¿Debo llevar a mi madre conmigo a una sesión de terapia?

En mi trabajo con clientes individuales, a veces veo una gran ventaja de traer a un padre o hermano, cónyuge o amigo. Si, como usted, el cliente sugiere que mamá acuda a una sesión de terapia, le preguntaría…
¿Qué habilidades y técnicas has encontrado más útiles para volver a entrenar a tu cerebro para que sea más optimista?

Una cosa que ayuda es enfocarse en los aspectos positivos de la vida. Si hay un problema, desarrolle un plan y una línea de tiempo con pasos para solucionar el problema. Sepa que habrá contratiempos y tendrá que…
¿Cómo puedo dejar de ser hostil, impulsivo, complacer a la gente, estresado, angustiado y pesimista para que pueda vivir más tiempo?

Gracias por la A2A. Desearía tener algo de sabiduría para impartirte, pero en realidad soy una persona muy enojada que solo ha aprendido a fingir que no está enojada en línea. ^ _ ^ Esto es lo que…
¿Por qué querría molestar a mi terapeuta?

No creo que esto sea una torcedura. Lo que probablemente está pasando allí es un caso de transferencia. Es muy común, especialmente para las personas que no han recibido mucha terapia antes. Recuerda tus interacciones importantes con los…
Pacientes actuales o ex psicoterapia, ¿cuál ha sido su experiencia con los terapeutas?

Tengo una sesión de psicoterapia bimensual (una vez en 2 meses). He tenido 6 o 7 sesiones hasta ahora, ha sido muy útil. Durante las dos primeras veces fui con mi madre (en el primer semestre de 2015).…
¿Cómo sabes que alguien es introvertido o simplemente deprimido?

Bueno, puedo responder a esta pregunta porque he estado allí. 1. Presentar una sonrisa pretenciosa delante de todos para demostrar que nada está mal. 2. Insurgencias inútiles en tus entrañas, lo que significa que algo está demasiado mal.…
¿Qué tan realista es decirle a la gente que “obtenga ayuda” para sus problemas?

“Obtener ayuda” por sí solo no es un buen consejo, especialmente para las personas que están luchando con la motivación o la toma de decisiones. ¡Aunque es posible obtener ayuda! A veces, puede requerir un poco de investigación,…
¿Por qué pienso tan verbalmente? ¿Qué significa pensar tanto en palabras?

Leí que usamos palabras para definir constantemente el mundo. Es lo que hacen los humanos inseguros. Lo pretendido conocido vence a lo desconocido. Don Juan le enseñó a Castenada que la conciencia es como una antena. Obtienes lo…
Mi ex terapeuta y yo nos hicimos amigos 1 año después de que terminó la terapia. ¿Alguien más tiene una experiencia similar donde se produjo una amistad después de la terapia?

Mi licencia requiere un período de DOS años después de terminar el tratamiento antes de poder tener una “relación dual” con un antiguo cliente / paciente. He tratado a más de mil personas en mi carrera, pero he…
¿Cómo se sienten los terapeutas cuando las personas dicen que algo es mejor o más barato que la terapia?

No soy un terapeuta, pero he visto uno y aspiro a serlo, así que respondo de todos modos. Y también porque soy un rebelde que no se preocupa por ti. … o lo que digan los chicos geniales…

Supreme Topics

¿Cuál es la mejor manera de superar a un enamorado?

¿De qué cosas se quejan los suizos?

Cómo tratar con personas homofóbicas en la India

¿Cuál debería elegir: una chica que me entiende sin una buena apariencia o una chica super caliente que no me entiende?

¿Por qué la gente buena está inquieta?

¿Qué cosas molestarían a una mujer musulmana?

¿Por qué el Islam respeta tanto a las mujeres?

¿Por qué la gente da miedo a los insectos y a los rastreadores espeluznantes?

¿Cuánto tiempo necesitas para considerar a un amigo como el mejor amigo de la vida?

Estoy sufriendo de una severa ansiedad social que está afectando mis actividades de la vida cotidiana y simplemente no me permite salir de mi casa. ¿Hay algún buen médico en Mumbai que trate la terapia cognitiva conductual?

¿Cómo cambiar mi actitud? En serio, odio mi actitud. Soy tímido en la naturaleza. ¿Cuál debería ser mi actitud ante las personas y los críticos?

¿Por qué nunca está bien hacer algo incorrecto?

¿Qué crees que pudo haber causado el incendio? Piensa cuidadosamente en dónde comenzó.

¿Puedo ver mi cuerpo lastimado, sin lastimarme a mí mismo?

¿Son los celos de hecho un cumplido improvisado? ¿Qué tal algunos ejemplos en los que realmente encontraste los celos de alguien lindo?