Cómo evitar la soledad cuando veo a otros en grandes grupos.

Answer 1

Por favor no pienses o planeas evitar la soledad.

El sentimiento de muestra que extrañas a algunas personas que te gustan de su compañía. Sucede con todos, incluyéndome a mí. Encontrará que a un ser humano le gusta estar en un entorno donde se siente seguro, cómodo y, sobre todo, donde su ego se nutre. Un ser humano evita a la compañía, donde es probable que su ego se lastime.

Entonces, básicamente, uno depende de otros para su propia vida. La soledad es un sentimiento que surge en ausencia de las personas, del medio ambiente.

A veces también lo siento. Pero estoy en la práctica de permanecer alerta sobre mis sentimientos, pensamientos de una manera constante. Reconozco la emoción y la causa detrás de ella. Reconozco el vacío, tal como surge en mí.

Cualquier esfuerzo, como ir al pasado o pensar en el futuro puede ser útil para estar lejos de la soledad por un corto tiempo. Una vez más cubre. Surge más necesidad que nunca de alejarse de ella. Esto trae en el apego que crea sus propios problemas.

Como lidiar con ?

Mientras estés dentro de tu cuerpo y tu mente, estarás involucrado en todo tipo de emociones. Piénsalo. Entonces, ¿por qué no sales de tu cuerpo y te observas desde una pequeña distancia? Entonces no estás involucrado con tus pensamientos. Eres libre de la mente, que contiene todas las cosas para causar disturbios en mente.

La mente de un niño es libre. Así que él no elige. Él corre tan libremente. Él es capaz de reír hasta la barriga. Pero, recordamos que siempre nos movemos con una cara triste. Apenas nos sonreímos.

Por favor, haz amistad contigo mismo. Eres el mejor amigo para ti mismo. Tu sentimiento de soledad se debe a la ausencia de los demás. Los extrañas. Tu felicidad y tristeza dependen de los demás. Tenga en cuenta la causa de su situación. Para evitarlo, le sugiero que permanezca dentro de usted.

Te pasa cuando haces meditación. Luego mirarás hacia adentro, reconocerás tus puntos débiles, puntos fuertes, etc. Por favor, acuéstate en la cama con los ojos cerrados. Observe los órganos de su cuerpo uno por uno, y observe los pensamientos que vienen a la mente. Hazlo tanto tiempo como sea posible. Inicialmente, encontrarás que la mente te está llevando aquí y allá. Entonces, por favor, sé consciente y comienza a concentrarte en la mente

Answer 2

Antes de responder a la pregunta, déjame darte un breve sobre mí. Hasta mi décimo estándar, no sabía cómo mezclarme con personas y hacer amigos. No es que lo intentara y fallara. Simplemente no sentí la necesidad de hacerlo ya que estaba feliz con mis libros y mis deportes. De repente, a la edad madura de 15 años, se me ocurrió que debía ser mejor hacer amigos. Y de golpe y señorita, comencé a hacer amigos y tengo muchos amigos.

Supongo que pretendes evitar la soledad haciendo amigos. Pero esa no es la única manera. De todos modos comencemos por hacer amigos. ¿Es difícil? Solo en tu mente. De lo contrario es muy fácil. He viajado mucho y cuando estoy viajando, comienzo la conversación en general. Ya sea con una chica o un chico no importa. Hay varias maneras de iniciar una conversación. Una es hablar del clima. Sé que está cliché. Pero es una apertura. Lo segundo es hablar sobre algo que sabes que la otra persona está haciendo. Por ejemplo, si alguien está leyendo un libro, haga una pregunta sobre el libro si no lo ha leído. Si lo has leído, comenta sobre el libro en sí.

Otra forma es comentar positivamente sobre una persona. Por ejemplo. “Su camisa es bonita, o el vestido es bonito”. Si la persona es incluso un poco receptiva, le gustará y seguirá hablando. El truco es ser un buen oyente. Si alguien está hablando, déjales hablar el mayor tiempo posible. Todos aman hablar y aman a las personas que escuchan. (De esta manera también puedes escuchar historias reales que quizás nunca hayas escuchado).

