¿Puedes psicoanalizarte a ti mismo?

Answer 1

A2A.

En general, vemos todo tipo de recursos en la web (err mud cloud) de una manera ininterrumpida. En este caso, podemos consultar el psicoanálisis. Wikipedia (Psicoanálisis) dice que es “un conjunto de teorías y técnicas terapéuticas relacionadas con el estudio de la mente inconsciente, que juntas forman un método de tratamiento para los trastornos de salud mental”. Luego, dan los principios.

Note que Wikipedia mira la historia; El artículo tiene muchas referencias que conducirían a una lectura adicional.

Pero, ¿viste la referencia a “trastornos” en lo anterior? Entonces, si alguien tiene un problema, entonces uno sería como el perro persiguiendo su cola si tratara de tratarse a sí mismo. Según sea necesario, uno debe aprovechar los beneficios que se han acumulado para el progreso.

Sin embargo, todos necesitamos conocernos a nosotros mismos (muchas razones por las cuales).

Al ir a otra fuente (¿Qué es el psicoanálisis?), Vemos esto: “Nadie sabe hoy exactamente qué es el psicoanálisis. Desafortunadamente, no hay ningún esfuerzo para aclarar esto. “Ahora, ¿no es divertido?

Si quieres ser consciente, mira siempre los múltiples aspectos de las cosas. No hay mucho en el mundo donde obtengamos un acuerdo universal.

Finalmente, escuchemos a Sigmund, a sí mismo (Sigmund Freud – On Psychoanalysis). Recuerde, él en realidad trató a los pacientes. Y, un motivador estaba tratando de ayudar a los histéricos. ¿Quiénes eran? Aquellos que tienen “emociones ingobernables” (histeria).

Últimamente, cosas como la IA han estado causando histeria. De hecho, dado el estado actual de las cosas, yo diría que una gran parte de la población está tomando algo para controlarse.

¿Podrían algunos de estos autoayuda en realidad? Podríamos estudiar eso; Mi experiencia diría que sí. Pero, eso es muy impopular. Sabes, se nos dice que necesitas un “gran cerebro” fuera de ti que te dé instrucciones. Entonces, el resultado: entrenadores, gurús, ¿qué tienes?

Ahora, ¿autoayuda? ¿No deberíamos ser conscientes de nosotros mismos en un sentido más completo? ¿Puede alguna disciplina como las propuestas por Sigmund, Carl y otras ser útiles para esto?

Antes de continuar, tenga en cuenta que toda otra industria gira en torno a la observación de ombligos y similares. Algunos lo encuentran útil. Pero, queda por verse cómo estos podrían ser efectivos para un autoanálisis real. Este último punto trata sobre cuestiones que pueden plantearse en términos de ciencia y religión (observe las letras pequeñas). Y, por lo tanto, siempre permanecerán de interés y serán un pozo eterno de vapores.

Entonces, sí, hay algún tipo de análisis que ayudaría al individuo. Podríamos encontrar un montón de estos ya propuestos. Hay más esperando en el ala. Mi interés está en aquellos que se aplicarían hoy, lo que sería útil para la angustia de la tecnología, ya que funciona como un loco bajo la dirección de la mente de los menores de edad. ¿Cuándo se volverá deseable la sabiduría?

Está bien, retrocediendo. Si uno necesita la ayuda de un profesional, eso debería ser lo primero, aunque uno tiene que recorrer la gama de elegir a alguien de valor. No siendo cínico, pero mi interés en la “defensa del paciente” surgió al ver (participar en ayudar con) las pruebas de los demás (yo mismo). Soy un paciente horrible, estar en el asiento caliente no es divertido, especialmente cuando los expertos lo son. a tientas – y uno es consciente de esto).

Otra cosa, sin embargo. Ser más joven podría sugerir la necesidad de que otra mente se involucre. Con suerte, esa persona podría llegar a ser fenomenalmente buena.

Usted ve, el análisis requiere ser consciente del “inconsciente” que trae consigo todo tipo de problemas. ¿Cómo se manejan estos? Mi guía fue capaz de leer los pensamientos de Carl sobre el tema, además de adoptar una visión del mundo que realmente abarca todo el asunto. Desafortunadamente, tomar tal postura no es como STEM. Sin embargo, esos tipos son cabezas en la silicona y nos llevan por mal camino.

Entonces, es un catch-22 para todos, en este punto.

Answer 2

TCE 29. ¿Cómo hacer el autoanálisis o la introspección?

El autoanálisis (o introspección intuitiva) es la herramienta más valiosa que todos tenemos, pero desafortunadamente, está subutilizada. Ayuda enormemente en el autodescubrimiento y en el verdadero aprendizaje [39].

