¿Cómo puedo ser intrépido en una situación dada?

¿Por qué temer el miedo?

A decir verdad, no podemos ser intrépidos. El miedo no es algo malo después de todo . Es realmente bueno. En términos evolutivos, el miedo nos ayudó a avanzar mucho. Nos prepara para enfrentar el peligro. El miedo nos da dos opciones; Enfréntalo, o huye.
La elección que hagas es vital. El más fugitivo citando el miedo en sí mismo como la razón. Si eliges enfrentarlo, eso hace muchos cambios. La mayoría de los animales salvajes temían el fuego, mientras que los humanos lo enfrentaban y lo hacían para su uso. Mucha gente temía ir lejos, mientras que los marineros se aventuraban y descubrían muchas cosas.
En lugar de solo huir tienes que enfrentarlo. Y para que lo enfrentes lo que necesites es – VALOR

Entonces, lo que realmente deberías preguntar es: ¿Cómo ser valiente en cada situación?
Para ser valiente tienes que construir mucha confianza, a través de la meditación y otros ejercicios. Es un proceso a largo plazo sin resultado rápido. La clave es vivir el momento ; No te preocupes por el pasado, no hay ansiedad por el futuro. Para empezar, puedes decidir qué te sucederá en los próximos 20 segundos. Como se dice con razón en la película We Bought a Zoo (2011),

Ya sabes, a veces todo lo que necesitas son veinte segundos de valor demente. Sólo literalmente veinte segundos de valentía embarazosa. Y te prometo, algo grandioso vendrá de ello.

La mayoría de nuestros miedos no son reales . Son una de las formas en que nuestra mente reacciona ante un desafío. Como dije antes, te prepara para enfrentar ese desafío.


Comprende tus miedos, obsérvalos y actúa en contra de ellos. Hay muchas fobias y miedos comunes. Las fobias son miedos irracionales de un determinado objeto o situación. Tiene que ver más con aspectos psicológicos, y no se puede superar fácilmente.
Listverse ha recopilado los 10 mejores temores humanos fuertes, contiene una lista común de temores que las personas generalmente enfrentan. Aquí tienes mi sugerencia si sientes alguno de ellos.

  • Fracaso : simplemente tenga en cuenta que el fracaso forma parte del proceso de éxito. Muchas personas exitosas habían probado el fracaso en uno o más intentos.
  • Muerte : su verdad última, tienes que abrazarla.
  • Rechazo : Muchas grandes personas fueron rechazadas. La lista incluye The Beatles, Walt Disney, Amitabh Bacchan, Madonna ..
  • Ridiculizar : la gente se toma el tiempo para entender al genio. Da Vinci, Einstein, Van Ghogh, etc. fueron ridiculizados. Quién sabe lo que tienes …!

Y un último consejo ..

¡Pensando! Sí, déjame contarte una pequeña historia.

Una vez, hubo un agricultor que estaba muy endeudado con un propietario egoísta. Este propietario se imaginó a la hermosa hija del granjero, así que hizo un trato con el granjero.
El propietario le dijo al agricultor:
“Pondré una piedra negra y una blanca en una caja vacía. Su hija debe seleccionar una piedra de este cuadro. En caso de que ella escogiera la piedra negra, ella sería mi esposa pero su deuda será perdonada. Si ella escogió la piedra blanca, su deuda aún será perdonada, pero ya no necesita casarse conmigo. Sin embargo, si ella se negó a recoger una piedra, te mandaré a la cárcel “.
Sin embargo, el propietario hizo algo poco ético: escogió con cautela dos piedras negras. La joven lo vio y se enfrentó a una difícil elección: ¿Debería sacrificarse y recoger una piedra o no juntar y mandar a su padre a la cárcel?
Esto parece ser una situación de no ganar para la hija del granjero, pero lo siguiente que hizo fue nada menos que notable.
Cogió una piedra y la dejó caer intencionalmente en el suelo, donde inmediatamente se perdió con todas las otras piedras.
“Oops, lo siento por ser tan torpe”, dijo. “De todos modos, solo miremos dentro de la caja para ver la otra piedra que queda para poder saber qué piedra escogí”. Dado que la piedra restante es negra, se debe asumir que la dama escogió la blanca. Y como el propietario no se atrevería a admitir haber hecho trampa, la hija del granjero cambió lo que parecía una situación imposible por una ventajosa.

A diferencia de lo que otros piensan, las situaciones complejas tienen soluciones, a veces solo tenemos que pensar fuera de la caja y usar nuestro ingenio. El miedo mata tu poder de pensamiento y puedes terminar cayendo en la trampa.

Aunque en la práctica no es posible ser intrépido en todas y cada una de las situaciones, puede intentar mitigar su miedo y parecer confiado siguiendo algunas cosas simples. A veces, verse confiado en sí mismo puede restaurar su autoconfianza interna real.

  • Falsea: un truco muy conocido es falsificar la confianza, para que no caigas en las garras del pánico.
  • Dígalo: dígale a la otra persona (grite, si es necesario) lo que tiene en mente.
  • Cosas pequeñas como tomar un vaso de agua o respirar profundamente a veces pueden aliviar sus temores asociados con la tensión mental.
  • En una nota más profunda , intente pensar / enfrentar la situación como lo haría uno de sus modelos a seguir. Estas son las personas de las que estás inspirado. No necesariamente personas reales, también pueden ser ficticias. Esto no solo lo ayudará a permanecer intrépido, sino que también podría resolver su problema inminente.

Usted no puede El miedo y la cobardía son asesores permanentes de cada decisión.
El miedo es normal. Solo tenemos que ser valientes y hacerlo de todos modos, ya que la única mitigación del miedo es un valor aún mayor, no un miedo menor. Así que no intentes ser más intrépido, más bien, esfuérzate por ser más valiente.

Pero el coraje no es natural. No es el derecho de nacimiento de nadie. Debe ganarse, pequeño incidente en un pequeño incidente, hasta que su presencia elevada se alce sobre el miedo que es. Aprende a enfrentar y vencer tus miedos con coraje en las cosas pequeñas y aprende la lección de que la valentía no se trata de ser intrépido, sino de superar el miedo con una vida dedicada a ser valiente en todo, tanto grande como pequeño.

Así que no tengas miedo al destino. Enfréntalo todos los días y comprométete con el hecho de que cualquiera que sea su tirada de dados, aceptarás su resultado aleatorio con una decisión y determinación para hacer de él lo mejor que puedas. Vive por una causa mayor que tú y entiende que, si bien todos enfrentamos el mismo destino, solo los valientes sabrán cómo es vivir.

… Y siga los consejos de Steve Job sobre el coraje que se dieron en su Discurso de Inicio en Stanford 2005:

“Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de otra persona. No te dejes atrapar por el dogma, que está viviendo con los resultados del pensamiento de otras personas. No dejes que el ruido de las opiniones de otros ahogue tu propia voz interior. Y lo más importante, ten el coraje de seguir tu corazón e intuición. De alguna manera ya saben en lo que realmente quieres convertirte. Todo lo demás es secundario.”

