¿Hay alguna técnica que una persona pueda aprender a confiar más en las personas?

Answer 1

Las personas que temen “confiar más en las personas” suelen tener miedo de lastimarse, de haberse lastimado a sí mismas antes. Por lo tanto, para poder confiar en las personas, tienen que aprender o volver a aprender a confiar en sí mismos. Esta confianza a la que me refiero se relaciona con el hecho de que puedan tener un conocimiento interno de que, sin importar lo que suceda, estarán bien. Ellos sobrevivirán. Más allá de estar simplemente bien, si pueden aprender cómo prosperar: rutinas y rituales apoyados que los anclan (centran / fundamentan) en ellos (y no me refiero necesariamente a religiosos), entonces tendrán menos miedo de ser lastimados y Menos desconfianza.

Entonces tu pregunta podría ser parafraseada en: ¿Confías en ti mismo?

¿Puedes caer y subir de nuevo? ¿Eres capaz de mantenerte abierto a la vida, las posibilidades y las oportunidades? ¿Cómo, puedes preguntar? Conociéndote a ti mismo por dentro, por fuera. Considere la vida como su laboratorio de actualización personal: para convertirse en la mejor versión de lo que siempre debe ser. Ser herido, sentir dolor, ser vulnerable, luego decepcionado, es normal. Es parte de ser humano. Necesitamos reconocer, a nivel del alma, que al final estaremos bien, todo está bien, y siempre he estado bien.

Answer 2

Ten tolerancia para ti mismo. Eso le permite NO ser perfecto y encontrará que tiene la tendencia de dar esta misma consideración a los demás. Déjate llevar un poco. Ni siquiera trates de ser perfecto, es imposible.

Answer 3

No no hay. Se puede confiar en una persona de dos maneras: o confías en ella inconscientemente o te obligas a confiar en ella.

Si no confías en alguien, la única forma de hacerlo es si esa persona te demuestra que es confiable. Después de un tiempo, podrás confiar en esa persona sin ser tan escéptico.

Un método que puede usar para confiar en ellos es contarles cosas sobre usted. Cosas verdaderas. Por supuesto, no secretos o cosas así, sino pequeños datos sobre usted que no le diría a una persona que ve la primera vez.
Entonces, espera y ve como van las cosas. Si encuentra que él o ella le contaron a alguien más lo que les dijo, sabe que no puede confiar en ellos. Si no escuchas nada sobre las cosas que le contaste de otra persona, puedes confiar en esa persona.

De cualquier manera, es difícil confiar en una persona, pero si quieres “forzarte” a confiar en alguien, el segundo método es el mejor que conozco. Además, si lo utilizas, confía en mí y no les cuentes secretos sobre ti la primera vez que utilices ese método.

Puede haber personas en las que no se pueda confiar y si les cuenta secretos, muchas personas también las escucharán.

De todos modos, no confiar en la gente es algo bueno, no sé por qué quieres deshacerte de eso, pero ese es tu problema.