Me siento deprimido porque no tengo amigos y necesito un abrazo. ¿Qué tengo que hacer?

¡Hola! Estoy seguro de que lo que estás sintiendo te hace sentir vacío y abrumado y, a veces, podemos sentir que no tenemos control sobre lo que sentimos, pero lo hay. Puedes controlar cómo te sientes. El concepto…
Cuando se siente abrumado o desconcentrado, o ha perdido su enfoque temporalmente, ¿qué hace?

Puede obtener relajación mental mediante la práctica de técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación, el ejercicio rítmico y el yoga. Ajustar estas actividades a su vida puede ayudar a reducir el estrés diario, aumentar su…
Mi padre cristiano está sufriendo por problemas de dinero, y lloró hoy. Mi corazón se hundió, pero no sé qué decirle. Soy ateo, pero odio verlo sentirse traicionado. ¿Qué digo?

Las acciones hablan más que las palabras. Ayúdalo si puedes. No se trata de seguir una religión. Los problemas de dinero pueden ocurrir con cualquiera, un creyente o un ateo. Es una situación triste para cualquier niño ver…
¿Alguna vez has experimentado los celos de tu madre?

No para ser exigente, pero las respuestas que he visto hasta ahora son sobre la envidia , no los celos. Los celos tienen que ver con el amor; es una emoción apasionada que se siente cuando amas a…
¿Qué debo hacer si estoy mentalmente solo y emocionalmente cansado con personas falsas?

Tu actitud hacia las personas falsas debería ser así: Y acerca de sentirse solo revisa mi respuesta en esto La respuesta de Mansi Shivhare a ¿Cuál es la solución para la soledad? Solo sé feliz y recuerda que…
Una mujer joven con RAD no puede vincularse con personas porque estaba en un orfanato y fue abusada horriblemente. Ella quiere estar sola por el resto de su vida. Ella está muda y siempre está encerrada en la pintura de su casa. ¿Es malo sentir pena por ella?

No es malo sentir pena por ella. Parece que está haciendo lo mejor que puede, y ha encontrado una manera de enfocar sus emociones. Suena como si estuvieras deseando hacer algo. Estaría de acuerdo con Sarah Lewis, a…
¿Es incorrecto que me sienta más vivo, esperanzado y con más energía después de haber tomado algunas bebidas (sufro de depresión y acabo de perder mi trabajo)?

Nunca es malo sentirse vivo, esperanzado y enérgico. Pero usar alcohol para lograr esto no es beneficioso cuando estás deprimido. El alcohol aumenta la fuerza de la depresión y su control sobre ti. Siempre recomiendo a mis pacientes…
¿Es normal si solo entiendes los sentimientos básicos?

Alrededor del 25% de las personas tienen dificultades para identificar sus sentimientos en algún grado. Lo normal no existe. Hay ira, tristeza, miedo, vergüenza y disgusto. Casi todas las demás emociones son variaciones de los primeros 4. No…

Supreme Topics

¿Es bueno que no pueda relacionarme con personas de mi edad porque me siento mucho más madura que ellos?

¿Cuáles son algunas de las cosas que cambian la vida que las personas se dan cuenta después de hacer meditación?

¿Qué se debe evitar decirle a un narcisista para evitar la confrontación y / o las rabietas que lanzan?

¿Qué aplicaciones (que no están actualmente en el mercado) piensan las personas que deberían introducirse?

¿Cómo puedo superar la culpa de no visitar a mis padres sin visitarlos realmente?

Cómo superar odiar mi trabajo

¿Hay algo malo en mi? ¿Por qué siempre me acerco sexualmente?

¿Qué tan común es el “sentido común” en estos días? Muchas de nuestras intuiciones estaban equivocadas a lo largo de la historia, pero parece que a menudo seguimos operando con nuestros sentimientos. ¿Cuáles son algunas formas de compensar esto utilizando el intelecto (por ejemplo, observaciones, etc.)?

¿Es verdad que las personas con ansiedad tienden a ser perfectas y quieren que todo sea perfecto?

¿Por qué estoy tan preocupada por la chica que amo tanto? Cuando ella no esta a mi alrededor?

Cómo gestionar situaciones sociales.

¿Hay algún truco psicológico para beber problema?

¿Cuál es la diferencia entre ser egocéntrico y egocéntrico?

¿Por qué la gente tiene una mala opinión sobre los ricos?

¿Por qué las personas, especialmente los varones, se van por rumores?