Cómo dejar de minarme

Hiciste un gran comienzo al hacer la pregunta. La mayoría de nosotros no reconocemos cómo nos enfrentamos a la vergüenza socavándonos. La vergüenza es la idea de que no soy suficiente, y aunque a veces, muchas veces en…
¿Cómo lidias con todos los nombres horribles que te han llamado y desarrolla una autoestima saludable?

Se trata realmente de separar lo que otras personas dicen y hacen de lo que eres. Las personas que hieren a los demás están sufriendo por dentro. Cuando te lastimaron no era realmente sobre ti. Se trataba de…
Necesito un trabajo pero odio trabajar. Odio a la gente y socializar. ¿Qué tengo que hacer?

La mayoría de estas respuestas son molestas, condescendientes, groseras. No sé qué estás haciendo ahora, pero espero que sea algo que te guste. Lo que encuentro es que cuando las personas dan consejos sobre cosas como esta, quieren…
Creo que mi máscara de cordura está a punto de deslizarse. ¿Qué tengo que hacer?

Hay una cosa llamada locura negativa y positiva. La locura negativa es la locura misma. La locura positiva es para aquellas personas con el coeficiente intelectual más alto. Ejemplo: “ Sucio (negativo) rico (positivo) ” = más allá…
Mis amigos me están invitando a permanecer con ellos durante las vacaciones, pero realmente no quiero hacerlo. ¿Me estoy volviendo más introvertido o estoy realmente deprimido?

Estuve con tu decisión hasta que dijiste miedo a salir. Si te gusta estar solo, eso es genial y bien. Todos tenemos diferentes niveles de socialización que nos satisfacen. Algunos de nosotros necesitamos personas todo el tiempo, otros…
Me despierto de vez en cuando y me siento extremadamente enojado (a un nivel en el que no dudaría en herir gravemente o incluso matar a la persona con la que soñaba). ¿Por qué pasó esto? Rara vez siento una ira tan intensa cuando estoy despierto.

Los sueños son una manifestación de sus impulsos y reacciones subconscientes, algunos de los cuales pueden distorsionarse y sublimarse si no se liberan de manera saludable. Los sentimientos a menudo se suprimen si los encontramos inaceptables, es decir,…
Cómo hacerme más seguro y no ser afectado por el comportamiento de las personas que lo rodean

Hazte una pregunta: ¿Cuál es mi punto débil que permite que las personas se comporten de manera dominante y no amigables? Vencerlos es tu respuesta. Las personas tienen la tendencia a asumir cosas negativas incluso antes de que…
¿Por qué odio tanto estar atrapado en una oficina?

Aunque esta realización puede parecer una lucha, ¡en realidad es una bendición increíble! Muchas personas pasan la mayor parte de sus vidas descontentas con sus carreras, incapaces de identificar qué les molesta o qué prefieren en su lugar.…
Estoy bastante nervioso muchas veces y me pierdo en mis pensamientos. ¿Qué puedo hacer para superarlo?

No puedes hacer nada más que dejar de pensar. Intenta permanecer en el momento presente, vívelo. Incluso si algo te molesta en el fondo de tu mente, deja que eso sea. Permita que su mente y sus pensamientos…
¿Qué debo decirle a mi amiga deprimida cuando dice que no ve ningún sentido en la vida?

El mejor escenario es que ella sufre de una depresión situacional, producto de algún trauma emocional (por ejemplo, la pérdida de un miembro de la familia, la ruptura con un novio, la victimización de un delito) que eventualmente…

Supreme Topics

¿Por qué mi jefe me bloqueó en WhatsApp?

¿Por qué odio a las personas o las cosas sin ninguna razón?

¿Por qué la gente pretende ser alguien que no es?

Mi hija ha ido a fiestas con gente que no conozco. Parece que no puedo hablar con ella sin que me griten. ¿Cómo debo enfrentarla?

Como artista, ¿cómo trata a las personas que dicen que cobran demasiado por su obra de arte?

¿Qué tiene de malo enviar a tu hijo a una escuela privada si puedes pagarlo?

¿Por qué siempre me dice que no es soltera y en Facebook dice que es soltera?

¿Es políticamente incorrecta la frase “estilo indio sentado”?

¿La gente se da cuenta de que muchas personas son racistas por sus padres y en lugar de menospreciarlos, deberíamos ayudarles a cambiar de opinión?

¿Por qué es tan difícil llorar para algunas personas, mientras que para otras es demasiado fácil?

Cómo ser una persona de mente abierta.

¿Cuáles son las cosas que parecen extrañas para otros pero no para ti?

¿Sientes que las conversaciones entre extraños en aviones están en otro nivel?

¿Es de mala educación preguntar a las personas sobre sus creencias religiosas en Australia?

Mi novia dice que puedes cortar un repollo con una mandolina, pero ¿por qué alguien usaría un instrumento musical costoso para ese propósito?