Tengo un bulto en la espalda. He tratado de mantenerlo en orden, pero simplemente no ayuda. Muchas personas que saben esto no parecen ser serios al respecto. Además, cuando pienso en el futuro, parece que esta condición solo empeorará. ¿Que puedo hacer? ¿Dónde está mi culpa?

por “bulto”, ¿quiere decir como un bulto debajo de la piel, o más bien como una forma en que su espalda está curvada? Si sientes que la piel es un gran usuario, definitivamente consulta a un médico. Si es una cosa de curvatura, como Turkey Neck, que las personas obtienen al sentarse frente a una computadora durante mucho tiempo, hay muchos ejercicios y estiramientos que puede probar. por ejemplo

o aquí

Mejor ver a un médico en lugar de opiniones amateur.