Soy introvertido, le temo a la gente y no puedo pedir lo que necesito. ¿Qué tengo que hacer?

No hay no puede en esto.

Es si interactuarás con la gente o no.

Hablando como un introvertido, deberías dejar de esconderte detrás de ese estereotipo. Haz lo que tengas que hacer, cuando tengas que hacerlo.

La cosa sobre el miedo es que no te controla una vez que lo enfrentas.

Ir después de pasatiempos, deportes y cursos. El resto debe seguir.
Es importante tener un reconocimiento de cuándo es importante intensificarse y desafiarse. También es importante saber cuándo hay que “rellenarlo, quiero ser antisocial hoy y simplemente evitar a todos por un rato”.