A2A

Al hacerte una pregunta cada vez: “¿QUÉ sucederá en max?”

Esta única pregunta me salvó de muchas situaciones mortales en las que no sucedió nada al final, ¡pero sí aumenté mi adrenalina por pensar demasiado! Cuando te preguntas “¿Qué máximo puede pasar?” – verás una serie de posibilidades, y cuando las repasas, ninguna de ellas parece tan aterradora como la situación al principio, y cuando llegas a la conclusión, descubrirás que nada es tan aterrador en absoluto, es simplemente ¡Tu cerebro que decide engañarte y producir más adrenalina sin ninguna razón! 😛 ¡Así que relájate, piensa en esto cada vez que pienses que algo espantoso va a suceder y te ayudará!

Querido amigo,

Todas sus respuestas están tan cerca. Esto es lo que también estoy pasando. Pero pronto se reducen y se disuelven.

Vivir sin miedo,

Elimina todas tus dependencias.

~ Acharya Prashant

Desde unos pocos días, sigo ” Words into Silence” de Acharya Prashant en la web. Al leer un blog, “¿Cómo deshacerme del miedo?”

Estoy compartiendo algunos de sus contenidos.

Interrogador: Señor, permítame darle un ejemplo. Ahora mismo te estoy haciendo una pregunta. Justo antes de hacer la pregunta, mi corazón latía con fuerza. Cuando estoy de pie, esta vez el corazón aún late con fuerza, pero confío en lo que voy a preguntar.

Ponente: Permítame tomar esto. Cuando estás parado frente a mí en este momento, esta es la situación. Esto es cuándo y dónde está la acción y dices que tienes mucho menos miedo en este momento. En la acción, no tienes miedo. En el momento de la acción, no tienes miedo, pero tienes miedo antes de la acción. Antes del momento de la acción, ¿hay alguna acción?

Oyentes (todos): No, señor.

Ponente: Pero algo más está ahí. ¿Lo que está ahí?

Oyentes (todos): Miedo.

Ponente: Entonces, ¿qué es el miedo? ¿Hay miedo en el momento de la acción? ¿Es esta acción realmente temerosa? No. No hay miedo en levantarse y preguntar. Entonces, ¿qué es el miedo entonces? Recuerde que tenía miedo antes de la acción, cuando estaba pensando en cómo hacer la pregunta. Por eso el miedo es un pensamiento. No hay sustancia para temer. Cuando estás en ello, ¿dónde está la ocasión para tener miedo? En este momento tienes miedo? Tampoco yo? Existe esta situación, aquí estás y aquí estoy, y estamos en contacto, algo está sucediendo, no hay razón para el miedo. Pero hay un pensamiento que te da miedo. ¿Y de qué se trata todo eso?

Cuando dices que estoy haciendo una pregunta, ¿qué es lo que estás haciendo? Sólo estás hablando, meramente hablando; Esa es la acción. ¿Correcto? ¿Tendría miedo de hablar si todas estas personas en la audiencia no estuvieran allí? ¿Tendrías miedo de hablar si yo no hubiera estado allí? Supongamos que estás solo en esta habitación, nadie más está allí. ¿Tendrías miedo de hablar en una habitación solitaria? Incluso puedes cantar y bailar, no te molestarás.

Entonces, ¿de qué se trata el miedo? Dijeron que el miedo es un pensamiento. Ahora estamos profundizando en esto. El miedo es un pensamiento, ¿pensamiento de qué? ¿Pensado en quién?

Oyentes (todos): Otros.

Ponente: Si estos otros no hubieran estado allí, no habrías tenido miedo. Si hubieras estado hablando frente al espejo, no habrías tenido miedo. Pero tendrás miedo de hablar en el podio frente a la audiencia. Entonces, ¿el miedo a hablar o miedo es del otro?

Oyentes (todos): Otros.

Ponente: Ahora eso hace que las cosas sean más fáciles de ver. Como hombre joven, ya deberías haber estado alerta de que todo temor se trata de ser dominado por otros. “He permitido a otros tanto espacio en mi vida que me están dominando”. ¿Lo estás consiguiendo?

Usted ve, los resultados han sido declarados en la universidad y como siempre hay estudiantes cuyos resultados no están a la altura de sus expectativas. Tenemos esas personas incluso desde su campus y varios otros campus. Muchos de ellos están conectados con nosotros. Vienen a nosotros y dicen que nos sentimos absolutamente inquietos, que no nos queda energía y tenemos tanto miedo. Les pregunto: ‘si no mostrara esta hoja de calificaciones a nadie, a sus padres, a sus empleadores, a sus amigos o a nadie, ¿la situación ha sido la misma? ¿Todavía estarías nervioso y asustado? No. Tienes miedo porque tienes que mostrar esta hoja de calificaciones a tus padres, amigos y, finalmente, a tu empleador.

Entonces, ¿a qué le teme realmente, a la hoja de calificaciones oa la otra persona a quien tiene que mostrar la hoja de calificaciones? Todo temor es de los demás. Pero no entendemos el miedo. Cuando alguien nos domina, de una manera muy obvia nos sentimos insultados. Si alguien viene y dice: ‘Levántate, vete, haz esto, sigue mis órdenes’, te sientes insultado y te rebelarás, lucharás. Pero no comprenderás que estás profundamente asustado de todas estas personas que no te dominan directa sino indirectamente. Cualquiera de ustedes, que tiene miedo de plantear una pregunta, en realidad tiene miedo de sus propios amigos, de sus propios compañeros. Y esta es la tragedia de nuestra vida, nuestros amigos nos asustan. Olvídate de los enemigos, nuestros amigos nos asustan y ni siquiera sabemos eso.

¿Esta habitación está llena de animales venenosos o de algunas criaturas peligrosas, a punto de saltar sobre ti y sostener tu garganta? En realidad no, pero todavía tenemos miedo. Y no solo tú, esta es la historia de todos nosotros. Pensamos que tenemos miedo de alguna razón natural. Solo porque desde la infancia hemos sido educados por el miedo, entonces pensamos que el miedo está directamente relacionado. Olvídate de lo directamente relacionado, el miedo no es más que ego. ¿Ves cómo el ego es miedo? ¿Quieres que me tome cinco minutos en esto?

Oyentes (todos): Sí, señor.

Ponente: Muy bien. Tienes una imagen particular sobre ti. Digamos que hay un compañero en particular aquí y él es uno de tus amigos. Se encuentra con usted por la mañana y le dice: ‘¡Gurpreet, que se ve bien! ¿Y cómo cambia esa frase en la mente de Gurpreet? Gurpreet lo toma como, ‘Soy genial’. Ahora la autoimagen de Gurpreet depende de la otra persona, lo que significa que ahora Gurpreet siempre tendrá miedo de su propio amigo. ¡Suena extraño! ¿Puedes decirme por qué es así? Si la otra persona tiene el poder de hacer que Gurpreet se sienta bien consigo mismo, entonces también tiene el poder de hacer que Gurpreet se sienta mal consigo mismo.

