sobrellevar y vivir con depresión – Página 5 Asesor social y experto en redes sociales

¿Por qué algunas personas ocultan su depresión?

Creo que algunas personas deprimidas pueden ocultar su depresión por varias razones diferentes: Hay un estigma social alrededor de la depresión que dice que es tu culpa si la tienes. La sociedad culpa a la persona en lugar…

¿Debo consultar a un psicólogo o psiquiatra?

No vayas al psiquiatra. Antipsiquiatría ve a tu ciudad natal, conoce a tus amigos de la infancia, ve a tu escuela – recuerda tus recuerdos pasados, Perdona a los seres humanos que te han lastimado, que te han…

¿Apoyas el movimiento de punto y coma?

El movimiento de punto y coma Cortesía de la foto: Google

¿Cómo debo tratar una emoción negativa como la depresión, la ira o la lujuria cuando la fuente de ella es inevitable en un período de tiempo?

Te recomiendo que saques el “negativo” de esta ecuación. En lugar de etiquetar los sentimientos como malos e incorrectos (y créanme, yo hago lo mismo, todos lo hacemos) entendemos que las emociones son solo una pequeña migaja de…

¿Cómo se puede ayudar a una amiga que está deprimida y no se considera digna?

Llévala a un terapeuta que no dependa de los medicamentos. Apoye en ayudarla a hacer un poco de limpieza cognitiva. Las causas de la depresión no están claras, y la basura interna de eventos que pueden haber sido…

¿Por qué la mayoría de las personas se avergüenzan de mostrar que son depresivos?

Para mí, mucho de eso era que me odiaba a mí mismo. La causa fundamental de mi depresión fue mi odio hacia mí mismo y mi culpa por no ser quien quería ser y ser capaz de sentir…

Creo que estoy entrando en un pozo de depresión. ¿Qué tengo que hacer?

Querido amigo, Puedo entender por lo que estás pasando ahora mismo … pero realmente te instaría a que permanezcas fuerte ya que esta fase de la vida tiene que desaparecer. Solo tienes que esperar pacientemente. Sé que es…

¿Por qué me deprimo cuando pienso en cosas que nunca sucedieron pero que casi sucedieron?

Escribiré un artículo detallado sobre este tema en mi blog. hasta entonces… He experimentado el poder y la capacidad de destrucción del pensamiento negativo. ¡¡De Verdad!! Antes de eso, también había escuchado sobre la actitud mental positiva, PMA,…

¿Qué debo hacer con mi novia deprimida? -Sinceramente, su novio adhd.

Es muy triste escuchar que ustedes están pasando por esto, pero bien hecho por estar allí y querer ayudarla. Tenga en cuenta que en esta respuesta, estoy hablando por experiencia, no como una profesión médica. El apoyo práctico…

¿Qué le digo a mi mejor amigo para describir mi depresión?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio. – En…