Cómo dejar de odiar a las personas que me hicieron daño.

Answer 1

“¿Cómo puedo dejar de odiar a las personas que me hicieron daño?”

El fuego de la Ira / Odio / Envidia arde primero, el que la está protegiendo, Basavanna.

Tu odio solo indica tu incapacidad para estar en paz con la realidad.

A partir de los detalles, es obvio que eres una persona hermosa, estás desperdiciando tu vida pensando en el pasado, esas personas aprenderán sus lecciones en su propio tiempo, no vale la pena perder un minuto de tu vida. Mientras tanto, ¿no deberías tratar de mejorar tu vida? ¿De qué sirve el odio si también te quema?

• Manténgase alejado de esos dos, ayuda a mantenerlos fuera de su cabeza.
• Sal con amigos, no estés solo si eso te hace pensar una y otra vez sobre lo mismo.
• No hay nadie en todo el mundo que no haya sido perjudicado, recuerde que siempre tiene la opción de lastimarse o no.
• No tienes que vencerlos, tienes que superarte a ti mismo.
• Los que te hicieron daño también son víctimas de su propia mentalidad limitada, todavía son toscos y no tienen facultades refinadas, ¿es justo odiar a los tontos? “Perdónalos porque no saben lo que están haciendo”.
• El fracaso no es un fracaso hasta que te rindes.
• “Mantén un árbol verde dentro de ti, el pájaro cantor seguramente vendrá”
• Lee filosofía, prueba el hinduismo / budismo / jainismo / sufi. Una perspectiva diferente de la vida puede cambiar drásticamente la importancia que le ha dado a algunas cosas en la vida. Lea Autobiografía de un yogui, Viviendo con los maestros del Himalaya, aprendiz de un yogui del Himalaya.
• Mira tantas películas inspiradoras como sea posible. El fracaso tiene mucho que enseñarnos que el éxito, ver las tragedias. Ver comedias, no hay medicina como la risa.
• Lea tantos libros como sea posible, preferiblemente biografías.
• Es un buen momento para aprender boxeo / kung fu / karate, parece que realmente puedes romper algunos ladrillos: “es mejor romper algo que sollozar en silencio”.
• Y, por último, si es posible vengarlos de una manera menos dañina (para usted), vengarlos, pero siendo una buena persona, se sentirá mal después de esa OMI.
• Escríbeme, me alegraría ser amigo

Answer 2

Aparte de la sociedad, ¿quién dice que tienes que perdonar? No estoy diciendo embotellar o guardar rencor, pero el dicho incluye “perdonar y olvidar”, así que ve con la parte de olvidar . (Ya que tu pregunta indica que crees en Dios, deja que Él maneje el perdón. Ese es uno de sus trabajos.

Mona tiene la idea correcta. Haz cosas que te hagan feliz y construye tu autoestima. No importa toda la basura que tiraron sobre ti. Haz de este un momento positivo, un nuevo comienzo.

Si aún no puedes superarla, busca ayuda profesional. Consiga a alguien con un buen diploma en su muro para hablarlo objetivamente y ayudarlo con técnicas para poner la vida en perspectiva. Ese es su trabajo.

Y no estoy dejando de lado otras Respuestas, pero perdonarse implica aceptar algún tipo de culpa, y no veo cómo culpar a uno mismo es productivo o saludable.

Answer 3

Peter Thiel sintió que fue maltratado por Gawker Media. Esperó y planeó su oportunidad de vengarse durante 9 años. Cuando encontró su oportunidad, golpeó. Él respaldó financieramente una demanda contra Gawker Media con la intención de cerrarlos. Él tuvo éxito. Él tiene su venganza. Gawker Media se vio obligado a ponerse a la venta. Muchas personas perderán empleos. Y la Primera Enmienda ha recibido un golpe, pero Peter Thiel siente el placer de la venganza, un plato que se sirve frío.

Thiel no violó las leyes. Él simplemente nunca olvidó, nunca perdonó. No dudes que está disfrutando de su victoria pírrica.

