¿Qué pasa cuando casi odias lo que ves en el espejo?

¡Saco mi lengua en el espejo y le digo que no me conoce! En serio … es común que las personas vean los peores aspectos de su apariencia y las exageren en su propia mente.

Al crecer, tuve un amigo que tenía frenillos y era extremadamente consciente de ellos. Un día noté que parecía enojado conmigo por alguna razón y cada vez más a medida que pasaba el día. Finalmente, le pregunté por qué estaba molesto y dijo que era porque finalmente se había quitado las llaves y no dije nada. Usted ve, para él esas abrazaderas eran lo único que alguien más veía cuando lo miraban. En realidad no hicieron un impacto de una manera u otra.

¿Acné? Entonces, ¿qué? Todos lo entienden. ¿Mal día de cabello? Usted se sorprendería de la poca diferencia que hace a nadie, excepto usted.

No todos son bendecidos con la apariencia de un Adonis, pero eso no significa que no seamos atractivos. Lo más hermoso del mundo es una sonrisa de confianza que le dice a todos que te sientes cómodo con quién eres. Si a veces parece que el chico en el espejo no entiende, trata de entender, ¡no sale mucho!

Depende de lo que quieras decir. Es tu rostro o todo tu cuerpo lo que sientes que es repulsivo. Esto se conoce como trastorno dismórfico corporal y es un trastorno mental. ¿O ves lo que piensas como feo? Recuerde que las miradas no lo son todo y muchas personas guapas no son lo que parecen. Una sonrisa hace mucho, así que mire sus mejores características y recuerde que cada persona es diferente y se siente atraída por cosas diferentes. Si va más allá de tu reflexión, considera lo que te hizo odiarte y trata de reparar.

Te has vuelto ajeno al hecho de que estás internalizando lo que otros piensan de ti. Si no fueras, serías feliz contigo mismo, creo. Cuando todos nacieron como lienzos en blanco y durante la vida nuestras experiencias, las interacciones, las relaciones y las decisiones, comienzan a agregar trazos del pincel. Toda persona es pintura original. Cualquiera que sea la pintura, debes reconocer que a la gente le gusta el arte diferente por diferentes razones. lo que la gente piensa acerca de esa pieza de arte no hace que la pieza sea más o menos genial. Entonces, cuando te miras en el espejo, reconoce y aprecia el hecho de que solo hay uno de ustedes en este planeta, ¡es una cosa muy hermosa! … Abraza quién eres y cómo se ve tu pintura hasta ahora … Siempre se pueden hacer movimientos adicionales, pero no los hagas para apaciguar a otros.