¿Cómo es ser sensible?

Answer 1

Sentir con fuerza, cualquier emoción, nos permite evaluar qué se siente mejor y qué no es un mejor estado de ser. La intensidad con la que decidimos revolcarnos o la misma intensidad hace que algo en nosotros haga algo diferente para salir del dolor puede ser diferente para todos. Algunos disfrutan el dolor, otros no. Algunos saben que pueden depender de sí mismos para volver a caer en la depresión si piensan y deciden hacerlo. Loco como funciona eso, pero funciona todo el tiempo. Para obtener una prueba, haga una búsqueda en la web sobre Tony Robbins y mire un par de videos en los que interactúa y ayuda a los miembros de la audiencia a cambiar su propia sensación o estado de ser muy rápido.

Si quieres saber cómo es ser sensible, comienza a asociar cualquier cosa que fuera un catalizador usado por otros para emitir la emoción apropiada, compara su reacción emocional apropiada con tu propia “falta” de la emoción.

¿Cómo te sentiste cuando cayeron las torres gemelas? ¿Cómo te sientes cuando ves las noticias y entiendes que un padre que no puede sentir compasión ha asesinado a su propio hijo? ¿Cómo te sientes cuando ves a alguien con dolor obvio o abundante?

Negarse a sentir no es lo mismo que no ser capaz de sentir lo que necesita, y para que pueda comprender por qué es importante comprender el sentimiento, por lo que ni siquiera estamos tentados a hacer las cosas horrendas que son un catalizador y son la causa de experimentar emociones fuertes, que son aún más insalubres de lo que la mayoría sabe.

Si ha lastimado su cuerpo de alguna manera que fue físicamente dolorosa, ¿no estaba agradecido por aquellos que mostraron compasión y comprensión de al menos los dolores físicos que sintió? Su capacidad para hacerlo, le brindó la comodidad y el cuidado adecuado que necesita cualquier persona que sienta sus emociones o no.

Enfrenta lo que sientes o averigua por qué no sientes. Puede ser que su sub c no invoque lo que necesita, porque su propio sentimiento, como un niño, fue invalidado como algo digno de que usted supiera la necesidad de sentir. ¿O tal vez un antepasado pasó esta experiencia a través del ADN? Vale la pena descubrir, por lo menos, por qué dices que no sientes.

Podrías considerar leer y probar las técnicas del Código de Emoción. No estoy asociado con el programa, aparte de leer los materiales gratuitos, probarlo y aprender que más personas necesitan conocer sus opciones y deben tomarse el tiempo de rechazar o aceptar lo que otros tienen para compartir. Funciona. Así que ahí está eso. Si no funciona para usted, tal vez puedan sugerirle a alguien que lo pueda ayudar. Simplemente comparto diferentes opciones, en este momento, o ofrecería ayuda.

Buena suerte y espero que encuentre una respuesta satisfactoria a su pregunta, entendiendo el sentimiento por sí mismo.

Answer 2

1. La música es adictiva, puede literalmente reemplazar las relaciones sociales porque una canción muestra el carácter de manera más honesta e inocente que la gente.
2. No puedo manejar una mierda como “amor a primera vista” Me acurrucaré en un charco de mi propio vómito nervioso antes de hablarles.
3. ciertos lugares públicos en ciertos días me ponen de mal humor (piense en hipermercados, centros comerciales, todos los grandes lugares con luz fluorescente donde todos están ocupados tratando de resolver su negocio)
4. Supongo que puedo leer las mentes, aunque sea una tontería. ¡Hey, es una excelente manera de entretenerse en los autobuses públicos y en los trenes subterráneos!
5. algunas personas son ruidosas sin decir una palabra
6. Algunas personas se asustan sin decir ni hacer nada, y tampoco tiene nada que ver con las apariencias.
7. Si alguien está mirando, lo siento de inmediato.
8. Cada vez que un lunático de la nueva era sin escrúpulos escribe libros o habla sobre “personas sensibles”, honestamente me dan ganas de vomitar en mi sopa. Como si estuvieran hablando de una raza super / subhumana con necesidades extrañas, como quedarse solo de vez en cuando.
   El hecho de que alguien se dé cuenta de lo que no ve no los hace “sensibles”. Lo más probable es que estén rodeados de zombis insensatos y odiosos, ¿alguien pensó en esa alternativa?
   No hay necesidad de hacer un gran esfuerzo por atender a mi mutación especial del carácter de copo de nieve , pero ¿qué hay de un poco más de autoconciencia o respeto o empatía por los demás?

