No necesariamente. No podemos * no * usar las reglas de oro (heurísticas). Estas son decisiones lógicas casuales e inductivas que usamos porque no podemos sentarnos a evaluar cosas usando fórmulas lógicas. Simplemente DEBEMOS hacer suposiciones cuando tratamos con personas, de lo contrario no funcionaríamos. PERO, como le digo a la gente, mantienes esas suposiciones encerradas en una caja.
¿Qué tan apretado? Muy jodidamente apretado.
Porque es esto importante. Es complicado, así que escucha, pepita. Esta parte es importante. Ese cuadro en el que contenemos esas “reglas generales” o suposiciones casuales a menudo se convierten en expectativas, las expectativas se asimilan como reglas duras y rápidas. Las reglas duras y rápidas, una vez asimiladas como tales, se convierten en una pieza de nuestra identidad. Una vez que eso sucede, todo lo que contradice esa identidad es interpretado por el subconsciente como un ataque al “yo”. Un ataque a “el yo” desencadena la respuesta de vuelo o lucha.
Piénsalo. ¿Cuántas veces has visto algo que contradice la visión del mundo de alguien y luego has visto a esa persona reaccionar con una sensación emocional? A veces, los desaires ocasionales son diferencias insignificantes, pero entonces todo el infierno se desata. USTED no puede evitar incorporar reglas inductivas e informales como parte de su identidad. Es la naturaleza humana, pero PUEDES comenzar un proceso de autorreflexión que te ayuda a depurar, muy rápidamente, las contradicciones de este hecho. En lugar de enojarte cuando veas una introducción repentina de un marco de referencia conflictivo, te detendrás, reflexionarás y te reirás.
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Veo mujeres. Puedo asumir naturalmente que son heterosexuales porque parte de la lógica inductiva es jugar con las probabilidades †. Las probabilidades son aproximadamente del 90 al 95% de que sea cis / hetero. Esas son buenas probabilidades. Una reacción no lógica al descubrir que ella “no” es lo que esperaba que se rebelara. Una reacción lógica es decir, “Huh. Hice una suposición. Está bien, arreglado ”. Todos hacemos suposiciones. Eso es humano Dejo mis suposiciones en una caja donde las descarto rápida y fácilmente. No es fácil, ese camino puede conducir a una neurosis grave y a una falta de confianza en todo lo que pensamos. Pero si lo dominas, se convierte en una fuente de fortaleza y adaptabilidad a las nuevas situaciones que pocas personas tienen.
† Eso es un ejemplo. Me esfuerzo mucho por no hacer ese tipo de suposiciones, al menos no conscientemente por más tiempo. Dicho esto, no puedo evitar mirar la forma de una persona y jugar las probabilidades. Entonces, cuando veo a una persona que se ajusta a un estereotipo, no soy inmune a hacer suposiciones, sino que también invierto una buena cantidad de tiempo en cuestionar esas suposiciones para garantizar que nunca se conviertan en creencias firmes.