¿Qué puedo hacer para ser menos adicto a las personas?

Answer 1

Se vuelve simple cuando entrenamos a nuestro cerebro para hacerlo.

Si crees que eres adicto a alguien de una o pocas personas, comienza a evitarlo. Evitar no huir, en cierto sentido, sino restringir y limitar nuestra comunicación y reunirse con ellos. Manténgase ocupado con un trabajo más personal e intente restringirse de comunicarse con ellos muy a menudo. Evite y haga menos uso de las plataformas / foros / foros en los que está más expuesto a esas personas.

Al mismo tiempo, no deberían sentir su evitación, pero si lo hace con éxito durante una semana, lo encontrará muy fácil más adelante.

Mantiene las cosas fuera de la vista que pertenecen a la persona a la que eres adicto. Lo más importante es mantenerse ocupado.

Sé que hay una gran diferencia al sugerirlo y en realidad hacerlo. Pero si ser adicto está causando sus problemas, es hora de que usted priorice las cosas en su vida y entienda qué es lo mejor para usted.

Todo lo mejor.

Answer 2

No puedes ser adicto a la “gente”. Te pueden gustar las personas o no te gustan.

Si está “obsesionado” con ellos hasta el punto de interferir en su vida, necesita hablar con un terapeuta / consejero que pueda ayudarlo.

La mayoría de la gente confunde la palabra “adicción” con “obsesión”. A menos que estés bebiendo y / o drogando con estas personas, no eres adicto a ellas. Si está hablando de una adicción sexual, hay grupos de apoyo de 12 pasos.

Answer 3

Aprende a pasar el tiempo solo. Al principio, es posible que solo te aburra y te sientas inquieto, probablemente ansioso. Manténgase al tanto, y encontrará todo tipo de cosas interesantes para hacer y pensar. También se encontrará convirtiéndose en una persona más creativa, segura y segura de sí misma.