¿Por qué no puedo pasar de un narcisista?

Answer 1

Porque simplemente estás atrapado en el ciclo narcisista.
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El narcisista utiliza un truco que puede mantenernos enganchados para siempre.

Es la poderosa herramienta emocional conocida como refuerzo intermitente, y cuando se usa correctamente, garantiza obtener, y mantener, prácticamente a cualquier persona enganchada a cualquier cosa.
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El refuerzo intermitente es cuando una persona en una relación impone o refuerza reglas, recompensas o límites de manera ocasional o inconsistente. En lugar de desalentar a la otra persona, el refuerzo intermitente en realidad hace lo contrario. Alimenta sus intentos de obtener la recompensa una vez más, manteniéndolos irremediablemente unidos a la relación.
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Tomemos, por ejemplo, un padre que dice “no” a su hijo el 90% del tiempo. Es el 10% del tiempo que el padre retrocede, lo que incita al niño a quejarse, a hacer berrinches o a arengas para obtener otro sí. Los animales harán trucos todo el tiempo, incluso después de que el entrenador retenga la recompensa, como la rata de BF Skinner que golpea repetidamente la barra para obtener el pellet de oportunidad, una y otra vez, ya sea que obtenga uno o no. Los jugadores también saben que el refuerzo intermitente del pago aleatorio y pequeño los mantendrá en las máquinas tragamonedas hasta que vacíen sus bolsos o bolsillos.
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Aquellos de ustedes que están obsesionados con revisar su cuenta de Tinder, el blog de Tumblr o Twitter, para conocer la emoción ambivalente que viene con esas tomas de validación de éxito o pérdida, saben de lo que estoy hablando.
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El narcisista también sabe de lo que estoy hablando. Él es hábil para entregar un ping de validación cuando siente que estás a punto de retirarte, solo para mantenerte vinculado a una relación que satisfaga sus necesidades, generalmente a tu cargo.
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Será malo, mal, mal, pero luego, de repente, bien, y te engañan pensando que el bien está aquí para quedarse. Así que te quedas también .
Y al igual que la rata de Skinner que murió de hambre en la búsqueda de la recompensa aleatoria cada vez menor, lo más probable es que usted también tolere condiciones cada vez más abusivas con la esperanza de recuperar un (breve) encuentro con el bien.
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Pero con un narcisista, lo bueno es fugaz por diseño. Eso es refuerzo intermitente.
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Si alguna vez te has quedado atrapado en el agarre pegajoso de un narcisista, conoces el ejercicio. Cuando los dos se conocen por primera vez, el narcisista los inunda con expresiones de amor. Eres hermosa, ingeniosa, encantadora, la mujer que siempre quiso pero no creía que existiera. Su búsqueda ha terminado. Tus hombros se relajan, bajas tus paredes, abres las puertas. Tu corazón canta. Te dejas creer que finalmente has encontrado el uno.
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Entonces, sin previo aviso, el narcisista cambia de pista.
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De la nada, no puedes hacer nada bien. Las cualidades en ti que primero exaltó, ahora son tus peores faltas. Está aburrida contigo, desinteresada. Ella comienza a mencionar a otros chicos, a su viejo novio. Piensas, ¿qué pasó? Revisa todo lo que dijo, examinando eventos pasados ​​en busca de pistas que realmente le importaban. A ver, ella fue a mis juegos de hockey, vino conmigo a visitar a mi madre en el hospital. Pegado notas de amor en mi bolsa de gimnasia.
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¿No significaba todo eso que ella me amaba? ¿Que pasó? ¿Soy yo?
No. No eres tú. Estás atrapado en el ciclo narcisista.

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Las fases D&D, devaluación y descarte. La práctica narcisista de proyectar su propio odio y desdén interiorizados hacia ti, haciendo y diciendo cosas para hacerte sentir invalidado, rechazado e inseguro.
La mayoría de nosotros, incluso con un vaso de autoestima, estamos de acuerdo con esto, y decidimos decir sayonara.
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Ahí es cuando el narcisista empleará el gancho emocional: refuerzo intermitente. Para evitar que salgas, el narcisista hará una mueca y te indicará que vuelves. Está a tiempo, atento, trae tu comida favorita, recuerda que es el cumpleaños de tu perro. Él te toma en sus brazos, la parte de las nubes, y la luz de su amor brilla sobre ti una vez más. Se exhala con alivio.
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No durará. No importa La mayoría de nosotros nos adheriremos a esos desembolsos fortuitos como evidencia de que una relación recíproca y amorosa es todavía posible.
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Después de la inversión que hemos hecho en el narcisista, ya estamos preparados para aprovechar las razones para ignorar las cosas malas. Así que nos aferramos, seguimos persiguiendo el bien. El narcisista le entrega un pequeño y oportuno ping. Estamos enganchados
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El problema es que, con el tiempo, los episodios de refuerzo intermitente se hacen cada vez menos, y los incidentes de D&D aumentan. Pero el dolor de D&D nunca soltará el gancho, siempre y cuando el narcisista continúe recurriendo al refuerzo intermitente.
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Asi que……

La única manera de obtener gratis, es adoptar una política estricta de no contacto. Cuanto antes el narcisista se convierta en un recuerdo, mejor estarás.

Answer 2

Porque nadie te amará como un narcisista. Nadie te hará sentir tan especial como un narcisista. Nadie te hará creer en él como un narcisista.

Cuando un narcisista está en la etapa de “bomba de amor”, él es el chico perfecto. ¡Es carismático y romántico y es a ti a quien quiere!

Incluso cuando las cosas empiezan a agriarse, de repente puede encender el encanto y la aparente sinceridad y hacer que te sientas culpable por dudar de sus sentimientos. Racionaliza que lo bueno supera a lo malo y soporta el mal humor y las acusaciones porque mientras la tormenta es mala, los momentos de sol son mejores que los que haya tenido nunca. Es el amor, la forma en que estaba destinado a ser.

Hasta que un día, ha terminado. Ido. No mires atrás.

Cuestiona si alguna vez fue real, especialmente para las relaciones a largo plazo. Es difícil seguir adelante porque es difícil aceptar que puede irse tan fácilmente … secretamente piensas que podría regresar. Él verá que ustedes dos estaban destinados a ser, ¿verdad?

También es difícil porque los hombres normales no son tan seguros y románticos como los narcisistas y se ven incómodos y confusos. La mayoría de los hombres no se meten en una relación a todo volumen y no te derriban. Los narcisistas aman jugar al héroe romántico.

Answer 3

Las razones por las que el narcisista lo eligió para ser su fuente, son las mismas razones por las que le resulta difícil seguir adelante. Esperanza, fe, lealtad, creencia … confía … las cosas que el narcótico explotó y aprovechó, esas son todas las cosas que te mantienen preguntándote las preguntas “qué tal si” y “qué te parece”. ¿Qué pasa si haces esto, o qué si dices eso, o qué tal si cambias …

… todas esas cosas sobre ti de las que estás orgulloso y avergonzado en este momento …

No puedes seguir adelante, porque todavía hay una parte de ti que no puede creer nada de eso. No puedes seguir adelante porque esperas que el narcótico recapacite y se arrepienta de lo que hizo. No puedes seguir adelante porque quieres creer las mentiras más de lo que quieres creer la verdad. No puedes seguir adelante, porque eres leal al amor que sientes por dentro, incluso si fue un amor por una obra de ficción.