Probablemente una interferencia motor-motor en el cerebro. Una forma de mejorar las conexiones cerebrales no consiste en obtener nuevos genes, sino en crear conexiones neuronales más fuertes. Para lograr esto, la neurogénesis es un vector clave para perseguir.
Se conocen muchas formas de mejorar la creación de nuevas neuronas en el cerebro, pero la mejor es enfrentar nuevas situaciones, nuevas aventuras y, en última instancia, enfrentar sus mayores temores. Cuando esto sucede, el cerebro compensa creando nuevas neuronas para adaptarse a un nuevo entorno y situación.
Por lo tanto, una buena manera de mejorar su estado podría ser determinar qué es lo que más le asusta de su vida y encontrar la mejor manera de enfrentarlo. Una vez que haya hecho eso, intente hacer algo de entrenamiento cardiovascular para mejorar aún más la tasa de neurogénesis de su cerebro. Dependiendo de su miedo y la forma en que lo enfrente, puede contar desde unas pocas semanas hasta unos pocos meses antes de notar las mejoras.
¡Buena suerte!
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