Una cosa más es que tienes que identificar un grupo con el que deseas mezclarte. Luego, sigue colgando alrededor de ellos hasta que te acepten como parte del grupo (tal vez como escenario). Me he unido a muchos grupos de esta manera. Y he visto que algunas personas que no estaban realmente en sintonía con el grupo también se convierten en miembros simplemente dando vueltas.

Otro método más es encontrar personas con pasatiempos o actividades compartidas o algo en común. Será más fácil comunicarse con la gente sobre una actividad común como la colección de sellos o el fútbol de la Premier League.

Únete a un grupo de actividades. Cuando estaba aprendiendo a hacer amigos, comencé a hacer excursiones. En una caminata usted está con algunas personas durante 12 a 15 horas o incluso más. Automáticamente las barreras se rompen y la gente comienza a comunicarse. Solíamos compartir nuestra comida y broma y generalmente divertirnos. Después de algunas caminatas, fue como conocer a viejos amigos. Todo el mundo te conoce.

Además, he hecho amigos en la mayoría de los países que he visitado y me he mantenido en contacto con ellos. En un caso excepcional, conversé con una chica desconocida, la convencí de que me consiguiera una visa para fines comerciales y visité su país. Ella sigue siendo mi amiga y, de hecho, cuando fui, me presentó a su esposo. También se alegró de reunirse conmigo y, de hecho, me llevaron por toda la ciudad. En la medida en que me pidieron que me quedara con ellos, pero como me parecía incómodo, decidí quedarme en el hotel. Hay muchas historias de este tipo que podría compartir. De muchos lugares diferentes. Siéntete libre de preguntar.

Answer 3

Corrección ortográfica sugerida: soledad

La definición de ‘Soledad’ según Wikipedia es:

La soledad es una respuesta emocional compleja y generalmente desagradable al aislamiento o la falta de compañía.

Para evitar la ‘Soledad’, debe comprender la causa y la consecuencia de la soledad.

Porque:

Nosotros los humanos hemos evolucionado como criaturas social y emocionalmente intelectuales debido especialmente a nuestras limitaciones físicas. Desde la etapa de la infancia hasta la muerte, somos individualmente los más vulnerables físicamente y los más débiles entre los mamíferos. Por lo tanto, nuestras emociones han evolucionado de una manera que busca la unión y el compañerismo para ayudarnos a sobrevivir y facilitar nuestra supervivencia.

Entonces, en caso de un aislamiento forzado o inevitable de otros humanos a través de diversas modalidades de contacto o intercambio de información, nos encontramos dentro de la tenue comprensión de nuestro propio ser. A medida que nacemos y crecemos con la conciencia de que somos individualmente insignificantes, incluso, para nuestra propia supervivencia individual, entramos en una depresión leve inicial, que llamamos “soledad”.

Consecuencia: si no se trata adecuadamente, esta leve depresión se agrava con nuestro miedo (de lo desconocido, de los fracasos, de las pérdidas) y se convierte en una depresión grave. Luego nos adentramos en la psicosis, donde comenzamos a perder el contacto con la realidad para evitar los sentimientos desagradables y comenzamos a vivir en nuestra imaginación donde creamos seres imaginarios (dioses, amigos, enemigos, mascotas, etc.). O peor, si tenemos psicosis negativa, donde buscamos desesperadamente consuelo en las drogas o en casos críticos, la autodestrucción.

Remedios:

(para los extravertidos)

1. Si se siente solo, en cualquier momento, debe recordarse inmediatamente que no está solo. Debe comunicarse con alguien (humano o de otro tipo) que viva a su alcance (por teléfono, internet o en persona) y sentir la presencia del otro. Luego puedes proceder a conversaciones o actividades.
2. Póngase en contacto con cualquier consejero psicológico.
3. Empieza a escribirte o hablar contigo mismo, si sabes que la soledad es temporal.

