Cómo cambiar tu forma de pensar mientras trabajas en un campo diferente durante el día y cambias de carrera por la noche

Obtuve mis dos maestrías y mi doctorado mientras trabajaba a tiempo completo. Supongo que se podría decir que perseguía un cambio de carrera (o avance) en la noche.

Me gusta la respuesta de Anonymous: algunos ajustes físicos y emocionales pueden ayudarlo a hacer esa transición.

Pero honestamente, para mí, no es tan difícil cambiar de marcha a otra “mentalidad” por la noche. Cuando llego a casa del trabajo, salgo del trabajo en la oficina. Ceno, paso tiempo con mi familia, leo un libro, veo una película y lo que sea, pero no tengo que pensar conscientemente en cambiar mi forma de pensar. Si está haciendo un MOOC en línea, ¿realmente tiene problemas para concentrarse en el material que tiene delante? ¿Realmente tienes problemas para sacar de tu mente tu trabajo diario? No debería ser tan difícil.

Estoy respondiendo de forma anónima porque mi estado dual podría potencialmente meterme en problemas. Soy ingeniero de sistemas por día y me convierto en propietario de un negocio, arquitecto de comercio electrónico y gerente de proyectos cuando llego a casa por la tarde.

Hasta cierto punto, lo que he encontrado de ayuda es tener un intermedio y cambiar completamente su entorno. Cuando estoy en el trabajo, uso Windows, me visto profesionalmente, tomo café y agua, etc. Pasé una hora conduciendo a casa todos los días y, en general, pasé ese tiempo relajándome con un audiolibro para salir del trabajo y sigo Eso con una hora de mi esposa y mi hija.

Cuando es hora de sentarme para mi trabajo nocturno, mi espacio de trabajo, mi bebida y mi vestido son diferentes. Me siento con monitores más grandes en una computadora con Linux en lugar de Windows, hago una taza de té caliente en lugar de café, uso un teléfono diferente, pongo música, las nueve yardas completas.

En otras palabras, no solo estoy haciendo la transición de un tipo de trabajo a otro, es un cambio completo de rol. En general, siento que el día de trabajo se gasta antes de las tardes. Cuando comienza mi velada, todo es diferente y parece que mi día acaba de comenzar con algo nuevo.