Cómo detener el lenguaje corporal tímido y negativo al hablar con otra persona o estar en un lugar público

Hay muchas maneras de no proyectar la negatividad en una interacción. Puedo entender que las personas tímidas no son las más cómodas en las interacciones públicas.

Ahora hay muchas cosas que puede hacer para ayudar en la situación. Además, mucho lenguaje corporal es circunstancial, es decir, cruzar los brazos está bien si el clima es frío. Así que vamos a entrar en los fundamentos absolutos:

1. Tener contacto visual : a menos que la otra persona lleve gafas de sol. Tener una buena cantidad de contacto visual. No te quedes mirando fijamente. La regla de oro es un triángulo de contacto visual.

2. Habla claro: esto vuelve a los fundamentos de la comunicación. Habla con claridad sobre lo que deseas transmitir. Trate de limitar las palabras de la muleta como “ahh, umm” y simplemente tómese su tiempo para formar una oración en su cerebro y luego hable.

3. Escucha más: simple como suena, la gente rara vez lo hace. Centrarse en escuchar. No solo le quitará la presión, sino que la gente realmente amará a los buenos oyentes.

4. Sonrisa : tendemos a gustarnos las personas sonrientes sobre las que fruncen el ceño. Simplemente sonría y la gente gravitará automáticamente hacia ti, ya que a los humanos les gusta tener asociaciones positivas.

Finalmente, simplemente exprésate al público. La práctica hace la perfección. Dominar los conceptos básicos de la comunicación primero, luego podemos profundizar en el lenguaje corporal. Será un trabajo realmente difícil para un principiante recordar una gran cantidad de cosas que debe y no debe hacer en la postura del cuerpo. Así que manténlo simple por ahora y domina las 4 cosas anteriores que te harán instantáneamente magnético.

Todo lo mejor.

No uses el lenguaje corporal negativo. Por ejemplo, no cruces los brazos, eso es lenguaje corporal para querer estar solo.

La timidez es otro asunto. Me cansé de lo mío y luché contra él durante muchos años, gradualmente se fue y estoy mucho mejor.