El mismo tipo que antes dijo que eres brillante, ahora puede decir que eres estúpido. Y si acepta que es brillante lo que viene de los demás, entonces necesariamente tiene que aceptar que es una estupidez que también viene de fuera. ¿No es este ego? Tu autoimagen prestada de la sociedad. Nosotros no sabemos nada de nosotros mismos. El ‘¿Quién soy yo?’ No hemos sido tocados por nosotros.

Entonces, me conozco solo en términos de lo que otros saben. Entonces, siempre tengo miedo porque lo que viene de afuera también puede volver al exterior, a la sociedad. No es tuyo. Alguien te lo dio. Alguien te dijo que eres inteligente, brillante, amable, amable y todo lo demás, es lo bueno que sabes sobre ti. Cualquiera que sea la imagen brillante que tengas sobre ti, pregúntate sobre ella. ‘¿Siempre lo tuve? ¿De dónde vino?’ Venía de las palabras y aprobación de los demás. Entonces, si otros pueden aprobarlo, también pueden desaprobarlo.

Entonces, es por eso que dijiste que tu corazón estaba bombeando. Tu corazón estaba bombeando porque no sabes quién eres. Toda tu imagen sobre ti, todo ese concepto es totalmente dependiente de estas personas. Es por eso que tu corazón estaba bombeando tan mal.

Oyente 2: Señor, estoy de acuerdo en que mi corazón estaba latiendo. Pensaba que algo iba a pasar y tenía miedo. Por favor díganme cómo puedo deshacerme de eso.

Ponente: En este momento, la suposición de que está haciendo es que hay un pensamiento inapropiado y hay un pensamiento apropiado, y por lo tanto, tiene esta pregunta de que es lo que está pensando correctamente. No hay un pensamiento correcto o incorrecto porque no sabías lo que está mal y lo que está bien. Incluso este bien y el mal ha venido de los demás.

Piensas en matar a un pequeño insecto. Una religión diría que está muy mal. Olvídate de los insectos, dicen que cuando inhalas y respiras, cuida también las bacterias pequeñas. Entonces, ¿qué hacen los monjes jainistas? Se ponen este filtro en la boca para que no haya ningún tipo de muerte. Esto es lo que es correcto para ellos. Entonces, el pensamiento correcto es la no violencia. Y luego hay otra religión en la que, cuando llega un festival en particular, matan y matan animales en gran número como parte de sus rituales y creencias.

¿Qué quiere decir con pensamiento correcto y pensamiento incorrecto? Todo este bien y el mal es el producto de la mente humana. Todo lo que la mente humana tiene proviene de alguien más. Todas tus nociones de lo correcto y lo incorrecto provienen de otros. A tu edad, ¿no deberías preguntar desde dónde obtuviste estas nociones de correcto e incorrecto? Alguien te lo dijo. ¿Derecha? Alguien más te dijo que siempre digas la verdad, no mientas, no hagas daño a los demás, respeta a tus mayores. Y eso es correcto. Y si robas, entonces eso es ..?

Seguir leyendo: ¿Cómo deshacerse del miedo?

La respuesta simple, directa y honesta a su pregunta: USTED NO PUEDE.

Pero eso no es todo. Aquí hay un lado positivo : no puedes, pero no es necesario y no debes ser intrépido en cada situación.

Compartiré una cita de The Dark Knight Rises aquí:

¿Cómo puedes moverte más rápido de lo posible, pelear más tiempo de lo posible sin el impulso más poderoso del espíritu: el miedo?”

Consiguiendo el punto? El miedo no es tan malo como parece. Es un impulso muy poderoso, y si se usa juiciosamente puede ser un motivador poderoso y un privilegio invaluable. No hay nada de malo en tener miedo, lo que está mal es ceder al miedo, dejar que influya en tus decisiones, nublar tu juicio.

En The Dark Knight Rises, cuando Bruce Wayne intentó escalar sin la cuerda, obviamente tenía miedo. Pero eso no le impidió intentar la escalada. Decidió escalar, aunque tenía miedo. Pero su miedo lo hizo saltar más tiempo de lo posible, y fue su miedo el que lo escoltó fuera del pozo.

He tenido mi parte de saltos de fe y riesgos, que van desde audaces hasta locos. Mis amigos y mi familia se volvieron locos por muchos de ellos. Yo también tenía tanto miedo como una persona puede estarlo. Pero eso no me impidió subir, arriesgarme. No estoy diciendo que aterricé en un pajar suave cada vez que di un salto de fe (referencia de Assassin’s Creed (serie de videojuegos)). También golpeé el pavimento un par de veces. Pero todavía estoy aquí, ¿verdad?

Aprende a seguir tu voluntad de ganar, en lugar de tu miedo al fracaso. No puedes salir como el ganador cada vez, pero ese no será el final.
Y lo que no te mata, te hace más fuerte.

Aprende a ser fuerte en cada situación en lugar de ser intrépido, ¡y lo harás genial!

Centrarse en el momento. El miedo es a menudo el resultado de que nuestra mente no se enfoca en el aquí y el ahora. Cuando nos preocupamos por el pasado, repasando errores o preguntándonos si arruinamos a alguien, sentimos miedo. Cuando estamos nerviosos por lo que viene, e imaginamos los peores escenarios, la mayoría de los cuales son altamente improbables, nos asustamos a nosotros mismos. En lugar de vivir en el pasado u obsesionarse con los problemas del mañana, simplemente concéntrese en el momento que nos ocupa.

Hay algunos consejos que pueden ayudarlo, aunque debe comprender que el miedo no se puede omitir de nuestras vidas, ya que es la fuerza impulsora de la supervivencia del hombre. Es este MIEDO lo que ha motivado al hombre a alcanzar la grandeza.

Aquí están los consejos: –

1.) Haz una lista de tus miedos. Escríbalas o enuméralas mentalmente.

2.) Escriba al lado de cada miedo una razón por la cual NO debe tener miedo de esto y algo que pueda hacer para combatir su miedo.

3.) Siempre que estés anormalmente asustado de algo, respira hondo y cuenta hasta veinte. Esperemos que te sientas un poco mejor.

4.) Si no funciona, saque el pedazo de papel y léalo. Léelo tantas veces como sea necesario para calmarte.

5.) Mira videos o películas relacionadas con tu miedo. Ver a los personajes superar sus miedos puede ser muy beneficioso.

6.) Recuerde que muchas personas son ciegas al mundo real, por lo que obtienen mucha información sobre cómo sobrellevar el miedo. Escuche a aquellos que tienen experiencia en el ‘arte’ de vivir la vida. ¡Para aquellos que han experimentado ‘ambas’ perspectivas de ‘vida’, son ‘sabios’ !!

