A todos les gusta la psicología. ¿Cómo sabes si es una carrera adecuada y más que una simple curiosidad natural?

No aconsejaría para una carrera en psicología a menos que seas muy, muy paciente … especialmente no en psicología clínica. Estoy evaluando la cantidad de problemas que incluso una persona razonablemente flexible e inteligente (como considero que soy) le ha dado a mi psicólogo.

Es muy difícil cambiar el comportamiento humano. A menudo es muy exasperante saber razonablemente bien la causa de un comportamiento y, sin embargo, no poder provocar cambios. El cambio es notablemente lento.

Y después de un tiempo, todos los problemas de las personas parecen ser muy similares … hay categorías amplias en las que se pueden encajar estos problemas. Ser capaz de hacer todo lo relacionado con un problema (diagnosticar, comprender, poder ver las corrientes ocultas del problema, etc.), excepto cambiar el comportamiento problemático, debe ser realmente exasperante para un psiquiátrico clínico.

La gente cambia solo en el precipicio, si es que lo hace.

El conocimiento de la psicología, sin embargo, es muy beneficioso. Mi consejo sería leer textos introductorios / hacer cursos introductorios de psicología en plataformas como Coursera (también hay cursos aquí sobre psicología social / psicología de grupo, funcionamiento cerebral, etc.). Psychologytoday es (en mi opinión de aficionado) un gran sitio para seguir sumergiéndose. Después de la psicología general, un campo en el que uno debe hacer un pequeño curso de seguro es la psicología positiva.

Esta es una pregunta que solo se puede responder correctamente con otra pregunta. ¿Por qué tienes ese interés?

Es algo que requiere una mirada cuidadosa de ti mismo y de tus deseos. Si está motivado por el deseo de ayudar a otras personas, es muy probable que no sea una carrera adecuada.

No puedes arreglar la mente de alguien más para ellos. Es una dura realidad, pero si lo intentas, uno o ambos se romperán. Lo más que puede hacer la psicología es servir como un mapa de ruta. Es una forma de señalar la puerta, mientras que la otra persona debe ser la que haga todo el trabajo de abrirla y caminar.

Si te involucras emocionalmente en éxitos y fracasos, entonces serás miserable o te romperás. Lo que hace que las cosas sean aún peores es que la emoción se mostrará a los pacientes. Se sentirán empujados y se rebelarán. Es algo tremendamente difícil para la mayoría de las personas porque debes ser compasivo, pero también distante.

Si no puedes hacer eso, encuentra algo más. Hay cosas mucho más fáciles que ofrecen mucho más dinero.

No tengo ningún tipo de título, pero he pasado casi 100 días en hospitales, hablando con muchos otros pacientes y he tenido cuatro terapeutas. Estoy estudiando una carrera en psicología, pero desconfío mucho de los inconvenientes.

Creo que hay algunas realidades que las personas no siempre reconocen. No vas a resolver los problemas de nadie, puedes ayudarlos a resolver los suyos. No todos mejorarán; No todos quieren realmente. Si eres terapeuta, algunas personas esperarán que solo seas su amigo porque quieren desahogarse, pero en realidad no se involucrarán en un nivel útil. Tienes que escuchar todas las cosas horribles que les han sucedido a las personas en sus vidas, que pueden estar en curso. Y muchas personas que han pasado por cosas horribles también tienen pensamientos horribles hacia sí mismos y hacia los demás. Sé que podría ser francamente espeluznante porque estoy muy distante. Tuve una madre abusiva y mi terapeuta estaba como que debes sentir algo hacia ella. Y yo estaba como no, yo no. Y él realmente no me creyó hasta que yo dije “sé que lo hice”. Y él estaba como ‘¿qué y cómo?’ Y pensé: ‘Bueno, me imagino que la odiaba, porque recuerdo que cuando tenía trece años, no sé si me decepcionó o me alivió que nuestros cuchillos de cocina estuvieran desafilados’. Y luego me reí. Y él estuvo como en silencio por un segundo, luego, “entonces, ¿ibas a matarla?” y yo pensé: ‘Con toda honestidad, probablemente me habría matado primero, pero quién sabe. Es sólo la muerte. Si eres terapeuta oirás esto y peor con frecuencia. Muchos terapeutas están en terapia por ser un terapeuta. Ser terapeuta es una especie de pase de visitante a las pesadillas de otras personas.

Es probable que se le diga que no lo “entiende” mucho, porque muchos profesionales realmente no lo consiguen, los estereotipos y la versión médica de la mansplaining. Las compañías de seguros apestan para que las personas no reciban ayuda que la necesita, o solo reciben una cantidad muy limitada de ayuda. Es posible que tenga que “traicionar” a las personas admitiéndolas por la fuerza. La gente te llamará en crisis en momentos aleatorios. Algunas personas pueden sentirse afectadas por algo que usted podría decir: si señala defectos en su pensamiento, podrían enojarse con usted o sentirse heridos. Ellos pueden hacerte responsable de que mejoren mientras no hacen nada por sí mismos. Puede que no te digan sus problemas reales porque están nerviosos. Es probable que simplemente no tenga tanto control como desee sobre el sistema, el mundo y los propios clientes.

Creo que es una carrera realmente intensa y satisfactoria, pero creo que su peso puede ser subestimado. No todos los casos van a ser tan extremos, pero al igual que las personas felices, realmente no acuden a la terapia que he notado.

Siento que no puedes determinar si eres o no ser psicólogo sin comenzar realmente el proceso de obtener las credenciales académicas para ello. Yo mismo no sé si encajaré bien en el trabajo. Ahora mismo lo estoy estudiando y viendo a dónde va mi vida.

Dicho esto, he estado dentro y fuera del sistema de salud mental antes. Y me sorprende cada vez que los profesionales de la salud mental piensan que su educación formal tiene más mérito que las experiencias personales de las personas de las que derivan todo su campo de investigación.

Parece que todos quieren ser terapeutas hoy en día porque creen que se trata solo de hablarle a la gente en lugar de escuchar a la gente. Odio a los terapeutas que hablan solo por hablar. Algunos necesitan capacitación adicional en términos de escucha activa y abstención de proselitismo innecesario.

También hay algunos futuros profesionales de la salud mental que se niegan a desaprender la mierda tóxica que la sociedad les ha dado con respecto a los estereotipos de las enfermedades mentales. Tenía un compañero de clase que quería ser psicólogo y se especializaba en la salud mental de las mujeres. También se refería regularmente a las mujeres sexualmente impulsivas como putas. ¿Cómo respondería si una víctima de violación enfrentara su trauma al aumentar su actividad sexual con las personas? ¿Reconocería activamente que es una respuesta traumática o levantaría las manos y los llamaría puta también, ya que las víctimas de violación aparentemente * siempre * responden siendo tímidas y aversas al sexo?