Todo problema humano se deriva del desequilibrio de la mente y la solución es llevar la mente hacia el equilibrio, como proporcional al problema. Como la Creación se basa en principios relativos (o dualidad), no hay desequilibrio absoluto ni equilibrio dentro de la Creación. El objetivo es mantener dinámicamente lo más cerca posible del equilibrio.

Aunque la introspección se puede hacer en cualquier momento, ya que se basa en la mente del individuo como herramienta, el mejor momento para hacerlo es después de que despierte de un buen sueño o después de la meditación, cuando la claridad mental es la mejor.

Invariablemente, cada ser humano hace hasta cierto punto el análisis. Sin embargo, para un autoanálisis efectivo, se puede utilizar el siguiente procedimiento:

1) Esté al tanto del Perfil de Balance actual.

2) Tener un plan de acción para ir hacia el equilibrio (es decir, para acelerar la evolución).

3) Regularmente introspección para identificar nuevas situaciones o problemas.

4) Analizar el problema para identificar la causa raíz potencial.

5) Identifique el remedio, y obtenga un abogado según sea necesario, para validar.

6) Aplique el remedio hasta que los resultados estén en la dirección esperada. Aumente la intensidad según sea necesario. Obtener consulta si se producen resultados contrarios. Hasta que uno desarrolle suficientemente la intuición, es indispensable tomar consejo [40].

7) En un intervalo periódico, revise los cambios en su perfil de Balance y asegúrese de que su progreso general sea hacia Balance y actualice su Plan de Acción, según corresponda.

… Más vea en la Sección 6: Acelerando la evolución (TCE 25 – 29)

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De mi libro “Entendiendo el diseño de la creación: teoría de la evolución de la conciencia” … Más en mi blog: http://www.mccrf.org (Beca de investigación para la cura de la corrupción de la mente) o visite Amazon.com

Answer 3

Sí, algunas personas han practicado el autoanálisis. Todos los que crecemos en el “egoland” o nuestra cultura humana global, no pueden evitar tener problemas para descubrir y comprender su ser personal. Trabajé en mi análisis durante muchos años, estudiando mis sueños y mi comportamiento. También aprendí un poco de terapia Gestalt, y me la apliqué. Y, participé en sesiones de terapia grupal. Siento que si uno está razonablemente feliz con su vida, no teniendo demasiados problemas de comportamiento, el autoanálisis es una buena parte de un proceso de autodescubrimiento. Sin embargo, si hay problemas muy arraigados, como el odio a sí mismo o problemas severos de inferioridad, trabajar con un psicólogo o un grupo de terapia es mucho más efectivo. En mi opinión, la psicoterapia profesional se ha vuelto mucho más rápida y efectiva en las décadas desde Freud y Jung.

Answer 4

Existe una prueba bastante reconocida que ofrece un nivel superficial de análisis de quiénes somos, está más adaptada a nuestras necesidades y ambiciones ocultas.
La prueba que debería recomendar es muy defectuosa y está más enfocada como un truco, pero de todos modos es muy conocido en los círculos de psicología. Está cortado de una base similar de las pruebas de tipo rorschach, creo que encontrará esta prueba muy interesante si no muy entretenida.

Afirmaré que esta prueba psicológica no requiere casi ningún esfuerzo real de su parte , por eso es tan interesante y agradable.

Todo lo que voy a hacer es describir un escenario. te encuentras dentro y te hace una serie de preguntas, y es importante que solo digas lo primero que te viene a la mente y también es importante intentarlo y no estar influenciado por el entorno que lo rodea.

Comencemos la prueba

Ahora imagina que eres un bosque, no pienses demasiado en ti, todo lo que estás haciendo en este momento es caminar.

Ahora, ¿quién está contigo, quién camina contigo?

Ahora sigues caminando alegremente, pero de repente un animal bloquea tu camino.

¿Qué es el animal en el camino?

Ahora ambos se acercan el uno al otro

¿Qué haces?

Llevas andando y te das cuenta de los caminos que faltan ligeramente.

¿Llevas en el camino o eliges otra ruta?

Ahora te acercas a un claro en el bosque y te das cuenta de que hay una casa en medio

¿Ahora describir la casa y qué la rodea?

Ahora entras en la casa y entras en la habitación con una mesa.

Describe qué hay en la mesa y cuántas sillas?

Luego sales de la casa y entras en su jardín abierto donde algo te llama la atención, ves una taza situada en el suelo,

¿Puedes describir la taza, de qué está hecha y qué vas a hacer la taza?