7.) Ora si eres religioso.

8.) Simplificar. Gran parte del miedo en la vida moderna proviene de estar ocupado y tener demasiadas cosas, es solo algo más que manejar. Jim Wallis escribe: “Cuanto más acumulamos, mayor es nuestro temor y preocupación de que todo se pueda perder. Cuando aprendemos a estar satisfechos con lo que tenemos, cuando dejamos que sea suficiente, hay una satisfacción que crea tiempo y espacio. para otras prioridades en nuestras vidas como amigos de la familia, e incluso: Dios “.

Advertencias

  • No confundas la estupidez con la intrepidez. Conducir ebrio en el lado equivocado de una carretera que da a un acantilado exhibe estupidez, no intrepidez.
  • Los miedos realmente anormales se llaman “fobias”. Estos pueden ser miedos sobre cualquier cosa. Tienes que ver a un médico acerca de estos.

Fuente: Cómo ser intrépido

No puedes ser intrépido, pero puedes ser valiente. La intrepidez requiere que ignores la realidad. Coraje significa que miras la realidad a la cara y lo haces de todos modos.

El miedo es algo bueno. El instinto de sobrevivir está en parte motivado por el miedo a la muerte o el miedo a lo desconocido.

Le haría mucho bien si, en lugar de superar sus miedos o anularlos, aprende a controlarlos lo suficiente como para comenzar a usarlos en su beneficio.

Suena ridículo, pero considera este ejemplo: si fueras un alpinista y no tuvieses miedo, no te importaría cometer un error aquí o allá o, en última instancia, sumergirte en una muerte “gloriosa”. Pero es tu miedo a la muerte lo que motivarías a perfeccionar tus habilidades, a ser perfecto para escalar montañas y no cometer errores fatales. Tu juicio se volverá mejor, tus sentidos se agudizarán, tu cuerpo será más diestro.

El miedo es algo bueno.

Todo lo mejor.

A2A Ajith Krishnamoorthy

Si no tienes miedo, eventualmente te lastimarás. Si no tienes miedo de caminar sobre una cuerda floja sin red, y estás tan seguro de no caerte, te caerás con el tiempo porque no eres realista. El miedo es sano a veces. Puede evitar que te metas en algo malo.
El miedo en sí mismo es una respuesta muy natural a la amenaza percibida. Es el medio principal de preparar al individuo para la lucha o el vuelo, un medio de autoconservación.

Además, el miedo, como cualquier otra cosa, puede ser perjudicial para el individuo si se lleva al extremo. El miedo puede debilitarse si se convierte en una obsesión o hábito. El miedo puede ser una experiencia terrible para quienes se ven obligados a soportarlo debido a problemas de salud, opresión y circunstancias.

No hay nada inspirador contra el miedo, todo se trata de la percepción. Cómo te llevas ese miedo. Podría ser un salvador o podría ser un asesino. La pregunta es cuál preferirías que fuera?

Mi querido amigo, no te has aventurado lo suficiente.

No todos los que pueden pueden derrotarte, de lo contrario ya estarías derrotado. La mayoría de los chicos no están ahí para abusar de otros.

Hay una minoría que opta por los físicamente débiles. Esto está en todas partes en el mundo. En las escuelas, la fuerte minoría que tiene una actitud abusiva hace que la vida sea un infierno para los débiles.

Por favor, hazte fuerte. No hay forma de escapar de esto; una vez que seas físicamente fuerte, participa en peleas físicas con los tipos que aún quieren meterse contigo (siempre los encontrarás, especialmente en pandillas como perros). Cuando pelearás tus primeras peleas, es posible que no puedas tomarlas emocionalmente y que tu cuerpo se congele, pero lentamente comenzarás a analizar tus peleas y comenzarás a hacer las cosas que se usaron en tu contra en una pelea. soluciones Ahora que comenzarás a aplicar tales técnicas, comenzarás a ver el otro lado de ti mismo y de las demás personas. Comprenderás que con el poder viene la responsabilidad y con el coraje la responsabilidad de proteger a los tipos como tú (hoy en forma más débil). Podrás convertirte en un hermano mayor para aquellos que no tienen esperanza y eso cambiará todo para ti.

Cuando seas capaz de protegerte y también comiences a asumir la responsabilidad de detener el abuso de los débiles que te rodean, te volverás intrépido. Es un viaje que he hecho. Es un viaje que también puedes hacer.

Aunque no puedo decir que es importante ser absolutamente intrépido en cada situación.
Pero sí, dejando eso de lado, el miedo puede ser conquistado exitosamente por un análisis inteligente . Una vez que esté al tanto de la situación en detalle, puede actuar completamente en consecuencia y, por lo tanto, evitar el miedo.

Sea cualquier tipo de miedo, solo busca los pros y los contras de eso. Observa con cuidado qué es exactamente lo que puede salir mal y trata de evitarlo. Intente buscar las cosas positivas que llegan con cualquier oportunidad y teniendo eso en mente, aproveche esa oportunidad.

En definitiva, sólo analiza. Sé que parece ser una tarea que consume mucho tiempo, pero créeme, con el tiempo, todo le resultará natural. ¡Es mi manera personal de lidiar con el miedo!

De todo”.

Estoy subiendo las escaleras mientras hablo por teléfono. Siento vacío dentro de mis pies, Dios mío, ¿dónde está la escalera? En un repentino momento de pánico, con mi corazón acelerado y una mente en blanco, agarro el tambaleo. ¡Uf! Podría haber simplemente bajado las escaleras y me había roto la cabeza.

Hipotéticamente, digamos que ves a un hombre paseando de forma extraña, probablemente borracho y tirando botellas al azar sobre diferentes objetos. Tomas una ruta diferente.

Tienes miedo de fallar, y decirles a tus padres que has fallado, y enfrentarte a todas las personas y la vergüenza pública asociada con ello. Tu Estudias Duro.

El miedo (y la monotonía) de estar atrapado en el mismo trabajo y perder la vida cuando no estás interesado en la ingeniería hace que millones se resignen y se preparen para la CAT.

Podrías tener miedo a las alturas o tal vez algo estúpido, como ratas, y eliminar el miedo requerirá mucho esfuerzo y quizás dinero si vas a terapia. Pero, lo esencial es no tener miedo de las ratas o las alturas es esencial para la vida cotidiana.

Si quitas el miedo a la muerte de todos los organismos de una especie, supongo que las posibilidades de extinción aumentarán sustancialmente.

Podría haber un bombero con miedo a las cucarachas.

Tengo miedo de conducir en carreteras con mucho tráfico, pero puedo preguntarme si me gusta. (leer: aplasta)

No perturbamos nuestra vida ni nos enfocamos en eliminar “todo miedo”. Cuando un miedo se vuelve lo suficientemente terrible como para chocar con nuestra vida, lo buscamos en google, buscamos terapia, hacemos lo que sea o lo que sea.

