Cómo obtener ayuda psicológica barata

Answer 1

Estamos trabajando en una idea muy relacionada: una aplicación de coaching dedicada para un crecimiento personal barato, un equilibrio entre la vida laboral y personal y el manejo del estrés. Se llama TeddyApp (http://www.teddyapp.co) y le brinda acceso inmediato a un Entrenador para pedirle consejos sobre problemas cotidianos a través de llamadas y chat.
Ya tenemos usuarios entusiastas en Italia y los Países Bajos. También puede comenzar a utilizar TeddyApp de forma gratuita, como parte de nuestro grupo de probadores Beta, registrándose aquí: http://www.teddyapp.co/invite

Answer 2

Ve a hablar con la abuela. Si eso es un problema, ve a preguntarle a su amiga. Si estás en la escuela, todos tienen personas con las que puedes hablar. A veces un maestro sabio es el mejor consejero. Ciertos ministros y sacerdotes son muy buenos, aunque si escupen las Escrituras, buscan ayuda en otra parte. Eso requiere sabiduría que estás buscando. No lo consiguen ellos mismos si usan solo información intelectual.
Y a veces hay organizaciones locales en torno a ciertos problemas de la vida con mentores o patrocinadores para ayudar a aquellos que se dirigen al fondo. Saben lo que es perderse, así que trata de devolverlo acortando el dolor de los demás.
Buena suerte.

Answer 3

Estoy de acuerdo con @Jane Wilder en esto, por favor busque ayuda profesional.
Los seres queridos, como los miembros de la familia y los amigos, son buenos para buscar consejos, pero a veces tampoco saben de qué están hablando, ni tienen una idea de lo que está pasando …
Por lo tanto, buscar ayuda profesional.
¡Buena suerte!

Answer 4

Busque terapeutas que ofrezcan tarifas por hora de escala móvil. Aquí hay un directorio decente: terapeutas, psicólogos, consejería, terapeutas, psicólogos. ¡Buena suerte!

Answer 5

No estoy en los EE. UU., Pero en el Reino Unido, los estudiantes a menudo ofrecen tarifas con descuento durante la capacitación (normalmente tienen una cantidad específica de capacitación antes de comenzar a ver a los clientes y son supervisados ​​por un terapeuta calificado). Quizás alguien más familiarizado con los EE. UU. Pueda aconsejar si esto sucede. Además, en el Reino Unido a menudo contamos con centros de asesoramiento de bajo costo o centros adscritos a institutos de capacitación.

Si da a su estado, puede encontrar a alguien que pueda ayudar más.

Si falla todo lo anterior, si está preparado para recibir terapia a través de Skype, trabajo en línea y también conozco a otros terapeutas europeos que trabajan en Skype. Si desea más detalles, envíeme un mensaje.

Answer 6

Si realmente necesita ayuda, muchos terapeutas trabajarán en una escala móvil. Llama a unos pocos y pregunta.

Answer 7

Su mejor apuesta es mirar a nivel del condado ya que tales servicios generalmente se ofrecen allí. Pregunte a la oficina de salud de su comunidad si Google no proporciona rápidamente una lista de posibles. El pago puede ser de escala móvil en esas opciones, lo que significa que todavía tiene que pagar algo, pero no 100 $ / h, lo que me parece una suma bastante alta.
Excluyes específicamente que tienes problemas psicológicos importantes. En este caso, hablar con un trabajador social capacitado puede ser más barato y más fácil en el sistema de atención, ya que las personas que pueden estar más enfermas que usted pueden necesitar atención más especializada. Pero eso es un montón de maybes. Una evaluación profesional debe encargarse de ellos y darle una base más firme sobre cómo proceder.