Decides salir del jardín y cubrir una gran distancia, luego te encuentras con un cuerpo de agua.

¿Qué es el cuerpo de agua? Puede ser un río, un lago, un océano, etc.

Ahora el cuerpo de agua está bloqueando tu camino y realmente necesitas cruzarlo

Ahora como cruzarlo?

Esta bien eso es
Fin de la prueba

AHORA NO SE DESPLAZTE AQUÍ AQUÍ, SI NO HA HECHO LA PRUEBA, LLEVARÁ LA PRUEBA PARA USTED.

Las preguntas que he formulado se han representado en formato que los psicólogos conocen como psicología relacional,

La primera pregunta Ahora, ¿quién está contigo, quién camina contigo?
La persona que está caminando representa a la persona más importante en su vida en este momento.

La segunda pregunta ¿Qué es el animal en el camino?
El tamaño del animal representa la escala de los problemas, es un obstáculo en su vida, dependiendo de lo realista que el animal representa, lo serio que se toma el problema, por ejemplo, era el oso yogi o alguna forma de animal ficticio.

La tercera pregunta ¿Qué haces?
Esta es una representación de cómo lidiar con el conflicto, su comportamiento puede medirse en el rango entre el enfoque pasivo o un enfoque agresivo.

La cuarta pregunta ¿Llevas en el camino o eliges otra ruta?
Esto depende de qué tan estructurada le guste su vida, por lo tanto, si elige el camino que prefiere más ordenadamente, mientras que si elige su propia ruta, tiene una preferencia por el arcaico desconocido.

La quinta pregunta ¿ Ahora describa la casa y qué la rodea?
El tamaño de su casa representa el tamaño de su ambición y dependiendo de los detalles depende de su enfoque. Si rodea su casa, las formas de barreras, como una cerca, dependen de cuán abierto esté a los demás.

La sexta pregunta. Describe qué hay en la mesa y cuántas sillas.
Este es un indicador crudo de su felicidad y estado de vida social, por lo tanto, para explicar si hubo suficiente comida extravagante como un banquete, puede ser un signo de alegría temporal en su vida, mientras que podría tener cubiertos caros u adornos que alberguen un cumplimiento duradero. . El número de sillas representa el número de las relaciones muy cercanas que tienes.

La séptima pregunta ¿Puede describir la taza, de qué está hecha y qué va a hacer la taza?
El tipo de material de la taza que encontraste es representativo de qué tan fuerte es tu relación con la persona en la primera parte de la historia, por ejemplo, si su durabilidad es duradera o el vidrio puede indicar una sensación de transparencia. Ahora lo que haces con esto es representativo de tu actitud hacia ellos, por ejemplo, si lo desechas, son más desechables de lo que crees.

La octava pregunta ¿Qué es el cuerpo de agua? Puede ser un río, un lago, un océano, etc.
La magnitud del cuerpo de agua se relaciona con el tamaño de su impulso sexual o también he escuchado que se describe como su deseo de amor.

La novena pregunta ¿Ahora cómo cruzarla?
Ahora, lo mojado que tienes representa la importancia o la necesidad de sexo o quizás el amor en tu vida. Así que si te pones a la fuerza en el trampolín, entonces es seguro decir que eres un poco pervertido.

Ese es el final de tu propio psicoanálisis. Reitero que no es muy preciso, pero me dices qué tan sinceramente pensaste que era. Diré que las muchas veces que he hecho esta prueba, los comentarios dados indican una buena cantidad de verdad, pero más que nada es un poco divertido. Para los que están familiarizados con la prueba, espero no haber ensayado algunas de las respuestas, pero estoy bastante seguro de que lo he entendido bien.

Por favor, siéntase libre de dejar sus respuestas en la sección de comentarios.

Answer 5

Sí.

Si ha alcanzado un nivel de conciencia del orden de la autoactualización, entonces el psicoanálisis de sí mismo puede administrarse mediante la comprensión de las diferencias entre usted, la mente, la emoción, el cuerpo y el espíritu. La relación que fomentas dentro te obliga a enfrentar la verdad entre estos.

La experiencia se sentirá como si estuvieras viendo el mundo como un campo de energía unificado, lo que significa que ya no te sientes separado de quién eres para ser quien te comparas con otro individuo que parece superior a ti.

Luego, combinados como uno de una mente, una emoción, un cuerpo y un espíritu, le da la impresión de momentos nuevos como si estuviera experimentando todo por primera vez.

La noción de “… estado allí, hecho eso” no existe porque su sentido de autorrealización trasciende las observaciones obvias desde una perspectiva tridimensional.

