con las mismas configuraciones musculares.

  1. Felicidad
  2. Tristeza
  3. Sorpresa
  4. Temor
  5. Enfado
  6. Desprecio
  7. Asco

Presta mucha atención a tus propias reacciones automáticas. Además, tenga en cuenta cómo usa su cuerpo cuando responde a las personas.

Los comportamientos de reacción y respuesta son, a veces, motivados por motivaciones en conflicto.

Después de algún tiempo, notará y evaluará automáticamente los significados ocultos detrás del comportamiento no verbal en otros.

Eventualmente, puede llegar a confiar en señales no verbales para ayudarlo a entender los verdaderos sentimientos de cualquiera.

Hay más en la lectura de señales no verbales, pero este es un buen punto de partida.

Este es un excelente libro electrónico gratuito que puede descargar ahora: The 3 Power Secrets To Reading People.

Ser bueno en la lectura del lenguaje corporal comienza contigo.

Como lo sugirió la segunda respuesta a esta pregunta, Allan Pease tiene un excelente trabajo en el campo de la comunicación no verbal, especialmente el libro difinativo del lenguaje corporal que aprendí de Amazon por un centavo hace unos años en http://www.amazon.com. co.uk/The-Defi …

Algunas otras lecturas notables serían joe Navarro ‘Lo que todo el mundo dice’ fue un agente de contrainteligencia del FBI durante muchos años http://www.amazon.co.uk/Joe-Nava

Y ‘People Watching’ de Desmond Morris, probablemente un buen libro para obtener un conocimiento básico de cómo y por qué funciona la comunicación no verbal http://www.amazon.co.uk/Peoplewa

En última instancia, todos estos libros se pueden recoger por casi nada en Amazon.

YouTube también tiene algunos buenos videos sobre este tema y Allan Pease una vez presentó un programa de televisión dedicado al lenguaje corporal que está disponible para verlo en su totalidad en YouTube.

Buena suerte con esto y recuerde que aunque la comunicación no verbal juega un papel importante en transmitir emociones y sentimientos, tenga en cuenta todo lo que sucede a su alrededor y escuche sus propios sentimientos y pensamientos. ¡Por lo general, su cerebro analiza el lenguaje corporal por usted!

http://www.forbes.com/sites/nick

Esa es una pregunta importante, a menudo los seres humanos en peligro se tocan la cabeza o la frente superior cuando tratan de hacer frente a algo desafiante. Algunos se mueven constantemente limpiando o esto indica ansiedad o estrés. La posesión de la propia mano muestra claramente la calma y se ve en los niños muchas veces meciéndose, moviéndose o incluso pasando de un lado a otro, cómo los pequeños enfrentan un trauma mayor.
Maneras de redirigir el dolor, preguntar acerca de sus sentimientos y reflejar el estado exactamente lo que dijeron de una manera similar. Manténgalos a su lado derecho o izquierdo y, a veces, no queda nada que decir, excepto que estoy aquí para usted. Aprecio que compartan eso conmigo. Estás haciendo lo mejor que puedes.
Los niños, los adultos e incluso los animales no deben dejarse con la ansiedad o la tristeza por mucho tiempo. Caminar, colorear, hablar, jugar a los ards o practicar una religión puede ayudar a enfocar la energía en algún lugar útil.
Buena suerte. Cuando se hace una pregunta que hace que alguien se sienta incómodo, se sabe que la voz aguda o alta en la cara que alguien toca es lo incómoda que la pregunta les hizo sentir. Por lo general, los cadetes militares saben cómo esconder bien las emociones y la policía está entrenada para no mostrar cómo se sienten en sus caras. Sería un reto. Hay una pista universal para ellos: contacto visual: durante cuántos segundos pueden mantener el contacto visual muestra el nivel de estrés en el que se encuentran. Están capacitados para no mostrar emociones y esto no desaparece. Los ojos se desviarán cuando se les pregunte algo que está cargado emocionalmente, en segundos. Creo que el contacto visual más prolongado es de unos 15-25 segundos y la gente mira hacia otro lado. Tendrías que prestar mucha atención a la dirección en la que miran. A su derecha, su izquierda envía y estoy bien … Hay un video de You Tube para esto, contacto visual y lo que significa. Es importante conocer a los demás cuando ocurre una gran pérdida.

Bueno, lo primero sería leer sus gestos correctamente. El libro de Allan Pease es una buena fuente de información / aprender el lenguaje corporal. Una vez que lea el libro, la relación de causa y efecto entre el lenguaje corporal y la emoción podría convertirse en aprendiz. Si no, otro buen libro para leer sería el de Joe Nevaro. Pero efectivamente para hacer esto bien, uno realmente necesita tener el conocimiento.

¿Cómo puedo leer las emociones o sentimientos de las personas observando su lenguaje corporal?

Se tarda mucho tiempo en aprender a leer correctamente el lenguaje corporal, pero puede aprender algunas cosas por su cuenta.

Esté atento a la congruencia o falta de comportamiento y palabras de las personas en las conversaciones cotidianas.

Si alguien dice que está preocupado por ti, su rostro lo mostrará, tendrán, por ejemplo, una frente arrugada. Si no lo hacen, entonces:

  • O bien, acaban de recibir algunas inyecciones de Botox.

O

  • no les importa un comino, y sus palabras son tan vacías como su nivel de empatía

Si alguien dice: “Déjame ayudarte” para mover ese sofá, pero, siguen sentados, sin moverse, entonces:

  • o bien tienen una mala espalda
  • O
  • Sus verdaderas intenciones solo corrieron una señal de Stop al cruzar la “Calle de ayuda”, también conocida. quieren sonar bien y quieren que pienses que son buenas personas, pero nada respalda sus mentiras

Así que busca lo que es contradictorio en palabras vs. comportamiento.

Por supuesto. Existen múltiples estudios y libros que tratan sobre la interpretación del lenguaje corporal. Hay varios libros y cursos que tratan cómo puedes usar tu lenguaje corporal para influir en otros. Una simple búsqueda en Google sobre la emoción o el lenguaje corporal le dará su opción para ambos.