Según el Instituto Nacional de Salud Mental, “las personas con TOC pueden tener síntomas de obsesiones, compulsiones o ambos. Estos síntomas pueden interferir con todos los aspectos de la vida, como el trabajo, la escuela y las relaciones personales.
Las obsesiones son pensamientos repetidos, impulsos o imágenes mentales que causan ansiedad. Los síntomas comunes incluyen:
Miedo a los gérmenes o la contaminación.
Pensamientos prohibidos o tabúes no deseados relacionados con el sexo, la religión y el daño
Pensamientos agresivos hacia los demás o hacia uno mismo.
Tener las cosas simétricas o en perfecto orden.
Las compulsiones son comportamientos repetitivos que una persona con TOC siente la necesidad de hacer en respuesta a un pensamiento obsesivo. Las compulsiones comunes incluyen:
Limpieza excesiva y / o lavado de manos.
Ordenar y organizar las cosas de una manera particular y precisa.
Verificación repetida de cosas, como la verificación repetida para ver si la puerta está bloqueada o si el horno está apagado
Conteo compulsivo
No todos los rituales o hábitos son compulsiones. Todos revisan las cosas a veces. Pero una persona con TOC en general:
No puede controlar sus pensamientos o comportamientos, incluso cuando esos pensamientos o comportamientos se reconocen como excesivos
Pasa al menos 1 hora al día en estos pensamientos o comportamientos.
No se complace al realizar los comportamientos o rituales, pero puede sentir un breve alivio de la ansiedad que causan los pensamientos.
Experimenta problemas significativos en su vida diaria debido a estos pensamientos o comportamientos “.
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El mejor paso es ver a un profesional de salud mental con licencia. De acuerdo con el DSM 5, (Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales), si cumple con una cierta cantidad de criterios, tiene un trastorno obsesivo compulsivo. Sin embargo, solo un profesional médico puede darle un diagnóstico adecuado. xo