Si no puedes perdonar u olvidar, al menos asegúrate de no violar ninguna ley. Bide tu tiempo. Considera lo que arruinaría a tus enemigos. Identifica cómo infligir sufrimiento sin poner en peligro tu libertad. Se puede hacer. No se puede salir con la conducta criminal. Debes encontrar una manera de destruirlos sin romper ninguna ley.

No hables de tu plan. No le digas a nadie cómo te sientes. No muestres tu mano. Bide tu tiempo. Manténgase informado de lo que hacen.

¿Por qué tan mal consejo? Porque la razón por la que no puedes olvidar es que te sientes impotente. Te sientes como lo hace una víctima. Alguien te ha quitado tu poder. Necesitas tu poder de vuelta.

Cuando Jack Welch estaba engañando a su esposa anterior, ella esperó para solicitar el divorcio hasta que cumplieron 10 años porque a los 10 años se disolvió su acuerdo prematrimonial por acuerdo previo. ¿Realmente ella necesitaba el dinero? Ella era una abogada abogada por derecho propio. Tal vez el dinero ayudó, pero no tanto como la satisfacción de quitarle a su esposo engañoso lo que realmente amaba, el dinero. Se mantuvo fría y sirvió un plato frío.

A veces ni siquiera tiene que vengarse para recuperar su poder, solo saber que puede hacerlo puede ser suficiente.

Answer 4

Lo primero es perdonarte a ti mismo. Es común tener resentimientos y solo necesitas soltar la roca. Déjalo ir. Está bien estar molesto. Es lo que hacen los humanos. No hay perdón para los demás a menos que pueda reconocer que sus reacciones están en el ladrido de la normalidad. A continuación, date cuenta de que tu rencor te controla. Aquellos que te han lastimado están controlando y reduciendo la calidad de tu vida. Tomar una acción para la camisa de su pensamiento. Así que aquí viene la parte difícil. Lo que la mayoría no hará (1 de cada 16 personas en promedio) busca el rol que juegas en el problema. ¿Les hiciste algo y ellos estaban tomando represalias? ¿Se arregló usted mismo en un lugar que puede haber atraído sus acciones? TOMA CONTROL DE TU VIDA. Aprenda lo que puede hacer para evitar las mismas cosas en el futuro. Si tus problemas son siempre malos, no puedes hacer nada para cambiarlos. Vamos a tomar nuestro poder baxk. Date cuenta de que las personas que te lastiman están enfermas. Y no puedes curarlos. ¿Puedes revertir su comportamiento y ser feliz? No, no puedes. Perdónate a ti mismo por permitirles que te lastimen y luego date cuenta de que las personas enfermas hacen cosas malas. Están cegados por la codicia o el odio o simplemente competitivos. Son humanos No dejes que te controlen por más tiempo. Dígase a sí mismo que está avanzando. Mira lo que el resentimiento afecta. Se estima o dinero o lo que sea. Tomar responsabilidad Tú no eres un victum. Solo una persona experimentando la vida. No permites que otros comporten crear tu futuro.
Lo último: escribe una breve carta de perdón, no importa si
lo digo en serio. Solo escríbelo lo que adelgazas que hiciste que permitió que sucediera. Pon la carta en el cajón. No lo envíe por correo. Vuelve en una semana y lee la carta. Funciona cada vez. Pero muy pocos lo harán, solo sufren y ceden su poder a las personas que los lastiman. Se toman muchos medicamentos o se convierten en drogadictos o alcohólicos. Es tu elección.