En esencia, creas diferentes grados de realización (a tu propio ritmo) para entender el mundo desde tu propia perspectiva y ver las dimensiones superiores.

En realidad, o abrazas tu sentido del yo o no lo haces manteniendo una alineación de vibración emocional con quien realmente quieres ser al saber quién eres realmente sin ninguna validación externa.

Answer 6

No es algo que un individuo deba esforzarse por hacer, ya que los humanos, naturalmente, preferirían tomar la ruta más fácil para lograr el cambio. Desafortunadamente, cambiar por su propia naturaleza es un trabajo arduo, que requiere esfuerzo, fallas ocasionales para que podamos realmente aprender de nuestros errores, también especialmente en estos tiempos modernos podemos ver un enfoque que no necesariamente construye el carácter. Carl Jung es probablemente uno de nuestros mejores maestros con respecto al psicoanálisis. Sus escritos destacan mucho de lo que es demasiado complejo para incluir aquí, pero vale la pena estudiarlo.

También debemos tener en cuenta que existen problemas éticos en torno a un experimento / empresa de este tipo. En el pasado, las personas han realizado este tipo de experimento y han producido resultados que no se pueden replicar (esto incluye algunos de los primeros experimentos de Freud y Jung) debido a La distorsión, que proviene de estos resultados. No se trata de resultados individuales, es como cualquier enfoque científico que se basa en la investigación existente, ya sea contribuyendo a valores negativos o positivos existentes, y a la investigación y los descubrimientos en el campo de la mente, del subconsciente y el inconsciente. Por último, pero no por ello menos importante, las personas como Charles Manson y Waco Texas son lo que sucede cuando las personas se analizan a sí mismas, y por cualquier motivo creen que son como dioses o gurus, que creen en sus propias distorsiones, por cualquier razón y asumen este manto. son como imanes para aquellos que son vulnerables, a menudo se aprovechan de sus debilidades lo que crea un desequilibrio de poder. Todo analista debe tener un nivel real de humildad, es lo que nos mantiene humanos y nos conectamos con los clientes. Si pierden de vista este ingrediente básico más importante, esto es una señal de que una parte del yo del analista se ha perdido. es imposible trabajar de manera efectiva para respaldar el proceso de curación de aquellas almas profundamente dañadas, se supone que deben estar ahí para ello.

Answer 7

Depende de cuán maduro e intelectualmente fuerte seas. ¿Puedes ser un observador neutral y juzgarte a ti mismo? Todo el mundo tiene algo llamado conciencia que puede decirle lo que está bien y lo que está mal. Pero muchas veces este juicio se nubla. En ese caso tendremos que tomar la ayuda de otro.

Pero a veces, un problema puede ir muy adentro y puede abrumarnos tanto que no podemos pensar y actuar. Va al nivel subconsciente. Nos sentimos impotentes. Entonces se le llama problema mental ya que tenemos problemas físicos o enfermedades. Luego hay que recurrir a la ayuda de un psicoanalista o asesor o psiquiatra, dependiendo de la situación.

Al igual que si nuestro sistema inmunológico es fuerte, puede combatir una enfermedad por sí solo. Pero si el sistema inmunológico falla y nos enfermamos, acudimos a un médico calificado para resolver el problema.

Todo depende de tu nivel de confianza. ¿Puede resolver un problema usted mismo analizando su propia mente (psicoanálisis) o tomando la ayuda de un psicoanalista?

Answer 8

Por supuesto.

Observa tus patrones de pensamiento. Observe su lenguaje corporal. Observe sus hábitos. Diario de estas cosas. Registre sus pensamientos fuera de sus observaciones. Busque patrones en su escritura después de haber estado escribiendo durante meses. Observe sus reacciones a situaciones específicas, llegue a conclusiones. Prueba estas conclusiones, repite. Cambia tu comportamiento, repite.

Simplemente no te vuelvas loco con eso, el sobre-análisis evita disfrutar de la experiencia en sí misma.

Answer 9

Sí. Comience con su infancia.

Como era más joven que mi hermano, no sabía tanto, como él o mis padres. Como resultado, pensé que estaba por debajo del promedio.

Mi familia se mudó mucho, lo que me hizo tímido y tímido. La familia se estableció, cuando yo tenía 10 años, e hice mi primer amigo. Pude hacerle muchas preguntas desconcertantes.

¿Por qué el profesor repitió todo? ¿Por qué algunos estudiantes, cuando se les preguntó, dieron la respuesta incorrecta? ¿Fue así, para que otros pudieran reír?

