Mi amigo cercano murió hace un mes en un accidente automovilístico. No puedo dejar de pensar en el accidente. Estoy realmente deprimido, ¿cómo puedo superar eso?

Answer 1

¿Puedes hacer algo por su muerte? ¿Fuiste responsable de ello?

Si la respuesta es un gran No, entonces debes perdonarte y comenzar a hacer algo que fue el sueño de tu amigo.

Haz realidad su sueño logrando lo que él quería lograr.

Motívate, únete al gimnasio y participa en actividades físicas. Hazte valer algo si aún no estás en ese punto. De esta manera usted realmente puede ayudar a su amigo y su auto también.

Vive tu vida como tu amigo quisiera. Sentirás como si también estuvieras viviendo su parte.

Si no se puede hacer nada respecto a una situación particular, ¿por qué no hacer algo que se pueda hacer?

Esto es lo que creo. Las opiniones pueden variar de persona a persona.

Creo que esto podría ayudar. Gracias.!

Answer 2

A decir verdad, nunca lo superarás. Han pasado 5 años desde que perdí a mi abuelo, pero todavía pienso en él. El tiempo es el mejor sanador, por lo que la frecuencia de las veces que pienses en él disminuirá con el tiempo.

Para sobrellevar la tristeza, debes mantenerte ocupado con otras cosas como salir y aprender algo nuevo, hacer nuevos amigos, hacer algo que siempre quisiste hacer. Pensarás en él cuando seas libre, así que será mejor si te mantienes ocupado.

PD: Mantente fuerte, estarás bien. Esto es parte de la vida.