Puede estresarse porque no puede predecir qué hará esta persona y preocuparse de que de alguna manera se convierta en parte de su vida. Los narcisistas desestabilizan la visión de la realidad de sus víctimas al mentir continuamente, prometiendo cosas que nunca sucederán, negando lo que dijeron y convenciéndoles de que la realidad no es lo que vio. Es una locura para la víctima.
Puedes evitar que intenten controlarte tomando control de ti mismo.
Para resolver el estrés, reduzca su incertidumbre al tomar la decisión de eliminar a esta persona de su vida. No hay llamadas, no hay nada. Se irán después de que comprendan que no les dirás lo maravillosos que son por darte mierda.
Si la persona llama, diga “No voy a hablar con usted, no vuelva a llamar” y luego cuelgue.
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si la persona le da un regalo, rechácelo. Diga: “No quiero nada de usted”. Si no lo devuelven, dónelo o tírelo.