¿Por qué me culpan por cosas que no son mi culpa?

Puedo ayudar.

Para responder a su pregunta simplemente. Debido a que las personas tienen diferentes opiniones, basadas en diferentes experiencias y diferentes formas de ver el mundo, esto puede llevar a las personas a hacer suposiciones incorrectas, por lo que culparlo a usted.

Ahora, si pregunta cómo lidiar con esto, la respuesta es bastante interesante, primero debe comprender que no puede controlar lo que dice la gente, qué puede controlar es cómo reacciona ante esto , decida ahora, cómo reaccionará Cuando alguien te trata injustamente, si quieres ser una persona tranquila y relajada, puedes considerar avisarle con calma. “Oye, eso no es cierto, pero no voy a pasar el día discutiendo contigo, tengo cosas más importantes que hacer que escuchar esto, avísame cuando entres en razón, hasta entonces, esta conversación es sobre ”, sé que esto funciona porque en realidad dije esta palabra por palabra, quedé boquiabierto en esa reunión.

Bueno, para empezar, estás invitando a este comportamiento.

Todas estas cosas se reducen a 2 conceptos: ‘Frame’ y Composure.

“Marco” son sus logros, logros y otras experiencias que forman colectivamente la estructura de la que vive su vida. Esto es en lo que estás de pie cuando las cosas se ponen inestables en las relaciones, es en lo que recuerdas quién es. Puedes construirlo como quieras, el punto es que no permites que se rompa en confrontación o conflicto. Ahí es donde entra la compostura.

La compostura existe en el momento. Para mantener la compostura, NO DEBE MOSTRAR LA EMOCIÓN DURANTE EL CONFLICTO, y debe prestar mucha atención a su postura. Debe permanecer estoico, severo y no reactivo, y exponer claramente por qué su posición es válida con respecto a su propio marco. Si su búsqueda de imágenes de Google ‘Poses de alta potencia’ podría ser un buen lugar para comenzar a aprender cómo el lenguaje corporal influye en la forma en que las personas le responden.

Cuando alguien te está culpando, es vital que no permitas que tu marco o tu compostura se rompan si quieres proteger tu autoestima. Por supuesto, esto es solo una perspectiva, pero espero que ayude.

(Aprendí estas ideas de The Red Pill en Reddit, así que creo que debería darles crédito aunque no apoyo ni estoy de acuerdo con gran parte de lo que está escrito allí)

No discutas con tus acusadores. Ellos no son los que importan. Las personas a las que mienten son las que importan. Y aun así, puede que no importen.

Cuando discutes con alguien que miente acerca de ti, validas la mentira involuntariamente. Así que no discutas con ellos. En su lugar, centrarse en las personas que escuchan. Si le preguntan al respecto, diga: bueno, soy bastante bueno para asumir la responsabilidad de las cosas, pero no lo hice. Y dejar las cosas así. Si le preguntan: bueno, quién es el responsable, encoge los hombros y dime: ¿por qué no preguntar a las personas que mienten al respecto?

Lo extraño es que la mayoría de las veces no necesitas responder en absoluto. Si hay una investigación, y usted no lo hizo, eso se averiguará.

Lo mejor que se puede hacer cuando te mienten es mantener la calma y confiar en que la audiencia por las mentiras es lo suficientemente inteligente como para ver a través de ellas.

Probablemente este sea el caso: en el campo de la psicología, se refieren a esto como proyectar.

La proyección psicológica es cuando las personas intentan defenderse contra sus propios impulsos o cualidades inconscientes, tanto positivas como negativas, negando su existencia en sí mismas, mientras que las atribuyen a otros.

Es muy común.

Todo lo mejor para usted en gran medida para evitar este tipo de personas.

A veces las personas quieren señalarte con el dedo porque es más fácil que mirar hacia el interior y echar un vistazo a sí mismos.

Si las mentes de alguien están decididas, solo estás causando más daño al tratar de persuadirlas para que vean si, desde tu perspectiva o incluso, los hechos. Cuanto más defienda, más disparará a la persona y más herido / enojado estará.

Hay tres cosas que puedes hacer por ti y por la situación.

  1. Reflexiona, ¿por qué está realmente molesta esta persona? ¿Qué está pasando en sus vidas que podría estar provocando este evento? ¿Qué tipo de persona son?
  2. No lo tomes como algo personal, es muy probable que no tenga nada que ver contigo.
  3. Encuentra compasión por donde están, ponte en su lugar y no te preocupes por dónde están porque no tiene nada que ver contigo.

Dígale a la persona: “Oye, entiendo que estás realmente molesto por X y sientes que soy responsable, realmente apesta que X haya pasado. Tomaré algo de espacio de la situación y si alguna vez te gustaría hablar de ello, debes saber que estoy aquí para ti “.

No apunte con el dedo, no les diga que están equivocados, no se moleste … Deje que lo descubran y vengan a usted cuando estén listos. Y si no lo hacen, no lo consideraría una pérdida, de todos modos probablemente no querrás tener amigos así.