Me parece desconcertante, ya que el principal decreto de la mayoría de las artes marciales, es básicamente una forma espiritual propia de encontrar el equilibrio físico y mental a través de la ardiente disciplina espiritual, la meditación y las rutinas físicas del arte marcial en particular. Durante miles de años, ha sido la mejor plataforma para una gran confianza y una alta autoestima.
Ahora, hay algunos problemas involucrados. Hablo, no como psicólogo profesional, sino como una persona que ha sobresalido en las artes marciales, lo que en esencia ha mejorado mi perspectiva profesional.
Aquí está el mayor problema de todos, y se trata de la percepción y el objetivo del maestro de la escuela, el instituto, el estudio o el Dojo, si lo prefiere, todo dependiendo del tipo de artes marciales. El hecho desagradable es que la mayoría de estas instalaciones de aprendizaje / entrenamiento están dirigidas por maestros egoístas importantes que están más dispuestos a ser altamente competitivos y malos. Ahora, por lo general, en general, no se enfadan en las clases con los niños, eso enfurecerá a muchos padres, a menos que dichos padres tengan la actitud competitiva negativa que es una enfermedad entre los entusiastas del deporte. Ya conoces los rantings de los padres del pis wee béisbol y hockey. Confía en mí, he visto mi cuota de mamás de fútbol aterradoras
Por ejemplo, muchos de estos supuestos maestros están fuera por el dinero, el prestigio de la dominación para ser competitivos. Por lo tanto, es una completa abstracción de los antiguos principios de las artes marciales. Por supuesto, en los medios de entretenimiento, están interesados en vender esa propaganda y distorsionan la realidad pragmática.
El punto es que si ha estado inscrito en un entorno donde el maestro es más militante en su entrenamiento donde se le enseña que para ser mejor que el resto o para avanzar en grado, cinturón, rango o dan, debe ser agresivo. para lograr el objetivo máximo, entonces lo siento, estás en un lugar inadecuado o te encuentras en una instalación inadecuada y, por lo tanto, te dicen que no eres lo suficientemente bueno para avanzar. No ayuda cuando otros estudiantes de las artes marciales están entusiasmados y son arrogantes.
Incluso si nada de lo anterior era una situación para ti, todavía pueden ser otras cosas. Como la ansiedad de la presión de grupo. El 90% del tiempo es causado por la influencia de un ambiente doméstico negativo, como un padre que ha sido un matón de por vida. Te derriban y te siguen pateando mientras estás abajo. Esto puede ser literal (realmente sucedió / sucedió), o metafórico (no realmente no sucedió / sucedió, simplemente se siente de esa manera)
Conclusión: si se siente inadecuado fuera de su rutina física de entrenamiento, ya que el beneficio ideal de las artes marciales es reflexionar sobre quién y qué es usted como persona que lo proporciona con confianza, alta autoestima y completa paz dentro de uno mismo. sí, hay algo mal y es imperativo hacer una cita con un profesional de salud mental para ayudar a resolver tales problemas.
No puedo hacer esa llamada en línea en un foro. Sin el beneficio de un perfil detallado de su historial personal y médico, estaría en violación de ser un psicólogo profesional.
Solo aprecio tu dilema debido a mis experiencias personales con las artes marciales. Es casi imposible encontrar un maestro que no sea todo sobre el espectáculo competitivo. Sin embargo, adopté el enfoque más mundano del espíritu de las artes marciales, y no el objetivo egoísta orientado a ganar trofeos y ascender de rango. Tuve que viajar a varios países para encontrar maestros que trabajen fuera del sistema de clasificación. Estos son los maestros espirituales. Por favor, no confunda el espiritualismo de las artes marciales con el espiritualismo de la religión. Aunque gran parte del espiritualismo es religioso. No hay una regla para afirmar que uno debe ser budista, por ejemplo. (El más popular de las artes marciales basadas en la religión, pero definitivamente no es el único).
El problema con la mayoría de las instalaciones de América del Norte es que venden la exageración de todas las trampas. Me he alejado de tantas de esas escuelas. Siempre es ideal insistir en que se le permita observar algunas clases de entrenamiento antes de aceptar suspirar. Si algún maestro rechaza esta solicitud, escríbalos de la lista y aléjese.
Lo mismo se puede encontrar en muchos países.
Entonces, verás, no puedo aconsejar con toda justicia. Solo puedo ofrecer, como lo he hecho en mis comentarios, de un par de posibilidades / probabilidades de escenarios plausibles y razonamiento lógico cognitivo. Nada mas. Encuentra tu propio profesional de salud mental. En primer lugar, le sugiero que obtenga un chequeo médico completo y completo por parte de un médico general para determinar que no tiene alguna anomalía de salud física que cause síntomas de estrés, ansiedad y / o depresión. Hay todo tipo de problemas de salud que pueden emular o hacerse pasar por síntomas de salud mental. Cosas como diabetes, deficiencia de calcio e incluso alergias no detectadas. Por lo tanto, un examen médico completo y completo que incluye una serie de pruebas de análisis de sangre y pruebas de alergia. Entonces, si surge algo, puede ser tratado médicamente. Sin embargo, con una factura limpia de salud física, es recomendable obtener una recomendación para ver a un psiquiatra (ya que en realidad son médicos) y hacerse una evaluación para descubrir si tiene un trastorno de salud mental. Luego pueden tratarlo por medios medicinales, y con la ayuda de un psicólogo que maneja la terapia no medicinal. Uno puede aprender a aceptar y vivir con quién y qué son.
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