Cómo pasar insultos y seguir adelante con tu vida.

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¿Eran estas personas amigos o miembros de la familia? Si fueran familia, es un poco más complicado, ya que no puedes eliminarlos de tu vida. Como regla general, si alguien en mi vida se vuelve tóxico al insultarme y no está dispuesto a hablar de ello, realmente cuestionaría el valor de la relación y consideraría seriamente terminarla. Cuando intentas hablar con ellos al respecto, ¿eres acusador? Esto puede ponerlos a la defensiva. Si usa frases como “cuando dices tal o cual cosa, me siento triste / enojada / dolida”, entonces es difícil que se enojen porque simplemente estás diciendo cómo te sientes. La conclusión es que debes rodearte de personas que te hagan sentir bien contigo mismo. La vida es demasiado corta para las personas tóxicas.