Hola,
Me gustaría resumir la respuesta en una línea antes de profundizar en ambas preguntas. Todo tiene sus pros y sus contras, la comprensión de “Por qué hacemos lo que hacemos” nos hace felices y completos.
Ahora vamos a profundizar en cada una de sus preguntas:
¿Por qué el uso de Facebook hace infeliz a la gente?
Personalmente, creo que es una perspectiva, si hubiera sido correcto, entonces lo contrario también habría sido correcto. No nos gusta estar solos. Apreciamos la atención y nos conectamos. La pregunta es cómo estamos usando Facebook . Cuando nuestra atención está activamente comprometida, no estamos aburridos; cuando no nos involucramos, comienza el aburrimiento. Cada estudio distingue dos tipos de experiencias de Facebook: activa frente a pasiva: la gente pasa, en promedio, mucho más tiempo desplazándose pasivamente a través de las fuentes de noticias de lo que lo hicieron activamente. Con todo, es un mundo virtual. para que nos tomen emocionalmente, solo por diversión. Cuando nos conectamos con personas para obtener buenas experiencias y en realidad tenemos una, entonces “Dopamina”, la hormona del placer se libera en nuestro cuerpo, lo que nos da una sensación de buenas vibraciones temporales. se enoja y la sensación de carencia entra en juego. El número de estudio dice que mientras más personas usan Facebook en el tiempo entre los dos textos, menos felices se sintieron y más se redujo su satisfacción general desde el comienzo del estudio hasta su final. Porque dejamos que las personas influyan en quienes realmente no se preocupan por nosotros, el mundo virtual que ves.
Esta red puede convertirse rápidamente en adictiva, lo que conlleva una persistente sensación de negatividad que puede llevar al resentimiento de la red por algunas de las mismas razones por las que nos unimos. Nos aburrimos, miramos Facebook o Twitter, y nos aburrimos más. Deshacerse de Facebook no cambiaría el hecho de que nuestra atención es, cada vez más, olvidar el camino hacia un compromiso adecuado y satisfactorio. Y en ese sentido, Facebook no es el problema. Es el síntoma.
Por lo tanto, debemos entender el lugar de este tipo de plataformas de medios sociales en nuestra vida. Son solo para compartir lo que se necesita compartir con las personas que tienen relaciones virtuales con usted, destacando el hecho de que su opinión no vale la pena estropear su estado de ánimo; o simplemente úsalo para divertirte o adquirir conocimientos como yo.
¿Por qué seguimos usando Facebook de todos modos?
De las muchas razones para usar Facebook, un factor se mantuvo como la motivación más fuerte para usar: el deseo de mantenerse en contacto con amigos. Claro, algunas personas se unieron debido a la presión o la conveniencia social, pero la gran mayoría de los usuarios buscaban algo mucho más fundamental: la conexión social. Facebook había emergido como la mejor, la más accesible y la manera más eficiente de mantener lazos con otros sin una mejor alternativa.
La necesidad de pertenecer y la necesidad de auto-presentación condujo a una serie de investigaciones para descubrir la razón por la cual las personas regresan una y otra vez a estos sitios de redes sociales. Una de las investigaciones dice que proviene de un término psicológico llamado pronóstico afectivo . Los estudios confirman que la gente predice que Facebook los hará sentir mejor. Suponen, aunque de forma incorrecta, que 20 minutos de actividad en Facebook mejorarán su estado de ánimo. No reconocen que en realidad les está robando la alegría. Así que el ciclo continúa.
Alguien asume que Facebook brindará un descanso momentáneo del estrés o una oportunidad rápida para conversar con amigos. Pero en última instancia, ese individuo no es probable que se comunique con amigos, ni es probable que la visita a Facebook mejore su estado de ánimo. Sin embargo, existe una buena posibilidad de que la persona no reconozca el costo personal que se está tomando, y él o ella continuará regresando por más.
“Los simios se preparan entre sí para mantener las conexiones y hacer públicas esas conexiones”, me dijo Sam Gosling, psicólogo de la Universidad de Texas en Austin. “Eso es lo que hace Facebook. Es una forma de preparar públicamente a tus amigos. Esas conversaciones que ocurren en los muros de las personas podrían haber ocurrido fácilmente en privado. Facebook nos permite satisfacer esta necesidad social muy básica, y hacer eso a gran escala “. ¿A quién no le gusta el protagonismo? En otras palabras, no es solo la conexión lo que importa. Es bastante fácil apoyar a alguien en privado, pero es mucho más difícil expresar públicamente ese mismo apoyo, y el apoyo público es un signo mucho más fuerte de apoyo real.
Línea inferior
Debemos entender el lugar correcto de este tipo de plataformas y reemplazar los deseos destructivos (pequeños) con los constructivos (más grandes) y para hacer eso debemos conectar nuestros deseos con un propósito más grande que nosotros mismos.
Fuentes:
Cómo nos hace infelices Facebook
¿Por qué seguimos en Facebook?