Eso es difícil porque todos tienen sus propias formas diferentes de hacer frente a una ruptura después de una larga relación.
En mi caso, lo que hice fue concentrarme en lo que solía amar, aparte de lo obvio, me concentré en el arte (tenga en cuenta que todavía sigo con la mierda pero al menos eso me hace feliz) y también la música con buena onda. Intenta evitar la música que te hace recordarlos por lo menos por un tiempo y pasa más tiempo con tu familia y amigos, que te animarán un poco pero no del todo … tomará lo que parecen años para que lo superes, pero Hacer las cosas mencionadas arriba lentamente y lentamente te hará superarlo. Puede tomar meses e incluso años en algunos casos, pero la clave es la paciencia.