No tienes que ser intrépido en cada situación. Alguna cantidad de miedo es siempre productiva. ¿Miedo a reprobar los exámenes? Te hace estudiar ¿Miedo de ser regañado por los padres? Hace que el niño sea más responsable. Y así es como uno aprende gradualmente. Por supuesto, el miedo en los extremos es indeseable, ya que entonces no te deja avanzar.
Entonces, cuando tengas algo de miedo en alguna situación. Responde lo siguiente a ti mismo:

“¿Qué es lo que temo?”

“¿Qué perderé si fallo?”

“¿Qué ganaré si tengo éxito?”

“¿Cómo me va a afectar la pérdida / ganancia?”

“¿Qué haría yo en situaciones de pérdida o ganancia?”

“¿Realmente vale la pena?”

Cuando hablas contigo mismo sobre estas cosas, tiendes a analizar la situación de una mejor manera y el miedo toma su dirección: ¿ser productivo o desmotivar?
En todo momento, debe mantener su mente abierta y dejar que su coraje se acumule en usted.

Siempre habrá algo de miedo en el interior. Pero no te preocupes, una vez que hayas acumulado ese coraje, puedes reprimir el miedo fácilmente y una vez que lidies con la situación que una vez temiste, ese miedo desaparece y tú desapareces. termine sonriendo para ti mismo … “Estaba temiendo ESTO?”

Bellow es un artículo llamado Miedo y amor, del gran J Krishanmurti. Por favor lea y sea intrépido.

MIEDO Y AMOR – JK

1 – Me gustaría esta mañana para hablar de varias cosas; pero antes de entrar en ellos, creo que es importante entender cómo escuchar. A menudo he hablado de escuchar, y aquellos de ustedes que lo escuchan por décima vez pueden pensar que simplemente me estoy repitiendo. Ya sabes, para mí no hay repetición en estos asuntos. Si me encontrara repitiendo, sería terriblemente aburrido para mí. Para mí, lo que se dice nunca es una repetición. Es algo que uno descubre de nuevo cada vez. Es como la primavera. Uno ha visto muchos, muchos manantiales, pero cada vez es diferente. Cada vez que la nueva hoja tiene un color diferente, una ternura diferente, un movimiento diferente. De la misma manera, cuando hablo de todas estas cosas, no es en absoluto repetitivo. Cada vez que uno descubre algo fresco, totalmente nuevo.

2 – Entonces, me gustaría hablar de escuchar; Porque me parece que al escuchar no hay ningún esfuerzo. Hay esfuerzo solo si no entiende el idioma, las palabras que se están utilizando. Cuando intentes escuchar, trata de seguir lo que dice el hablante; cuando intentas concentrarte, poner toda tu mente en ello, te impide escuchar. Escuchar no implica ninguna contradicción interna; no hay ningún intento de hacer algo, ningún intento de capturar o de realizar algo; Simplemente escuchas, fácilmente, con una atención que no exige concentración. Y sobre lo que voy a hablar se necesita una escucha muy profunda, no solo escuchar a través de los oídos, sino escuchar con una profundidad extraordinaria. Si puedes escuchar de esta manera, descubrirás que has comprendido muchas cosas por ti mismo; y en el acto mismo de escuchar, la naturaleza de la acción cambia. Porque escuchar es una acción. No es algo aparte de la actividad diaria. Incluye escuchar a su esposa o esposo, a sus hijos, a su vecino, a los ruidos, a todas las cosas feas que suceden en la vida, a todas las brutalidades, a las palabras de crueldad, a las palabras de placer y dolor. Y encontrarán que en este acto de escuchar se está produciendo una mutación en la naturaleza misma de la acción.

3 – Esta mañana quiero hablar sobre el miedo y el amor, y si es posible estar totalmente libre de miedo. Si en lo profundo del inconsciente, en la raíz misma de la conciencia, hay algún elemento, sombra u oscuridad del miedo, todo nuestro pensamiento, toda nuestra actividad se pervierte, lo que lleva a varias formas de autocontradicción, un estado mental neurótico. .Ahora, la mayoría de nosotros estamos buscando la realización, ya sea en la familia, en la relación o en alguna forma de acción o autoexpresión. Cumplirnos en algo se ha vuelto extraordinariamente importante. Si no hubiera miedo en absoluto, no habría demanda de realización. Es nuestra actividad egocéntrica constante la que nos separa y provoca miedo, ansiedad, una soledad extraordinaria, una sensación de aislamiento, y por lo tanto exigimos satisfacción, alguna forma de autoexpresión. Una mente que no tiene miedo de ningún tipo, no tiene necesidad de cumplir. Si uno comprende este hecho, básicamente, no solo no hay demanda de realización personal, sino que tampoco hay frustración. Pero para la mayoría de nosotros la vida es frustrante; y para comprender todo este proceso de frustración, uno no solo debe ser consciente sino también desgarrar cada actividad, cada pensamiento, cada sentimiento a través del cual buscamos la realización, tratar de expresarnos, abrirlo, no en el sentido de reaccionar a eso, pero desplegándolo tan completamente que lo entendemos.

4 – Sabes, el saber es diferente del conocimiento. El conocimiento es del pasado, es una cosa que uno ha acumulado: conocimiento científico, conocimiento de cómo leer y escribir, el conocimiento que debe tener para armar una radio, y así sucesivamente. Ese conocimiento se agrega constantemente a través de la experiencia, y es completamente diferente de saber. No creo que me esté rajando los pelos, y creo que uno tiene que entender esto. Saber no implica acumulación. Estás atento todo el tiempo, aprendiendo de lo que realmente está sucediendo; Usted no lo sabe por conocimiento previo. Creo que uno debe entender la diferencia entre los dos. Estar consciente de la actividad egocéntrica de la mente, es solo verla, mirarla; pero uno lo mira con conocimiento previo, es decir, en términos de lo que ya ha aprendido, y este conocimiento interpreta lo que uno está mirando o escuchando.

5 – Por favor, sigan esto, observándose. Observe cada movimiento de su propio pensamiento, simplemente obsérvelo y descubrirá cómo lo está viendo: ya sea que lo esté viendo desde el fondo de lo que ya ha aprendido sobre él o si lo está viendo en un estado de descubrimiento. Descubrir es mirar algo nuevo, como si fuera la primera vez, y no puedes hacer eso si reconoces lo que ves. Espero que me esté dejando claro. En el momento en que se reconoce en el proceso de observarse o conocerse a sí mismo, ha incorporado a su observación el trasfondo del conocimiento, lo que significa que ya ha interpretado, ha traducido, condenado o justificado lo que ve; por lo tanto, no estás mirando, no estás observando, no estás escuchando todo el proceso de ello. Lo que estás observando, que es el pensamiento y todo el trasfondo del pensamiento, no es estático, se está moviendo, viviendo; y si lo observa con conocimiento previo, simplemente lo interpreta, no lo descubre como algo nuevo. Por lo tanto, piensas que no hay nada nuevo en todo esto, no hay nada más que aprender. Dices: “Sé que estoy celoso”, o “Sé que tengo miedo”, lo que significa que le has dado un nombre a la emoción; Lo has reconocido, por lo que se convierte en parte de lo que ya sabes. Pero verlo como si lo vieras por primera vez, con una mente que no interpreta, que no se traduzca, que no quiera alterar lo que ve, es estar en un estado de descubrimiento. . ¿Estoy transmitiendo lo que quiero decir?