(para introvertidos)

1. Disfruta de la música alegre (canta con tu canción favorita o toca un instrumento de tu elección siguiendo tu mente o Karaoke).
2. Enciende la televisión y mira algo entretenido (o simplemente las noticias)
3. Llame a su confidente secreto y solo dígale que se siente solo.
4. Escribe un diario (cualquier cosa … puede ser prosa o poesía).
5. Manténgase constantemente involucrado en cosas de su interés (si no hay nada como tal, comience a leer un libro con un título que lo atraiga).
6. Usar quora

PD: rara vez me siento solo, pero cuando lo hago, sigo inmediatamente lo que he mencionado anteriormente.

Answer 4

Manténgase rodeado de personas. Haga un esfuerzo consciente para iniciar una conversación. No se deje afectar por los demás, especialmente no se compare con los demás. Encuentre tiempo para hacer las cosas que le gustan hacer. Desarrolle un pasatiempo basado en sus intereses. La vida es demasiado corta para sentarse y aborrecer las cosas, más bien estar agradecido por las cosas que tiene. Nadie tiene una vida perfecta, todos nos equivocamos, ¿qué haremos después de eso? Es tu vida, así que decides qué vas a hacer con ella. Te caes 7 veces, te levantas 8.

Solo mire a su alrededor, la felicidad que está buscando puede estar a su alrededor. Nada es permanente aquí, ¿por qué preocuparse?

¡Ocupate de vivir! coz la vida es bella

¡Todo lo mejor!

Answer 5

Querido Dr.Margi … pareces ser una persona encantadora y profesional … quién … cómo puedes estar solo … y por qué deberías estar …

Estar en la profesión médica tiene una ventaja sobre los demás sobre el funcionamiento de la mente de nuestros sistemas.

¿Tu trabajo te estresa?

¿Estás trabajando más duro de lo habitual?

¿Estás casado?

¿Qué hay de tu familia y amigos?

Cualquier otra razón por la que te sientas es que te hace sentir desapegado y supuestamente solitario.

Espero que también estén cuidando su propia salud … a veces, cuando somos insalubres, tendemos a sentirnos bajos … Estoy seguro de que estoy de acuerdo conmigo, Margi.

Póngase en contacto con amigos .. participe en actividades felices … escuche música … cultive un pasatiempo … visite un antiguo hogar en un orfanato y se dará cuenta de lo privilegiados que somos … usted es … mantenga una sonrisa en su rostro. .y deja de pensar que estás solo ..

Dios bendiga !

Answer 6

La soledad

En el momento en que ansias los smones presene.

En el momento en que quieres que alguien más te haga sentir mejor.

En el momento en el que esperas que el smone más esté allí y te sostenga y digas que eres un ser humano hermoso.

En el momento en el que das tu mejor esfuerzo para que alguien entienda que allí vive mejor y que siempre estuviste allí para ayudarlo en cualquier situación que te necesiten, pero cuando el reloj se volvió hacia ellos, entonces lo que hicieron …

La presencia de esa necesidad de un smone en tu vida te hace sentir solo.

Deje de hacer que los demás sean la razón de su felicidad y sí, será la persona más feliz y entusiasta de este planeta.

Saludos

Amor ❤

Answer 7

Habla contigo mismo. Si tiene dificultades para hablar con otros o tiene problemas de confianza, comience a disfrutar de su propia empresa. Si esto no resuelve el problema, salga y haga nuevos amigos, no virtuales, pero con los que puede hablar.

¡Escucha música, mira series de televisión y disfruta! No te estreses por ser un solitario. De hecho, tiene bastantes ventajas, como que no hay nadie que pueda ver por encima de tu trabajo.

Answer 8

Cuando compartimos nuestras penas, el dolor se divide; Cuando compartimos nuestra alegría, la alegría se multiplica. Es por eso que nos sentimos más cómodos, en compañía de otros, tanto cuando estamos felices como cuando estamos tristes. La soledad les sucede a quienes no se dan cuenta de esto. Evitar la soledad, creo que no es tan difícil, solo imbuir esto, o simplemente hablar.

Answer 9

Al abrazarlo.