Cuatro palabras: Bose auriculares de cancelación de ruido. Son caros, sí, pero cambiaron completamente mi vida. Los viajes en avión ya no dan miedo, los viajes en tren con personas que conversan con amigos han desaparecido. Totalmente digno de la inversión.
Cómo enfocarse en lugares ruidosos.
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Lo que uso es un teléfono inteligente Android con auriculares y la aplicación Mindroid. Totalmente vale la pena.
Respire hondo y piense constantemente sobre el tema en particular y luego llegará la etapa en la que no podrá escuchar esos ruidos.
Por lo general, respiro profundamente, me relajo y uso mi capacidad para ignorar el ruido …
Sí, yo uso mi ignorancia de esa manera ..
zumbar una melodía levanta tu enfoque de otro ruido y podrás concentrarte en el trabajo
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