El amigo me dijo que yo era muy inteligente. Yo no lo corregí. Razoné la verdad, que tenía mejor memoria que la mayoría de la clase. Levanté mi estado a la media.

Tengo 66 años. A día de hoy, me considero un trabajador promedio de clase media. Esto, a pesar de mis muchos éxitos, mi control emocional, el uso regular de mi imaginación, la complejidad de mis pensamientos y la forma en que devoro toneladas de datos.

Nada de eso importa. Todavía me considero un promedio.

Answer 10

La meditación te lleva a centrarte solo en el presente. Al hacer esto, te das cuenta de todas las respuestas y desencadenantes que provienen de tu pasado. Por qué existen y de dónde vienen porque la conciencia constante hará que estos asuntos se desvanezcan suavemente.

Answer 11

Hola,

Sí, puedes pero depende de si eres honesto contigo mismo. El análisis puede ser bastante sesgado. En algún momento no puedes hacer eso porque estás en el patrón de comportamiento y no puedes ver el cuadro completo.

Aprendemos al tener desencadenantes externos que hacen que surja el dolor y que podamos procesarlo.

Answer 12

Gracias por A2A.

Sí, puedes psicoanalizarte solo si has alcanzado el nivel de conciencia en el que puedes verte y sentirte separado de la mente. De lo contrario, todos los análisis estarán sesgados.

A la mente le encanta jugar trucos con nosotros. Definitivamente te dejaría psicoanalizarte pero no te permitirá llegar a sus laberintos donde ha almacenado la esencia y los efectos de todas tus experiencias previas que forman la base de tus acciones y reacciones actuales.

Cuando eres capaz de alcanzar un nivel de conciencia en el que puedes entender los juegos jugados por la mente, solo tú puedes psicoanalizar tu mente de verdad.

Answer 13

En realidad no, aunque algunos artículos harán caer el centavo.

Pero para contradecirme, un compañero y todos mis exs han dicho que pienso demasiado.

Así que hice algunas pruebas de coeficiente intelectual diferentes y obtuve;

128, 135 certificados, 133-140 (solo se obtuvieron específicamente por $$) y 150

Así que mirando ciertas cosas me doy cuenta de que soy una de esas personas,

Resuelva las cosas rápidamente y produzca aburrimiento, silencio porque los engranajes están siempre girando, desordenado porque pienso en todo el proceso de limpieza y luego “fastidiándolo”,

Así que supongo que es posible siempre y cuando no te hagas pensar de una manera determinada que se adapte a tu análisis.

Answer 14

Puedes intentarlo . No puedo analizar correctamente a los demás en el momento en que tengo sentimientos por ellos (y eso sin necesidad de ponerme “psicópata” en esos análisis). ¿Crees que sentí y no experimenté nada en mi vida que influyó en mi juicio de mi propia experiencia? Tal vez sea así, pero nunca lo sabré, lo que me hace poco confiable. Mi propio juicio no puede usarse para establecer si puedo y eso es todo lo que tengo. Puedo tener una idea de mi estado, pero es como el gato de Schrödinger, al mismo tiempo verdadero y falso hasta que alguien más abre la caja y echa un vistazo.

Answer 15

Sí. También puedes hacer cirugía cerebral en ti mismo, con resultados igualmente positivos.

Answer 16

Usted no puede hacer esto; puedes mirar a través de tus gafas, pero no podrás ver nada que no se vea a través de ellas, ¿entendido? Lea algunos de los trabajos de Carl Jung sobre Psicoanálisis y la Transferencia.

Answer 17

Algunos psicólogos y psiquiatras lo hacen. Yo diría que es difícil. ¿Por qué preguntas? ¿Cuáles serían tus motivos? Es muy difícil ser objetivo con uno mismo sin alguna ayuda.

Los psiquiatras son un grupo muy diferente. Muy, muy diferente. Te sugiero que preguntes también a algunos de ellos y espero que respondan. Lo dudo pero tal vez.

Answer 18

Sí, todos pueden. Es el primer paso para conocerte a ti mismo, a dónde quieres ir, qué quieres en la vida … A veces lo hago, digo una vez al año para ver cómo he mejorado o no. Lo que necesita mejorar y lo que no.

Aclamaciones.

Answer 19

No podrías. Parte del trabajo en psicoanálisis se ocupa de áreas que el cliente no conoce. Si estás ciego a algo como cliente y terapeuta, ¿de dónde vendrá el progreso?

Answer 20

El hombre que es su propio médico tiene un tonto por un paciente. El hombre que es su propio abogado tiene un tonto para un cliente. Sí, puedes psicoanalizarte, pero sería un tonto intentarlo.