¿Cuáles son algunas de las frases que usa la gente para que otros entiendan cómo se sienten?

La mayoría de las personas no son muy buenas para que los demás sepan cómo se sienten. A menudo expresan sus sentimientos en algún juicio sobre la otra persona. Aquí hay unos ejemplos:

¿Por qué conduces tan rápido? = Realmente me asusta cuando conduces tan rápido.
¿Realmente tienes que volver a trabajar esta noche? = Me siento solo cuando trabajas de noche.
Por qué usted siempre ______? = Cuando haces eso me siento______.

La vida y las relaciones serían mucho mejores si las personas pudieran expresar más directamente lo que están sintiendo.