Answer 5

Lo que me parece el escenario más probable es que (como lo enseñaron los místicos y demás) todos somos UNO en la “Realidad”. El torturador en realidad se está torturando a sí mismo y usted también es uno de los que lo han torturado y mientras más sufrimiento evite y evite infligir, mejor estamos “todos”. El odio, la envidia y los malos deseos solo regresarán a ti sin ningún efecto sobre el odiado.
He notado que “todos” casi siempre piensan que él está en lo correcto, incluso si lo atrapas con la mano en el bolsillo. – así que solo considera que, desde el punto de vista de tus “enemigos”, probablemente seas tan desagradable como les parece.
Nunca, en mi larga vida, he considerado perdonar a nadie. Me resulta más sencillo evitar juzgar y encontrar a las personas “culpables”.
En realidad, desear venganza y daño a tus oponentes me parece una reacción mezquina y superficial a tus problemas. Espero que puedas verlo a mi manera. y entienda que muchas posibilidades agradables y desagradables (como usted siendo estafado) se realizarán en su vida, y no grite “¡NO ES JUSTO!” (Me reí mucho con mi nieto, aún así dejó de usar esa expresión)
¿Qué te dio la idea de que sería?

Answer 6

Sé de un psiquiatra que tomó esta pregunta y nos dio esta respuesta: todos tenemos resentimientos. De toda la vida, todos tenemos resentimientos inmerecidos, pero también tenemos bendiciones inmerecidas.

Agrego esto: si debe hacer un inventario de sus experiencias de vida y verlas como una hoja de balance, puede encontrar, como yo lo he hecho, que las bendiciones no merecidas superan ampliamente los resentimientos no merecidos.

Mi esposa es una enfermera especializada en traumatismos, al ver a los enfermos más enfermos, y también sé algo sobre el trauma. Ella agrega esto: “Estoy en posición vertical, estoy pensando, estoy hablando”.

La gratitud por lo que tenemos es una de las mejores curas en la curación porque genera perspectiva. Tiene increíbles poderes curativos.

Answer 7

Lo primero que debes saber es que odiar solo te duele.

Lo que sea que hayan hecho mal: solo tienes que dejar de lado el dolor , seguir adelante mirando hacia adelante, no hacia atrás, hacia el dolor.

La ira puede ser buena para mantenerte alerta y alerta, pero aferrarte a eso te convierte en una persona enojada que se queda “atrapada en esa rutina”

Así que un par de punteros aquí:

• Solo evita a esas personas que te hicieron mal.
• Meditar.
• Tenga en cuenta que no existe tal cosa como daño irreversible. Tu actitud hacia el daño lo hace irreversible.
• Da un largo paseo por la playa (o cerca de la naturaleza)
• Mire a las personas que tomaron los negativos y los convirtieron en positivos para inspirarse (Google podría poner algunos ejemplos)
• Lea @Página en brainybetty.com El Profeta por Kahlil Gibran
• Toma un arte marcial.
• He estado a lo largo de muchas cosas porque me he sentido mucho mejor después de haberlos perdonado.
• Me sentí aún más grande después de perdonarme por el dolor que me estaba causando.
• Meditar.

Buena suerte – se fuerte

Answer 8

A2A
Difícil, tan difícil seguir adelante en esas circunstancias. No puedes perdonarlos, y está bien, intenta tomar la acción en su lugar. Podrías rezar por ellos. Cree su propia oración personal y dígala cuando sienta la necesidad de odiar a esta gente. Yo diría algo como: “Querido Dios. Por favor, muéstrale a esta gente la forma correcta de tratar a los demás en su vida. Por favor, envía las lecciones significativas a su manera, a través de las cuales puedan sentir cuánto duele ser maltratado”.
Espero que te ayude un poco. Natalia

Answer 9

Puedo relacionarte como yo también me enfrenté a una situación similar. No podía aceptar el error cometido por uno de mis amigos más cercanos. Perdí la confianza en ella y rompí todos los lazos con ella. Estaba tan enojada que después de un punto solía llorar pensando en los acontecimientos cuando estaba solo. Estaba mentalmente enfermo y, como tú, quería la paz.
Esto es lo que hice: cortar todos los vínculos con esa persona y todos los recuerdos posibles relacionados con esa persona. Dedique un tiempo para curar su dolor. Puede llevarle años, pero después de un momento, continúa y siente que el incidente se ha vuelto irrelevante, aunque tuvo su propio dolor en su pasado. El tiempo te hará perdonar, aunque depende de ti si quieres olvidar o no.
Intenta hacer nuevos amigos y desviar tu corazón. Descubrí el amor verdadero en la forma de mi esposo y su amor llenó mi corazón de positividad y tanto amor que pude romper la barrera que me sostenía. El verdadero amor te da fuerza para conquistar todo.

