¿Cómo podría mantenerme siempre feliz y confiado?

Answer 1

No trates de ser otra persona. Acepte el hecho de que cada uno es único y tiene su propia personalidad, algunos son introvertidos y otros son extrovertidos. pero no significa que una persona introvertida no sea feliz por dentro, es feliz a su manera. Solo sé tú mismo, no TRATES de ser feliz, en su lugar busca la felicidad alrededor de tu entorno.

Eres feliz frente a tus amigos porque no temías que te juzgaran delante de ellos, sabes que les gustas, pase lo que pase, les gustará tu verdadero yo, incluso la parte más extraña de la tuya. esa es la razón por la que eres feliz, porque no te estás forzando a hacer algo entre tus amigos, no te estás forzando a ser feliz. No estás actuando o tratando de actuar feliz, esa es la felicidad interior.

Ahora, frente a tus parientes, la razón principal por la que te sientes incómodo, es el miedo en lo profundo de tu corazón de su juicio. Temes que si actúas de acuerdo con algunas reglas (ser una buena chica o un buen chico) solo te amarán. En primer lugar, aprende una cosa hoy. No viniste a este mundo solo para hacer feliz a otra persona, o simplemente para hacer que alguien te ame … siempre que surja el complejo de inferioridad, tu mente se dice a ti mismo: “¡Genial! No me desperté todas las mañanas para satisfacerte”, solo sé tú mismo, todos y todo lo demás se toma … Dios te bendiga

Answer 2

La autoestima es solo una creencia . Se necesita tanto esfuerzo para creer que tienes baja autoestima como para creer que tienes alta autoestima. Todo lo que necesitas hacer cuando experimentas una baja autoestima es cambiar tu creencia sobre ti mismo. Recuerde que nadie puede dar o quitar su autoestima.

La incapacidad de aceptar la responsabilidad es un signo revelador de baja autoestima . Esto aparece cuando alguien es indeciso y cuando culpan a otras personas. La gente culpa a los demás porque creen que lo que haces es quién eres, lo que significa que cuando cometes un error, de alguna manera te disminuyes. No se dan cuenta al culpar a los demás, se han vuelto impotentes al convertirse en víctimas de las circunstancias.

Controlling vs. Empowering

Cuando intentas controlar a alguien en lugar de empoderarlo, eso demuestra que te sientes amenazado. Compañeros celosos que son manipuladores y no permiten que sus personas significativas hablen con el sexo opuesto o salgan y se diviertan actuando de esta manera debido a la baja autoestima. Se origina en el temor de perder a esa persona porque no sienten que sean lo suficientemente buenos. Aquellos con alta autoestima siempre buscan dar poder a otras personas sabiendo que ellas mismas tienen el control total de su propia vida. Es algo que necesitas tener mucho antes de tener éxito y es algo que nadie te puede dar.

El primer paso hacia una alta autoestima es saber dónde se encuentra su nivel actual de autoestima. La mayoría de las personas no lo saben y no se puede medir con solo mirar a una persona. Entonces, ¿cómo medir dónde estás?

En su mayor parte, si realmente crees que puedes hacer lo que quieras y no dejas que las críticas u opiniones de otras personas te molesten, yo diría que tienes un alto nivel de autoestima. Si todavía te agitan cuando otras personas te critican, haz clic aquí para saber cómo puedes mantener la calma frente a las críticas.

Answer 3

Me disculparé de antemano si esto es innecesariamente contundente, pero lo que quiere simplemente no es realista. Nadie está feliz y confiado todo el tiempo; Así no es como trabaja la gente. Algunos pueden ser mejores para poner un frente que usted (lea: mentir a los demás y / oa ellos mismos), pero no son más inmunes a la inseguridad que usted. Todos tienen problemas, incluidas las personas por las que simulan. Aparte de tener la vida perfecta (que no existe, porque la mente humana busca constantemente “algo mejor”), siempre habrá algo que no te satisfaga o te moleste.

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En mi opinión, la verdadera pregunta aquí es doble. Primero, aparte de lo imposible, ¿qué es lo que realmente quieres? ¿Cómo es para ti la felicidad o la confianza? Si puede definirlo, sea lo más específico posible, puede dividirlo en pasos y trabajar para lograrlo. Pero ten en cuenta que habrá tiempos difíciles. Las cosas que te sacuden, mabye incluso te destrozarán. Cuando suceda, vuelva a evaluar y no permita que su expectativa supere lo que una persona puede lograr razonablemente. La segunda parte es: ¿a qué estás dispuesto a renunciar para lograr esto? Si estás dispuesto a tirar a la persona que eres por un ideal, esa es una lata de gusanos completamente diferente a la insatisfacción que todos sentimos. Indica un problema fundamental que ninguna cantidad de “arreglarse” ayudará. Es un corredor que no tiene destino, porque lo que hagas nunca será suficiente.

Todos y cada uno de nosotros queremos, en algún nivel, ser más de lo que somos. Pero vivimos en el mundo real, no en un estado de sueño que controlamos. En esta realidad, nadie tiene este tipo de serenidad. Puedes engañarte a ti mismo haciéndote creer que lo haces, pero es una casa de naipes que puede caer cuando más necesitas la ilusión. Así que mi sugerencia? Averigüe qué se puede y debe cambiar, y trabaje en ello. Esto probablemente será lento y con frecuencia doloroso; No hay cura milagrosa. Pero aún más importante, sé quien eres. Se honesto si puedes. Si no puedes dejar caer el falso frente con estos amigos tuyos, quizás sea hora de preguntarte por qué.

Eres una persona, no un robot. Si estás molesto, enojado, herido, enmascararlo lo empeorará, no mejorará. Enfrenta esa verdad. Trata con el dolor de la vida. No trates de ser alguien que no eres.