Usted obtiene algo de ello. Emocionalmente, es la liberación de tristeza acumulada o ira, pero también ayudan físicamente al cuerpo a deshacerse de cosas como las hormonas adrenocorticotrópicas que están presentes en el cuerpo durante los períodos de mucho estrés. Echa un vistazo a este artículo: HowStuffWorks “El propósito del llanto”
¿Por qué lloramos si no sacamos nada de esto?
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Ciertamente estás obteniendo algo de esto. Las emociones se deben sentir de una manera u otra. A menudo, si no puede / no puede abordar adecuadamente una emoción en su origen, puede aparecer más tarde como un grito desprevenido.
No hay nada malo en ello, y es extremadamente terapéutico.
Las emociones no son opcionales de sentir. Todos los sienten, aunque algunos son mejores para enmascararlos que otros (a pesar de lo perjudicial que es para la vida).
Llorar es la forma natural de tu cuerpo de lidiar con tus emociones internas … Cuando no tienes una explicación para muchas cosas, ¡las lágrimas hablan! Puedes llorar de ira, frustración, tristeza o incluso de felicidad.
Tome un ejemplo de niños, ellos usan el llanto como su forma de comunicación hasta que aprenden a expresar más claramente.
Los humanos en realidad alivian la tensión emocional mientras lloran.
Es genético, lo que significa que su cerebro lo está recompensando por llorar, con una dosis de serotonina. El cerebro nos recompensa por hacer nuestra oferta de genes. Básicamente, somos robots orgánicos, programados por el ADN, y el medio ambiente. Lo mismo es probable de toda la vida.
¡Puede estar llorando para que pueda estallar todas sus emociones y sentir el dolor aliviado …! Porque hasta donde sé, cada uno de nosotros se siente bien después de llorar … es una forma en que nuestro cuerpo se alivia del dolor, especialmente cuando nos sentimos impotentes y no podemos hacer nada respecto a los problemas actuales de la vida … 
El llanto ayuda a destruir el cerebro … y la destrucción es una función muy importante, especialmente para una raza como los humanos que piensan mucho 😀
Porque llorar te hace sentir mejor, es catártico.
Cuando terminas de llorar, entonces lidias con el problema.
El llanto puede liberar emociones intensas, a menudo reprimidas. Esto es útil como animales sociales a los que debemos llevarnos bien, lo que significa que a veces llorar puede ser más útil que atacar.
Es un estabilizador emocional.
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