Answer 10

1. Puedes odiar todo lo que quieras, no es algo malo, si lo merecen, se lo merecen … NADA DE LO QUE LLAMAR …

2. No tienes que dejar tu odio por aquellos que lo ganaron, simplemente abandona el dolor por odiar, odiar es una contraparte natural al amor, si amas algo, odiarás lo que lo amenaza o lo daña, odiando aquellos que te dañan significan que te amas a ti mismo Y ESTÁ BIEN AMARSE.

3. Dios no existe … Te recomendé que te convirtieras en karma y les hicieras pagar …

Answer 11

a2a Tal vez tengas que separar 2 cosas. Que te hayan hecho mal es 1. y solo un hecho. Pero lo que hay que odiar no es obligatorio. Encuentra amor en tu

corazón. Está ahí dentro. Sólo ve a buscarlo. Incluso puedes empezar por amarte a ti mismo. Piensa en todo lo bueno que haces y eres, y piensa en todo lo que haces.

mal que no hagas Amar a las personas que merecen ser amadas. Respira hondo y exhala odio. No pienses en lo malo. Piensa en el

ahora y mañana Ten cuidado con los celos también. Cuídate, mira el hermoso mundo hermoso. Tal vez necesitas algo de meditación / oración! 🙂

Answer 12

¿Esperas que Dios los castigue pero nunca vino? Te sugiero que pongas en acción en lugar de hacer ilusiones. ¿Qué puedes aprender de esas experiencias horribles con esas malas personas? Si no aprendes y te perfeccionas en habilidades sociales, te enfrentarás y te lastimarás de nuevo por esos tipos malos porque están en todas partes. Una forma efectiva es buscar a alguien mayor o más sabio en su vida para que lo guíe. Comience con sus padres.

Answer 13

Nadie te puede decir cómo perdonar. Lo que puedo hacer es ofrecerle este consejo: la persona que necesita perdonar es usted. Perdónate a ti mismo por permitir que esto suceda, Perdónate a ti mismo por permitirles que aprovechen tu naturaleza amable, perdónate por el tiempo perdido enojado. La incapacidad de perdonar a los demás a menudo se debe a la incapacidad de perdonarnos a nosotros mismos por ser tan estúpidos. Por favor, no lo tomes a mal. Comprende que la vida no viene con manuales de instrucciones, todos hacemos lo mejor que podemos. Buena suerte.

Answer 14

Es una cosa difícil y parece que la línea de lealtad se acorta cada día.

Lo que debes hacer es empezar a hablar. Comienza a hablar con las personas que te hicieron mal y comienza a hablarles como si acabaras de conocer.
Al fortalecer una relación, se olvidará de la mala historia y comenzará a crear nuevos recuerdos.

Será difícil y tomará tiempo, así que no se apure. ^ – ^

Answer 15

Si estás luchando tanto, creo que necesitas ayuda para encontrar la paz. Busque el consejo de un terapeuta competente y explique exactamente lo que ha escrito aquí. Necesita más ayuda continua de la que puede obtener de extraños en Internet.

Answer 16

Siendo abierto y honesto acerca de sus sentimientos. No dejes que crezca dentro de ti como pensamientos / emociones enloquecedoras, déjalo salir. Expresalo de la manera más positiva y constructiva que puedas y más a medida que pase el tiempo. Eventualmente, llegarás a amarlos como bastardos entrañables.

Answer 17

Una forma es imaginar a esas personas como niños. Imagina cómo eran de niños e imagina que aún son niños en cuerpos adultos. Hace que sea más fácil perdonar a un niño, y si lo piensas, todos seguimos siendo niños de alguna manera.