Una forma rápida de establecer una buena relación con las personas de su nueva empresa es aprender a hacer coincidir y reflejar . Es una técnica efectiva que enseñan en Programación Neuro-Lingüística (PNL). [1]
Básicamente, iguala lo que otra persona está haciendo en términos de su lenguaje corporal, tono de voz, ritmo, tono o volumen de su voz, palabras específicas que usan, etc. Obviamente, necesita hacer esto de una manera sutil; nada evidente u obvio. Pero con un poco de práctica, podrás dominarlo. Funciona.
Puedes encontrar mucha información al respecto en línea. Solo los videos de “coincidencia y creación de reflejo” de Google también serán útiles.
Pero eso es sólo una “solución rápida”.
- ¿Soy un mal artista o simplemente estoy dibujando las cosas equivocadas para obtener apoyo de mi ciudad natal?
- Cómo perdonarme por los errores que he cometido.
- ¿Confías en alguien con tu vida? ¿Por qué o por qué no?
- ¿Cómo debo entender / tratar con mi madre?
- Tengo muchas ganas de vivir libremente de una acción particular. Tengo pensamientos intrusivos que me hacen dudar de mi capacidad para hacer esto. ¿Qué significa esto?
A largo plazo, enfoca tu atención en conocerte a ti mismo y desarrollar tu inteligencia emocional .
- Realice una evaluación psicológica como el Eneagrama para conocer su tipo psicológico (así como otros tipos).
- Conoce tu propia sombra: las partes más oscuras y mejores de ti mismo de las que te has separado desde la infancia. Cuanto mejor conozca su propia sombra, mejor podrá comprender los comportamientos de otras personas.
- Practica la meditación consciente. Ayuda a aumentar tu inteligencia emocional y tu inteligencia social. Recomiendo revisar el programa de Google Search Inside Yourself. [2]
Cuanto mejor te conozcas , más humildad tendrás y más humano serás. A medida que lo hagas, tu capacidad de fomentar conexiones también aumentará.
Notas al pie
[1] El arte de construir Rapport, Parte I: Reflejar y emparejar
[2] Busca dentro de ti mismo: el camino inesperado para alcanzar el éxito, la felicidad (y la paz mundial): Chade-Meng Tan, Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn: 9780062116932: Amazon.com: Libros