Obtiene paz cuando la mente no está charlando / cambiando, ya sea que esté solo o en grupo (es difícil tener esto pero es posible).
Cuando uno (uno) permanece en sí mismo, la mente está completamente descansada y está despierta y alerta, y esa paz es incomparable.
Entonces, incluso en la soledad, si meditas, la paz es de una calidad mucho mayor.
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Los yoguis indios (hace miles de años) han descubierto este “yo” real más allá de la mente, donde los sistemas occidentales se detienen en la capa de mente y pensamiento (superficial, materialista, irreal) y colocan a Dios como una entidad externa.
Una y otra vez los maestros iluminados han dicho lo mismo: Ramana Maharshi, Nisargadatta, Neem Karoli Baba, J Krishnamurti, Gotam Buddha, Shankara y así sucesivamente.
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La mayoría de las personas son miserables porque estamos atrapados en un materialismo extremo, apegado a cosas externas y una mente engañada, y no experimentamos amor verdadero, paz, vitalidad y vida. Es como si nos acostumbráramos a disfrutar de las plantas de plástico en las oficinas con aire acondicionado en lugar de las plantas de la vida real en la naturaleza real.
Los temas de la competencia, la conquista conducen nuestras vidas y siempre estamos comparando y compitiendo en lugar de vivir y amar. El amor por nosotros se ha convertido en un concepto y no en el acto de nuestra vida.
Ves la tremenda cantidad de confusión, caos y tumulto en las mentes de las personas y las vidas fragmentadas que llevan.
Por lo tanto, no es de extrañar que la gente se retire a la soledad o que a veces se deprima, lo que no es necesario para tener paz.