A pesar de que duele, lo mejor que puede hacer es distraerse y bloquearlos de su vida en las redes sociales y en la vida de los mensajes de texto y las llamadas telefónicas. Una vez guardé un número de ex como “A && hole NO CONTESTE” y también guardé una historieta cómica que me recuerda su traición en el fondo, también.
Las distracciones incluyen:
leer, escribir sus pensamientos, caminar, ir en bicicleta, unirse a un club, ir a la biblioteca, hacer jardinería, aprender nuevas recetas, llamar a amigos y familiares, ver la televisión, jugar con mascotas y muchas otras cosas que lo distraerán. El dolor que sientes ahora.
Por supuesto, el dolor será muy fuerte por un tiempo (dependiendo de la persona), pero cuanto mejor te distraigas y encuentres alegría en otras actividades, más rápido podrás avanzar.
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¡Buena suerte para ti!