Sí, puede ayudar, pero lo recomiendo si el movimiento es tu único método de curación.
Mi (ahora ex) esposa me dejó después de 10 años de matrimonio. No vi la escritura en la pared. Nos casamos jóvenes, yo tenía 23 años, ella tenía 21 años. Éramos personas infelices y esa era nuestra conexión. ¡Sorpresa, eso no es una base duradera para una relación significativa!
Se mudó a la casa de sus padres, que en este caso estaba a menos de una cuadra de la casa que habíamos comprado juntos y vivido durante los 8 años anteriores. Ella permaneció allí durante aproximadamente un año antes del divorcio, durante el cual yo estaba tratando de “salvar” nuestro matrimonio. Comencé a acudir a consejería matrimonial, incluso la convencí de que fuera conmigo a las dos primeras sesiones. Le dijo al consejero que no se sentía bien al continuar porque no quería arreglar nuestro matrimonio, por lo que su presencia allí sería contraproducente.
Lo que aprendí a través de la asesoría fue lo mal que estaba como humano. Pasé por muchas cosas cuando era niño (en su mayoría vinculado o derivado de la separación de mis padres cuando tenía 2 años) que afectaba mi sentido de identidad. De niño no tenía una sensación de seguridad, y casi 40 años después, todavía estoy aprendiendo nuevas formas de lidiar con la curación de eso. Aprendí qué parte tenía en el matrimonio fallido, cómo las cosas que ella hizo desencadenaban heridas de mi pasado, y cómo las cosas que hice desataron heridas de las de ella también.
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Al final del día, decidió mudarse con una chica que había conocido en línea, en todo el país, a unas mil millas de distancia. No creo que fuera un interés romántico de ella, pero francamente en este punto no me importa. Su ausencia me obligó a comenzar a seguir adelante, pero aún vivía en lo que era nuestra casa, aún corría con sus amigos todo el tiempo.
Varios meses después terminé conociendo a alguien en línea que vivía en Nueva York. Eso fue cerca de 650 millas en la dirección opuesta a la que se mudó mi ex, pero no fue intencional (tengo familiares que viven en el área de la Ciudad de Nueva York). Nos comunicamos a través de los servicios de mensajería durante unos meses, luego decidí que me gustaría reunirme en persona (afortunadamente ella aceptó), así que conduje 11 horas para reunirme. Me quedé en la casa de mi hermana la noche anterior, así que mi cita no se sentiría presionada para que me dejara quedarme si no fuera tan genial como ella pensaba que sería (lo estaba;).
En pocas palabras, siempre que me gusta decir, terminé renunciando a mi trabajo de 14 años y me mudé a la ciudad de Nueva York. Diré que tuve la bendición de muchos amigos y familiares antes de mudarme. Había “completado” mi asesoramiento (el consejero y yo determinamos que tenía las herramientas adecuadas para continuar la recuperación por mi cuenta en ese momento), mis amigos y muchos miembros de mi familia habían conocido a mi novia y todos aprobaron, incluso algunos ex-in Leyes con las que me mantengo en buenos términos. Ahora estamos casados y estoy mucho más feliz de lo que había estado desde mucho antes de mi primer matrimonio.
Esto es lo que me ayudó a mudarme con:
- Me alejó de los lugares que tenían recuerdos atados.
- Necesitaba mi energía y concentración para buscar trabajo, ajustarme a vivir en un lugar nuevo, etc. Esto puede quitarle muchas de las cosas de “piloto automático” que hace todos los días y puede evitar que su mente piense en pensamientos poco saludables y lugares
- Hice muchos nuevos amigos y encontré un trabajo fantástico que me encanta.
Un último punto: mover una gran distancia (debido a un ex) no debe ser un estímulo de la decisión del momento. Asegúrate de que no estás huyendo de tus problemas como han dicho otros. Habla con amigos, mentores, personas en las que confías que puedan darte una idea de tu vida. Al final del día, hará lo que quiera, pero ir en contra de lo que TODOS los demás le dicen es una buena manera de aprender algo nuevo, pero a menudo es la manera más difícil. Como casarse con la persona equivocada. ¡Pero yo divago!
Mi ex suegro (que no apoyó que su hija me dejara, aunque al final terminé mejor por su decisión) me dijo esto: la hierba siempre se ve más verde al otro lado de la cerca. Por lo general es, y sabes por qué es más verde? ¡Porque no estás allí caminando! Tan pronto como vas allí, empiezas a desordenar esa hierba también. Aprenda a cuidar de dónde camina y no siempre sentirá la necesidad de correr en busca de hierba bonita para arruinar.