6 – Usted ve, hay mutación solo cuando la mente, el cerebro ya no busca experiencia; y cuando comienzas a traducir lo que ves en términos de lo que ya sabes, solo estás continuando el ciclo de la experiencia. Veo que te estoy desconcertando. Existe esta entidad compleja llamada el “yo”, con todo su esfuerzo, su El sufrimiento, sus ansiedades, su deseo de cumplir, de convertirse, de dominar, de tener una posición, de tener seguridad, de ser alguien, de expresarse de diferentes maneras. Este ‘yo’ ha sido unido a través de los siglos por la estructura psicológica de la sociedad; Es el resultado de presiones, influencias, propaganda, tradición. Con este “yo” me ocupo de ver todo lo que encuentro y de traducirlo en consecuencia, por lo que, naturalmente, creo que no hay nada nuevo, porque todo está siempre contaminado por el pasado.

7 – Ahora, la inocencia es algo no contaminado, algo totalmente nuevo, fresco; Es un estado de descubrimiento en el que la mente siempre es joven. Para descubrirlo por ti mismo, no puedes seguir llevando contigo esta carga del pasado. El pasado debe terminar de alguna manera para que la mente descubra algo nuevo y debe terminar sin esfuerzo, sin disciplina, sin control ni supresión. Lo viejo no puede encontrar lo nuevo, porque cualquiera que sea la experiencia antigua es una continuación de lo viejo. Los antiguos pueden sufrir una variedad de cambios, pero tales cambios son una continuidad modificada de la misma cosa.

8 – ¿Entiendes el problema? Esta entidad, el “yo”, es el producto del tiempo, el producto de mil experiencias, mil contradicciones, batallas, ansiedades, el resultado de la culpa, el dolor, la miseria, el placer. Es el residuo del pasado con todos sus miedos y, por lo tanto, no puede descubrir lo nuevo. Lo nuevo no puede ser puesto en palabras; es algo inconmensurable, una energía que no tiene causa, ni fin, ni principio; y para que la mente esté en ese estado de creación, el viejo, el “yo”, debe llegar a su fin. Ahora, ¿cómo se va a hacer? Las religiones organizadas dicen que debes controlar, disciplinar, entrenarte y esperar la gracia de Dios. En la India, en Asia, en Europa, esto se expresa de diferentes maneras, pero se trata de lo mismo: que debes entrenarte, controlarte, ser bueno; sabes todas las cosas morales que se nos dice que hagamos, con su Varias sanciones. Se nos dice que esperemos, esperemos, contemplemos, oremos, y todo lo demás. Ahora, para mí, todo eso es absolutamente ilógico, irrazonable, no tiene sentido; porque, antes que nada, una mente que las disciplinas en sí misma se ajusta a un patrón, está imitando, restringiendo su propia actividad para ser o convertirse en algo; Como un soldado que perfora, obedece implícitamente, de inmediato, y por lo tanto no hay libertad.

9 – TAMBIÉN, la disciplina implica miedo. Por favor, si sigue todo esto muy cuidadosamente, realmente lo observe, verá que cuando hay libertad del miedo, esta libertad trae su propia disciplina que no es mera conformidad y que no tiene nada que ver con la disciplina de la aplicación. Cumplimiento, imitación. Y cuando hablamos de esperar a que la gracia de Dios venga a nosotros, hay una expectativa profunda, lo que significa que el cerebro ya está atrapado en cierta creencia, en cierta esperanza. Entonces, toda esta disciplina y oración, esta espera de que algo suceda desde fuera de la propia actividad de la mente, me parece ilógico, irracional, no tiene sentido; por eso lo pongo todo a un lado. Tener una creencia en Dios, en algo superior, implica que uno no se ha convertido en una luz para uno mismo; y una mente sin conflicto, sin ansiedad, sin sufrimiento, es una luz en sí misma. Por eso ya no se busca.

10 – Entonces, el problema es: existe este ‘yo’, el resultado del tiempo, el resultado de la experiencia, del conocimiento. Este “yo” es una cosa del pasado, el pasado que siempre se mueve a través del presente y configura el futuro, que es el tiempo psicológico. Con esta entidad vinculada al tiempo, trato de encontrar algo que no está dentro del campo del tiempo y no se puede entender en términos del pasado. Ahora, ¿se puede hacer esto? ¿Entiendes la pregunta? Por favor, no esperes una respuesta mía, tú y yo estamos trabajando juntos. No solo estás escuchando muchas palabras de mí, y luego tratas de poner en práctica lo que entiendes de esas palabras. Vamos a hacer un viaje juntos.

11 – Primero, digo que cualquier forma de esfuerzo para capturar lo nuevo o cambiar lo que ha sido, solo da vitalidad a lo viejo y produce una contradicción. Eso es bastante obvio, ¿no es así? ¿No? Voy a seguir adelante, y si no entiendes, puedes preguntarme después. Como señalé el otro día, no hay esfuerzo involucrado en la comprensión, no hay análisis, porque no hay división entre el observador y la cosa observada. No hay ningún intento de suprimir lo observado, ni de cambiarlo. Tú eres esa cosa. ¿Sigues?

12 – Ahora, espera un momento. Hay un zumbido en esta tienda. Ese ventilador eléctrico está funcionando, haciendo un ruido. ¿Cómo lo escuchas? Si ese ruido te irrita, si es algo aparte de ti, entonces te resistes consciente o inconscientemente porque estás tratando de escuchar. Pero si ese ruido, el zumbido de ese ventilador eléctrico, es parte de su atención, no hay resistencia. Eres ese ruido. Con ese mismo estado mental puede mirar el proceso completo de su propia conciencia, con todas sus contradicciones, sus deseos, ambiciones, impulsos, compulsiones, cumplimiento. Eres todo eso. No eres un observador que mira algo separado de sí mismo; por lo tanto, no hay resistencia, no hay conflicto entre ustedes y ese algo.

