Cómo amarte a ti mismo cuando todo lo que te han enseñado es odiarte a ti mismo

Publicar esta pregunta es un acto de amarte a ti mismo. . . Y es un comienzo brillante si estás empezando.

Odiarte a ti mismo es una actividad, ya sea a través de tus pensamientos o a través de tus acciones. Creo que la única forma de comenzar a amarte es dándote cuenta de que, de hecho, te has estado odiando, por ejemplo, a través de la metacognición.

Si su pregunta fue personal, entonces creo que ya ha superado este punto. Lo siguiente es continuar buscando qué inspiración puedes y evaluar continuamente tu estado actual. Vas a fallar, mucho Pero si sigues intentando, lo resolverás. Ten en cuenta que esto podría llevar años, pero vale la pena :).