Answer 3

De acuerdo, te daré una idea de cómo es ser realmente sensible. Soy muy sensible Y por muy sensible, quiero decir realmente sensible.

Es bueno y malo a la vez. Se balancea y apesta. Cuando la estoy pasando bien, me estoy divirtiendo mucho. Cuando me siento deprimido, todo es duda y negatividad hacia todo.

Cuando amo, es un sentimiento tan profundo que simplemente no puedo explicarlo. Cuando estoy molesto, es un sentimiento tan profundo que solo quiero morir. Cuando siento que alguien no confía en mí, me temo como el infierno, ¿qué he hecho mal? Cuando odio, es un sentimiento inexplicable de disgusto y enojo. Y no estoy enojado por mucho tiempo. Cuando me arrepiento, quiero compensar lo que hice mal, sea eso, incluso mi nacimiento; Cancelaría mi existencia en cualquier momento dado que siento que le he hecho algo malo a alguien. También me disculpo más que cualquier canadiense nunca. (Por favor, ríete de esa broma.)

El año pasado me puse en contacto con un psiquiatra. Me sentí alejado de la realidad y solo sentí tristeza, nada más. En ese momento, estaba teniendo una relación rota con mi ex ahora (somos buenos amigos, por lo que no hubo ningún odio cuando rompimos). En ese momento, nada se sentía bien. Traté de quitarme la vida tres veces y tenía mis brazos tan marcados que mis amigos se preocuparon mucho por mi salud mental. Me odiaba y quería encerrarme en un asilo para no lastimarme más. Tenía miedo de mí misma y estaba constantemente en mi propia realidad. Me diagnosticaron un trastorno mental temporal menor que hizo que mi sentido de la realidad de alguna manera se rompiera. Sentí como si no hubiera estado allí en todo momento.

Tener sentimientos fuertes puede llegar tan lejos.

En este momento, me siento mejor que nunca. En realidad, ahora mismo mientras escribo esta respuesta, estoy literalmente llorando por lo feliz que estoy. Ese es el otro extremo del espectro.

Estoy maldito y bendecido por fuertes sentimientos.

Estoy realmente agradecido a todos mis amigos por la ayuda y el apoyo que me brindaron cuando más lo necesitaba.

Answer 4

Para ser franco la mayor parte del tiempo no es divertido en absoluto!

Aquí hay unos ejemplos:

1. Un pequeño contratiempo o una pequeña crítica me pueden llevar a un estado de ánimo muy deprimido, pensando que no soy lo suficientemente bueno, lo suficientemente inteligente, etc.
2. Me pongo muy triste y emocional cuando pasa algo triste. La mayoría de las personas estarían tristes, pero por mí lloraría por pequeñas cosas y estaría triste por días a la vez.
3. No puedo ver películas con violencia en ellas. Siento la violencia física y emocionalmente. Sí, sentiré dolor, me enfadaré mucho y tendré que apagar la película o abandonar la sala. Es como si lo tomara personalmente, lo que supongo que hago.
4. SEXO – ¡Si tengo un orgasmo a menudo es demasiado para mí! Sacudiré físicamente, a veces lloraré y gemiré como si me doliera, lo que soy, o me reiré incontrolablemente. es muy desagradable !!!
5. No dejo que la gente me abrace o me toque. El contacto físico es demasiado la mayor parte del tiempo y para mí lo que siento es a menudo MUCHO más de lo que la persona deseaba.
6. No tengo amigos y no permito que la gente se acerque a mí. Siento su dolor MÁS que ellos y la mayor parte del tiempo antes de que lo hagan. Apenas puedo lidiar con mis propias emociones, y mucho menos enfrentar a alguien más también.

Por cierto, soy HOMBRE, y sí, sufro de depresión y ansiedad y tomo medicamentos para ambos.

Answer 5

Soy una mezcla de ambos.
Encuentro que no me siento emocionado como algunas personas, y rara vez lloro, incluso cuando estoy molesto o físicamente herido. Pero también he tenido momentos en que el mundo se siente como si se estuviera aplastando y no puedo dejar de llorar, no puedo dejar de sentir rabia, o por el otro lado, cuando estoy saltando de la felicidad.

Supongo que en comparación con sentirse neutral acerca de muchas cosas, ser sensible es ser hiperconsciente e involucrado en las situaciones que te rodean. En cierto modo, diría que es menos control sobre ti mismo, pero no necesariamente de una mala manera.

No estoy seguro de cómo explicar, espero que esto haya ayudado