13 – No sé si está recibiendo lo que estoy hablando. Tomemos el miedo, por ejemplo. El miedo eres tú quien lo observa; por lo tanto, no se trata de deshacerse del miedo. En el momento en que tratas de deshacerte del miedo, desarrollas coraje, o una resistencia que se llama coraje; hay un esfuerzo por ser o convertirse en algo, y, por lo tanto, nuevamente estás atrapado en http: //fear.Así que la conciencia, que incluye tanto a la conciencia como a la inconsciente, es como un vórtice que estás observando, pero no como algo aparte. de ti mismo. Tú eres ese vórtice. Tú eres el pensador y el pensamiento, el observador y lo observado; No hay dos estados diferentes. Por lo tanto todo esfuerzo, todo análisis se ha detenido; todos los que luchan por mejorar, cambiar, han llegado a su fin. ¿Entiendes lo que ha pasado? Te estás observando a ti mismo, no solo escuchándome. Tu mente, tu cerebro, que ha sido entrenado para condenar, justificar, resistir, hacer un esfuerzo para provocar una mutación, desarrollar coraje, etc. tu cerebro, que ha sido condicionado a pensarse a sí mismo como el observador aparte de lo observado, ya no hace ningún esfuerzo por ser o hacer algo. Tu pensamiento no es intentar conquistar o cambiarte en otra cosa. Así que has eliminado toda resistencia; por lo tanto, ya no existe el deseo de cumplir, y por lo tanto no hay miedo. Estoy hablando de miedo psicológico, y no orgánico. Las dos cosas son diferentes, ¿no es así?

14 – Si no estoy atento, seré atropellado por un automóvil, caeré sobre un precipicio, y así sucesivamente. Por eso necesito estar vigilante, extraordinariamente alerta; Debe haber un cierto sentido de autoprotección orgánica. Pero estoy hablando de miedo psicológico, de los muchos temores psicológicos que hemos desarrollado. Mientras exista esta cosa llamada “yo”, con todas sus trivialidades, aspiraciones, “intuiciones”, con todos sus impulsos, sus compulsiones, su deseo de cumplir, es inevitable que haya miedo; y en ese estado obviamente no puede haber amor. Para la mayoría de nosotros, el amor es una cosa torturada. Estamos atrapados en los celos, la envidia, el apego, el dolor. Tenemos miedo de que nos dejen solos, de perder a alguien, de no ser amados, ustedes saben por lo que pasamos. Eso es lo que llamamos amor, pero todo es parte del miedo.

15 – Entonces, cuando observas toda esta conciencia, no en términos de tiempo; cuando el pensamiento ya no es un esclavo del tiempo, ya no es una reacción, y hay una completa quietud de pensamiento; entonces encontrarás que, debido a que el cerebro está completamente en calma, sin experimentar más, puedes ir a la raíz misma de toda conciencia; Y solo entonces hay mutación real, transformación. Entonces, toda actividad está totalmente libre de miedo, y por lo tanto no hay demanda de autoexpresión o realización.

16 – ¿Discutiremos de qué he estado hablando? Interrogador: ¿Cómo surge la división entre el pensamiento y el pensador? Krishnamurti: Usted sabe que existe esta división, ¿verdad? ¿Eres consciente de ello? ¿Y cómo surge? Hemos aceptado esta división como normal, como inevitable; Lo hemos aceptado con tanta naturalidad como aceptamos el sol y las nubes, pero nunca nos hemos preguntado cómo surge. Hay quienes dicen que primero está el pensador, que luego crea el pensamiento, y que sigue la división entre ellos. Toda una filosofía se basa en eso. Pero usted y yo no hemos leído todos los libros filosóficos sobre este tema, por lo que podemos tratar de descubrir por nosotros mismos la verdad del asunto. ¿Cómo surge esta división? Por favor, trabajen conmigo. ¿Cómo surge?

17 – Interrogador: ¿La conciencia del tiempo no crea división? Krishnamurti: ¿Qué entendemos por conciencia del tiempo? El recuerdo de ayer, el conocimiento, las experiencias que hemos reunido, las cosas que hemos conocido; y ese caballero sugiere que es esta conciencia del tiempo la que crea la división entre el pensador y el pensamiento. Ahora, ¿por qué estamos cuestionando esta división? Porque mientras haya una división entre el pensamiento y el pensador, debe haber conflicto. Por favor, vean que esta es la raíz de esto. Lo entiendes? Mientras haya una división entre el observador y lo observado, entre el experimentador y la cosa experimentada, debe haber conflicto. Y cualquier forma de conflicto embota la mente, desgasta el cerebro; Disminuye y hace que el cerebro sea insensible. Entonces, para lograr la libertad del conflicto, tienes que entender esta división.

18 – Krishnamurti: ¿Cómo surge esta división? ¿Hay alguna división si no hay pensamiento en absoluto? No pensar en nada es extremadamente difícil, así que no digas: “Eso es fácil, uno está en blanco”. No estoy hablando de ese estado idiota de vacío, ni de tomar una droga y adormecer el cerebro. Pero si no hay pensamiento, obviamente no hay división. Si fueras tan insensible, paralizado, que fueras incapaz de pensar, entonces no habría autocontradicción. Entonces es el pensamiento el que produce esta división entre el pensamiento y el pensador. ¿Y cómo lo produce el pensamiento? Pensar es un proceso transitorio, ¿no es así? Está cambiando todo el tiempo, moviéndose, no es lo que era, está en un estado constante de flujo; y este mismo proceso de pensamiento quiere estabilidad, seguridad, quiere sentirse seguro. Pensar es doloroso, crea muchos problemas, y como el pensamiento no resuelve los problemas que ha creado, esperamos que Dios, o algo así, nos dé seguridad, paz.

19 – Si estás siguiendo, puedes ver por ti mismo que esto obviamente no es una teoría. Pensamientos contradictorios, deseos contradictorios, deseos, crean conflicto, dolor, sufrimiento; así que la mente dice: “Debe haber algo seguro, algo permanente: Dios, una idea o una parte divina de mí que no esté afectada por el conflicto”. Para el hindú es el Atman, el Supremo, para el cristiano es otra cosa, y para el comunista es otra cosa. Así que pensar exige seguridad, y es por eso que hemos construido una sociedad que busca seguridad psicológicamente todo el tiempo. El pensamiento crea la división porque exige seguridad, permanencia; y habiendo creado la división, el pensamiento dice: “¿Cómo voy a alcanzar esa permanencia?” A partir de esto, tiene todos los diversos sistemas para alcanzar ese extraordinario estado de permanencia en el que el cerebro nunca será perturbado.

