¿Cómo puede la teoría del conductismo explicar cómo se desarrollan las conductas adictivas como fumar?

Answer 1

Hola lily

Gracias por remitirme esta pregunta.

El conductismo no puede explicar completamente la verdadera adicción. Puede explicar meros “hábitos”.

Un hábito es simplemente una acción que se realiza repetidamente hasta que se vuelve tan habitual que nos sentimos un poco extraños cuando no lo estamos realizando. Como lo señala Roy Dictus en su respuesta, los hábitos generalmente son reforzados por una recompensa real o imaginaria. La mayoría de las sensaciones de recompensa están mediadas por el bucle cortico-basal ganglio-talámico en el cerebro.

Sin embargo, un simple hábito es relativamente fácil de romper. También es posible para la mayoría de las personas reemplazar un hábito poco saludable y destructivo por uno que sea menos dañino.

Hay, por ejemplo, muchas personas que están acostumbradas a tomar una bebida alcohólica en la tarde. Pero relativamente pocos de ellos se convierten en alcohólicos.

Investigaciones recientes sugieren que una predisposición a la adicción es un mal funcionamiento mediado genéticamente en la producción, recaptación y metabolización de neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y la norepinefrina (ver: Genes y adicciones). Solo alrededor del 11% de una población dada tiene esta predisposición mediada genéticamente. Este porcentaje es ligeramente más alto entre algunos grupos étnicos, como los nativos americanos, los aborígenes australianos y los celtas.

Es por esta razón que las terapias basadas en un paradigma conductista como la terapia conductual cognitiva (TCC), la terapia conductual emotiva racional (Terapia conductual emotiva racional) y la terapia conductual dialéctica (TDC) no han mostrado resultados particularmente impresionantes cuando se usan con personas que tienen este tipo de mediación genética. predisposición. Trabajan bastante mejor con personas que simplemente están habituadas a una acción en particular.

Espero que esto ayude.

Los mejores deseos,

Juan.

Answer 2

Fumar es un hábito. Los hábitos se desarrollan rápidamente, los seres humanos son propensos a desarrollar hábitos.

Todo lo nuevo comienza con la acción deliberada de su mente consciente, y cuando se repite lo suficiente, se convierte en parte de su mente subconsciente, como la forma en que camina, cómo se pone la corbata, cómo sostiene su teléfono, cómo toca un instrumento.

Los hábitos siguen un patrón: disparador – acción – recompensa. Los factores desencadenantes causan la acción y la recompensa sigue, incluso si esa recompensa es solo una ilusión (para la mente subconsciente, no hay diferencia entre la realidad y la ilusión: crees lo que crees). Mientras los desencadenantes permanezcan en su lugar, o mientras la mente subconsciente se aferre a la idea de que la recompensa es de hecho una recompensa, el hábito permanece en su lugar.