De hecho, es difícil, ya que cada vez que decidimos dejar de fumar, siempre tenemos en mente una pregunta: “¿qué pasaría si conseguimos el éxito en el próximo intento?” O “¿qué pasa si es demasiado pronto para dejar de fumar?”
En mi opinión, si nos acercamos a nuestro objetivo con cada intento (aunque sea un poco), deberíamos seguir intentándolo. Pero al final de todos los intentos, si estamos donde estábamos y estamos perdiendo el tiempo y los esfuerzos, debemos detenernos de inmediato.
Pero para esto deberíamos fortalecer nuestro poder analizador. Tenemos pensamientos como “nuestros esfuerzos no deben desperdiciarse” o “debemos tener éxito independientemente de nuestros esfuerzos”, pero tenemos que ser imparciales y dar el siguiente paso. Usualmente no podemos aceptar que lo que creemos que es nuestro 100%, en realidad no puede ser verdad.
Al poder analizar sus habilidades y su progreso, puede decidir si debe continuar o detenerse.
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