Una persona estúpida viene a mí y dice que soy estúpido. No puedo sacarlo de mi mente. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

En primer lugar, me gustaría decirles que en este mundo no todas las personas son iguales. No puedes esperar que todos sean amables. Donde hay bien, hay mal. Cada persona tiene una perspectiva diferente. Simplemente no puedes cambiar su mentalidad. Hay muchos que hablan cosas que no son necesarias. Si alguien te dice algo, deja que él haga esto. Lo hará por 5-7 días. No hablas ni una palabra, solo sonríele. Poco después de unos días se sentirá culpable por lo que hizo y se disculpará con usted. No tomes las cosas demasiado personalmente. La vida es como un río. A veces hay olas altas y otras veces bajas. Simplemente no necesitas pensar mucho en esto. Simplemente ignora este tipo de personas.

Answer 2

Podrías preguntarle a la persona por qué te llamó estúpida. Pero entonces, tú mismo estás considerando a la persona estúpida.
De todos modos, podrías manejar la situación racionalmente y dejarlo ir en lugar de que te preocupes por ello. La gente será gente. Tienes que mantener la calma.

Answer 3

A mi me parece que eres un tipo ansioso de personalidad. Tal vez tenga experiencias infantiles de personas que abusan de usted o acosan a usted o a un padre que no lo aprecia mucho. Ahora como adulto, te sientes demasiado sensible cuando alguien dice cosas malas sobre ti. Está bien sentirse herido. Está más que bien llorar de vez en cuando si ha dolido tanto. Pero en cierto punto, tienes que detenerte y pensar: “¿esa persona vale tu tiempo y tus lágrimas?” Al hacer esto, solo estás validándolo, lo que ciertamente no quieres hacer. Y si está llegando a un nivel de obsesión en el que no puede salir de su mente, incluso después de que hayan pasado las horas, podría encontrarse con un psiquiatra o un psicólogo. Te pueden ayudar con algunas terapias como la TCC o JPMR.