20 – Para decirlo de otra manera, el pensamiento proyecta desde sí lo que llama permanente: el cielo, el nirvana, Dios, la paz, el estado perfecto. Luego de haber establecido la meta, el ideal, el pensamiento trata de ajustarse a ella. Eso es lo que todos ustedes están haciendo. Quieres la paz perfecta, una relación ideal contigo mismo, con tu esposo o esposa, con la sociedad, y así sucesivamente. Tienes una idea y te estás aproximando a esa idea. Entonces está el ‘tú’, y la cosa aparte. Ahora, ¿hay algo permanente? No solo verbalmente, sino en realidad, en el fondo, ¿hay algo permanente – permanente en el sentido de estar arreglado? ¿Hay algo permanente entre usted y su esposa o esposo, entre usted y sus hijos? ¿Hay permanencia en una idea? Pero quieres la permanencia; por lo tanto, cuando se cuestiona la existencia de la permanencia, usted se enoja o se enoja. Por lo tanto, observando y comprendiendo todo este proceso, la mente vive sin buscar permanencia, ya sea en nombre, actividad o relación. Y seguramente eso es amor, ¿no es así? Si exige permanencia en su relación con usted mismo, con su amigo, con su esposa e hijos, simplemente vea lo que sucede: las torturas que atraviesa, los celos, la miseria, la confusión y el dolor. Sin embargo, eso es lo que llamamos amor.

Recientemente formé parte de un seminario que hablaba sobre “Ser intrépido”, por lo que creo que puedo responder a esto.

En primer lugar, la diferencia entre la intrepidez y el coraje.

Sin miedo – La ausencia de miedo
Coraje-valentía o la capacidad de hacer algo a pesar del miedo.

Espero que esto aclare que la intrepidez no es coraje sino la ausencia de miedo.

Ahora, ¿cómo puede alguien ser intrépido?
Todos tenemos miedo, yo sí, y estoy seguro de que casi todos los tienen.

Pregúntate a ti mismo, ¿Qué es lo peor que puede pasar en cualquier escenario?
¿Puedes lidiar con eso?
Sorprendentemente, la respuesta es: ‘Sí’, puedes y si puedes, entonces, ¿por qué tener miedo?

Las cosas que dije anteriormente pueden ser difíciles de digerir. Entonces, permítanme presentarles un ejemplo. Piensa en el siguiente escenario y ponte en él.

“Desea perseguir su sueño de abrir un negocio. Actualmente está desempeñando un buen puesto y está ganando un buen sueldo en una empresa de TI.
Un día, de repente, abandona su trabajo y comienza a trabajar en el proyecto de sus sueños. Qué es lo peor que puede pasar? ¿Puedes lidiar con eso?

Ejemplos de pocos casos peores que pueden ocurrir:

1. Puedes poner todos tus ahorros en el negocio de tus sueños, fracasa y quedas en bancarrota.
2. Intentas conseguir un nuevo trabajo pero nadie te contrata.
3. Tiene que trabajar en algunos trabajos de bajo perfil o terminar pidiéndole dinero a Friend / Relatives para sus necesidades diarias.
4. Es posible que su esposa / hijos no lo apoyen y lo dejen en paz.

Sí, todo lo anterior es posible. Pero, ¿puedes lidiar con eso?

Sí tu puedes.

1. Si su negocio fracasa, puede intentar recuperar su trabajo, puede que tenga un salario bajo. Seguro que puedes.
2. Si nadie te contrata y tienes que hacer trabajos ocasionales, puedes dejar de lado tu ego e ir con la corriente. Seguro que puedes.
3. Si aún no encuentra trabajo, puede pedir dinero a amigos / familiares / vender su casa / automóvil, lo que sea necesario. Seguro que puedes.
4. Si su familia no lo apoya, se enfurruñará emocionalmente, puede caer en la depresión, estará completamente solo. Sin embargo, puede optar por no rendirse y levantarse para recuperar a su familia. Seguro que puedes.

En última instancia, el entusiasmo es que puedes lidiar con cualquier cosa y con todo, y como puedes, entonces, por qué tener miedo, ser intrépido.

A2A.

Lo más importante que hay que recordar es que la vida siempre avanza, simplemente sigue adelante. Así que uno tiene que seguir adelante en la vida sin importar lo que pase. Es mejor que continúes felizmente, ya que la vida no espera a nadie.

Volviendo al miedo, surge cuando nos obsesionamos con una persona, un objetivo, una idea en particular, etc. No queremos dejarlo ir. ¡Ese es el mayor problema!

Aprender a dejar ir. Uno necesita saber que todo lo que hemos tenido o tendremos es por destino. Entonces, si algo no nos llega o lo perdemos, es porque está destinado a serlo.

Así que relájate y déjalo ir. Una vez que te liberas de todas estas preocupaciones y obsesiones, te vuelves intrépido en cada situación. La mejor de las suertes !

EDIT 1: cuando escribí estas líneas hace tres años, tal vez, estaba actuando de manera inteligente al escribir algo genial. Pero en la línea siento que nada podría ser más cierto que estas líneas.

Para todas las personas que dicen que el miedo es bueno, es bastante obvio que nadie quiere ser un idiota y saltar de un edificio porque no tiene miedo o pelea con un león con las manos descubiertas … Estoy seguro de que la cuestión es liberarse del abrazo de la ilusión sin fundamento y El miedo irracional que nos inmoviliza y sobra nos preocupa.

El miedo es bueno cuando se maneja adecuadamente. El miedo no administrado se paraliza en situaciones donde es absolutamente irracional sentir cualquier miedo, como acercarse a un extraño, hablar en frente de un escenario o impulsar una buena idea de negocios. El miedo a veces proviene de una mente demasiado cómoda o negativa que no quiere un cambio o siente que cualquier cambio o juicio puede llevar al dolor o la muerte.

Lo primero que debemos entender es que comprendemos que somos un organismo obsoleto con un miedo que nos protege de un entorno obsoleto. Vivimos en grandes ciudades seguras donde podemos probar cosas una y otra vez. Hace 50000 años nuestras pequeñas tribus no eran tan tolerantes. Golpear a la chica equivocada puede significar la muerte o salir por nuestra cuenta puede significar ser asesinado por una bestia salvaje.

La única solución que he encontrado es la presencia y la conciencia. Cuando uno se da cuenta del miedo, lo observa y lo abraza … el miedo desaparece lentamente. Esto no significa pensar en ello, lo que llevará a una imaginación negativa, sino simplemente percibirlo; abrázalo. No somos nuestras emociones ni nuestros pensamientos. Podemos separarnos de ellos y simplemente sonreírles. Deja que el miedo sea. Siempre estará allí, pero podemos elegir identificarnos o no. Enfócate en montar el miedo, ya que era un gran tigre que necesitaba ser domesticado. Siente el miedo y mírate a ti mismo sonriendo mientras lo miras a los ojos.

El valor no es ser intrépido, sino actuar a pesar de ese miedo.

Sigue trabajando duro. Léelo en alguna parte:
Los retrasos de Dios no son las negaciones de Dios.
Entonces, continúas trabajando duro, sigues aguantando allí, cometes errores y un día todos tus errores se agotarán. Solo mantente leal a ti mismo y siempre recuerda que no importa cuánto aprendas, siempre hay alguien mejor que tú. Mantente humilde, permanece hambriento. Listar cosas pequeñas y seguir adelante y hacerlas. Dejar de dilatar. Todo lo mejor.